SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Ostatnie lata to niewiele mogłem robić. Żeby wyjść z psem na spacer zakładałem ortezę. Tyle tu piszą o zanikach mięśni - nie widzeli mojej nogi. Trzeba ćwiczyć mięśnie, głównie 4głowy. Chroni to staw, w pewien sposób zastępuje więzadło. Zastanawiam się nad jakąś konstrukcją do wyciskania 4głowego w domu (mając słabe mięśnie mogę uszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nawet przed tą artroskopią ćwiczyłem 4-głowego ostatnie dni nawet dość intensywnie ogólnie mięśnie nóg mam mocno rozwinięte bo całe życie ostro trenowałem piłkę nożną, a teraz to nie wiem jak będzie muszę sobie jakieś inne zajęcie znaleźć bo oszaleje. Na razie doprowadzę nogę do sprawności i zacznę ostro trenować 4-głowego żeby mi się te [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem dobrej myśli. Żeby tylko operacja się powiodła i powoli wracał do zdrowia bo ostatnie 3miesiące to stałem w miejscu. Lewa noga jest dużo słabsza od prawej, mimo że od miesiąca przygotowuję się do operacji i ćwiczę nogi. Mój ortopeda był pod wrażeniem moich ud, ale powiedział że nieużywane zanikną, i miał rację

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usg. Czekalem 3 miesiace na to usg, ale dowiedzialem sie ze zerwane. Wszystko zalezy od tego kto to usg robi i opisuje. Pierwsze dwa usg robiono mi w jednej pozycji usg, natomiast te ostatnie podczas wykonywania usg doktor zginala mi caly czas noge w kolanie, ogladala staw kolanowy zarowno od przodu jak i tylu i zauwazyla ze acl sie nie napina.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie,ale wlasnie se przegladam topic,bo sam jestem w 3 tygodniu po rekonstrukcji ACL.Ale przechodzac do rzeczy-zdjecie rtg nie przyda sie do diagnostyki wiezadel,jako,ze te ostatnie naleza do miekkich elementow ukladu ruchu(podobnie jak np sciegna,brzusce miesniowe).promienie emitowane przez lampy rentgenowskie przechodza przez te elementy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sołtys !Ja jestem przed rekonstrukcja dlatego u mnie byl sens bo zerwałam wszystkie wiązadła i kolano mi lata na wszystkie strony. W Twoim przypadku jest to zbyteczne. Przez ostatnie miesiące tez wzmacniałam mięśnia na siłowni 2i4 i stabililizator odstawiłam w kąt . W czwartek mam rekonstrukcję i artro za jednym zamachem .A Ty długo jesteś po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze ostatnie. Czy miałeś takie przypadki aby ktoś miał podobne dolegliwości i doszedł do artroskopi zwiadowczej? Zostały one po niej usunięte?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość testów nie wskazuje na łąkotkę ale niektóre tak. No i bądź tu człowieku mądry. Powiedziała zeby się wstrzymać z artroskopią i zobaczyć jak ćwiczenia wpłyną. Przez ostatnie 2/3 dni czuję się lepiej, noga już nie boli tak jak bolała, czasami tylko coś poczuję. No i co ja mam teraz zrobić???? Co byście zrobili na moim miejscu? Iść do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, wyplywajaca nadmierna ropa przy oczach "śpichy" tak zwane -jendak podczas dnia tez mi sie zbiera tam ropa nigdy tak czesto mi sie nie zbierala jak przez te ostatnie 3 lata :/ złe samopoczucie a co najgorsze to tworzące się polipy które zatykają mi nos i pogrążaja w chorobie! (nie każdy ma po tym polipy ale widac u mnie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 08:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, jak ostatnio Meta Z Genamedu stoi? na ostatnie 4,5 tygodni masy w dawce 40 mg nada sie, waga 95kg czy moze celowac w inne firmy? duza różnica jest miedzy shree/alpha ma ktos porównanie? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 11:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, jak ostatnio Meta Z Genamedu stoi? na ostatnie 4,5 tygodni masy w dawce 40 mg nada sie, waga 95kg czy moze celowac w inne firmy? duza różnica jest miedzy shree/alpha ma ktos porównanie? z góry dzieki Dobra meta. ktory bold? do wyboru mam GLOBAL LABS, ALCHEMIA PHARMA, GENESIS??? bil ktos ostatnio ktorys z nich? W żadnym nie ma bolda, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 12:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie Propa który dobry i małobolesny ? PMP, Genamed,Dose, Alpha,Shree wiadomo dwie ostatnie firmy troche drożej ale jak ma mnie udo rwać to wole dopłacić ? i jeszcze jak sie ma sprawa Cypio Genamed ,Dose a Shree/ Alpha warto dopłacić czy neima takiej różnicy ?? Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2015-02-12 23:12:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie Propa który dobry i małobolesny ? PMP, Genamed,Dose, Alpha,Shree wiadomo dwie ostatnie firmy troche drożej ale jak ma mnie udo rwać to wole dopłacić ? i jeszcze jak sie ma sprawa Cypio Genamed ,Dose a Shree/ Alpha warto dopłacić czy neima takiej różnicy ?? Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2015-02-12 23:12:37 nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 07:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w walce z nadwagą. Aktywność fizyczna tak na prawdę do zrzucenia wagi nie jest wcale potrzebna. Faktem jest, że ją wzmaga, ale konieczna wcale nie jest. Kruszyn87. Moje ostatnie dwie rady: 1. minimum węglowodanów i całe mnóstwo świeżych (nie gotowanych) warzyw (tzw. surowizny) oraz co jakiś czas owoce (najlepiej jabłka koniecznie jedzone ze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub omnadren 200mg e7d dodam ze jest dobrze było do czasu bo w 1-2 dniu wzwód 65-70% libido 50-60% dodam ze dawke 200mg rozbiłem teraz na e3d wyniki ostatnie w 6 dniu test 680ng e2 44 prl 5 ale jakoś super nie jest bo muszę wspomagać się sildenafilem ale od ok 4 tyg nawet 100mg -150 mg sildenafilu nie pomaga [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trening fbw z hantlami w domu ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To mam ostatnie pytanko bo w sumie przemyślałem to i nie wiem czy dam rade tyle ćwiczyć a gdybym spróbował takiego planu? Pon:Fbw z hantlami Środa:Drążek i pompki Piątek:Fbw z hantlami Sobota:drążek i pompki Niedziela:Odpoczynek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2016-09-24 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Produkt:Ryż basmati Cena:1,99zł Sklep/lokalizacja:Biedronka Krótki opis produktu:przecena 2,69zł (moga byc resztki, ja bralem ostatnie 8 opakowan)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przeczyściłem ostatnie strony, trzymajmy się schematu. :-)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie wiem czy we wszystkich, ale dziś w Katowicach, w Carrefour Express była promocja na serki wiejskie Krasnystaw 200g - 1,49 ! Uważam to za świetną promocję, i sam ich kupiłem kilka. Data przydatności do 17.01, więc 5 dni to spoko. Ostatnie sztuki zostały.

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zastanawia mnie jedno te ostatnie cycki z lidla to każdy ma po 245-250g tak jakby leżały na wadze i je pompowali by sie waga w opakowaniu zgadzała .

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)