Szczerze mowiac jeszcze nigdy nie probowalem 4 godziny, bo raczej nigdy nie mialem tyle czasu na to..ale juz niedlugo wakacje(ostatnie w moim zyciu ) to bede probowal... kurcze, tylko bede musial kupic sobie wiadro aminokwasów Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always [...]
Ehm...Czy ktoś może mi streścić ostatnie naście stron? Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
No dobra kto jeszcze zna trenera Sebastiana Ślęczaka?? lub kto nim jest?? Bo mialem taki wypas na treningu (trener=Sebastian): -Ostatnie pytanko dla was... kto z was czyta i wpisuje sie na forum sportowym w tablicach o TKD?? (podnioslem reke). -Jaka masz ksywke?? -Mr...(Ja) -XxX (Sebastian) (opad szczeny) -Znasz tam takiego kolesia jak [...]
Grasik, Jak lubisz takie zakwaski, to polecam martwy ciąg na prostych nogach, ale w szerokim rozstawie stóp, w dodatku zmieniając położenie stóp od pięt do wewnątrz przez równoległe do pięt na zewnątrz to ostatnie powinno dostarczyć ciekawych wrażeń i w trakcie, i po
Patrzonc się w lustro zauwarzyłem Potwora, mającego ładne zarysy mięśni rąk i nóg. Jednak wygląd na ostatnie nieszczęście tego świata prze ogramy "wanciur"(Aktualne 95). Po prostu postanowiłem się wziąść za siebie i sprubować tej diety. Czy dobrym pomysłem jest połączenie tej diety z treningiem wytrzymałościony(chyba tak bo nie wiele różni się od [...]
Kreciku, w powodzenie wcale nie wątpię Loocek, wlazłem na netrition.com i oto co tam znalazłem : * You are responsible for any duties or taxes that may apply. We do not collect any duties or taxes from you and do not know how much they will cost you. Check with your own country. We report the exact amount of the sale on the Customs form. Please [...]
[...] i trochę owoców. Piersi kurczaka, indyka lub strusia i ryby tylko wtedy, gdy nie jestem aktualnie wegetarianinem. Z supli, kiedyś brałem na odchudzanie tylko karnitynę. Wyniki były bardzo dobre, ale kiedy dołożylem teraz HMB i Green Tea, to mnie zszokowało... Dla tego napisałem! Ale sory, ostatnie dwa zdania to manipulacja...!!! S. Ambroziak
[...] ćwiczenia, ponownie jest to nic nie znaczący okres. W dodatku nie ma tam żadnego cwiczenia na tylne aktony mięśni naramiennych. -Biceps - chyba coś ci się pomyliło - wywal ostatnie ćwiczenie. -Triceps - wywal jedno ćwiczenie. -Łączenie bicepsu z tricepsem na jednej sesji jest bezsensowne dla poczatkującego - lepiej zostawić to na przyszłość gdy [...]
[...] jest to nic nie znaczący okres. W dodatku nie ma tam żadnego cwiczenia na tylne aktony mięśni naramiennych. Ok, do poprawy.... -Biceps - chyba coś ci się pomyliło - wywal ostatnie ćwiczenie. No na modlitewniku sie nie dzwiga sztangi lamanej???? -Triceps - wywal jedno ćwiczenie. Wyprosty ramion nad glowa na wyciagu x 3 8-10 - out!:) -Łączenie [...]
Hehe A to wyżej - to prezydent George W. Bush. Czyżby czynił ostatnie przygotowania? --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!
Kruszku za tę wypowiedz ,a szczególnie ostatnie zdanie dostajesz soga nr 700 Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening "to nie Usa tylko Sfd tutaj nie dostaniesz Pulitzera tylko bana "
W piątek, sobotę i niedzielę w Planicy odbędą się ostatnie w tym sezonie konkursy Pucharu Świata w skokach narciarskich. Adam Małysz stanie przed szansą wywalczenia - jako pierwszy w historii - po raz trzeci z rzędu Kryształowej Kuli. W piątek o zwycięstwo rywalizować będą drużyny, a w weekend zostaną rozegrane zawody indywidualne. Polacy nie [...]
[...] Nie zamierzam dyskutowac z wlascicielem malutkich jajeczek obsrywajacym sie z radosci, ze kogos zjechal przez klawiature. EOT. Proponuje za jakis czas skasowac przynajmniej dwie ostatnie wypowiedzi. Niech "master Glasse" se przeczyta i won ze smieciami... >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM
I ostatnie NA DZIŚ Wie ktoś, jak nazywa się ta poza ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]
Najprawdopodobniej dziś zakończą się problemy gdańskich żużlowców. Wczoraj trwały ostatnie ustalenia między prawnikami Gdańskiej Korporacji Sportowej Gwardia-Wybrzeże i sponora. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]
Chyba potrafię sobie to wyobrazić... Lucku - sprawdź ten link i ostatnie zdanie pierwszego posta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75791 Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] Bo skoro mod ma być interpretatorem regulaminu to powienien go znać dokładnie. W wątpliwych przypadkach powinien rozstrzygać na korzyść obwinionego. Jak ważne jest to ostatnie stwierdzenie niech świadczą punkty nr 2, 4 i 5 z "zabrania się" regulaminu SFD. Można pod nie podciągnąć bardzo wiele wypowiedzi, w tym luźnych (sporo osób [...]
Kawa czy herbata część I
