Czy można prosić na PW dobre źródło noop'a bo dwie ostatnie partie nie umywają się do tego co kiedyś kupowałem a sprzedawca już zmienił swoją branżę. Ja osobiście polecam mix np z rana l-tyrozyna + czysta kofeina + noop dalej sam noop, fajnie to wchodzi. Czy ktoś zna coś dobrego i sprawdzonego na pamięć krótkotrwałą bo ta mi się trochę pogorszyła?
[...] tez bardzo w klacie barkach bicepsie tricepsie udach itp ale na brzuchu tez troche jeszcze jak ktos moze niech poda jakies cwiczenia na skosne i dolne miesnie brzucha i czy aerobowe cwiczenia rzeczywiscie tak duzo daja? aha ostatnie mam zamiar kupic sobie lawke do cwiczen brzucha czy moze ktos jakas polecic? z gory dzieki za odpowiedzi pozdro
tak, trzymam sie dokladnej liczbie powtorzen, choc wiadomo, czasami mam gorszy dzien i te 2 ostatnie powtorzenia sa szarpane, ale poprzednie idealnie techniczne. Czyli 4x w tygodniu, i trening 4 poziomu trwa 4 tyg ? Ok, w sumie fajnie, zobaczymy czy jak dojade do 7 poziomu to bedzie krata :D
[...] Proste ,Poprzeczny i skośny brzucha .Trening w 6tygodni w 5 ruchach potrzebne jedynie hantle .Cwiczenia są tak dobrane że wzmocnisz wszystkie mięsnie .Tak dobierz hantle by ostatnie powturzenie sprawiło ci problem . 1 POMPKI Z UNOSZENIEM RAMIENIA DO TUŁOWIA Miesnie skosne , proste i poprzeczne KALORIE 28Kcal /10 pow Pracuje Barki ,Plecy [...]
[...] zmodernizowalem juz na poczatku to bylo po moim ch wlasnych ćwiczeniach brzucha po których mialem bycze dysproporcje dolu do góry , tak ze A6W skakalem po dniach tz. robilem ostatnie dni w czasie 20 minut jak i w czasie wolnym 40 min. Próbując z ciekawosci "czy dam rade" poszla wytrzymalosc brzucha bo musiala a rzezba zdaje sobie sprawe [...]
[...] mi żołądek, dalej była rehabilitacja – jakieś tam prądy i chyba ultradźwięki (10 sesji) i cały czas naciąganie ścięgien oraz podkładki do butów pod pięty, a ostatnie trzy miesiące to fala SWT – 4 sesje i ostrzyknięcie krwią. Po ostrzyknięciu było gorzej niż przed i na następnej wizycie (po 6 tygodniach) lekarz zamiast [...]
[...] budynkami i po piętrach więc ściegno dostaje popalić .Po pierwszej poprawie ból znowu sie nasilił i po konsultacji z ortopedą poszedłem na miesięczne l4 z zaleceniem oszczędzania Achillesa i noszenia ortezy odciążającej ściegno.Po kilku dniach ból minął .Mam jeszcze 4 ostatnie zastrzyki z MD-Matrix ale już nie przeciążam nogi .CDN Kazimierz
[...] polega na tym ,że jest to preparat wymyślony przede wszystkim dla kasy... Kolagen pomaga skórze likwidować zmarszczki i dlatego preparat jest tak drogi.Kobiety oddadzą ostatnie pieniądze aby wyglądać trochę młodziej i dlatego cała reklama firmy ,która to sprzedaje jest skierowana do tej grupy odbiorców . One to poddają się namiętnie [...]
przeczytałem tamten temat ale żadnych poważnych wad na temat noopeptu wyciągnąć nie można,, temat został zakończony, a ostatnie wypowiedzi raczej stawiały noopept w pozytywnym świetle... To jak to w końcu z nim jest ? pomaga choć trochę czy nie warto pieniędzy wydawać ? a co do tych skutków ubocznych, to doświadczyłeś jakichś ?
Na pewno coś na wielu stronach tego wątku ma się szansę powtórzyć, ale ogólnie starajmy się zerknac chociaz na ostatnie strony ,czy to co chcemy dodac nie bylo akurat udostepnione przez kogoś innego :-)
Od 2 lat jestem on i przez ostatnie 2 mce biłem hcg najpierw andro 10 tys iu podzielone na 6 strzałów co 2-3 dni , pozniej magnus i Signal i do tego po 50 mg provi i plemniki w pełni sprawne . Czyli sadze , ze hcg ug także daje radę. Czyli wychodzi , ze leciały dawki rzędu 1,5k iu hcg co 2-3 dni do tego mała ilość testa oraz npp z długa deka na [...]
[...] pozycja od gory /SFD/2023/7/2/8202ae3497c24cd58a9492f6bf648537.jpg Z okienka które się pojawiło wybieram skopiuj link /SFD/2023/7/2/c58c13e336f54512a295a65f65830d13.jpg I ostatnie działanie to naciskam paluchem w okienku którym teraz to wszystko Ci wyjaśniam jedna linijkę pod tekstem puste pole na ekranie [...]
[...] więc równiez tych, którzy jak ja ciągną dwie sroki za ogon:). O ile tematy masy i redukcji sa stare i znane jak swiat i niewiele się w nich zmienia przez ostatnie pół dekady, o tyle temat rekompozycji czyli popularnego rekompa zdaje sie byc dla niektórych tajemnica poliszynela, czarna magią i wywołuje śmieszki niedowiarków i [...]
[...] to mozesz mowic ze to syf, ale jak ma sie tak szybka przemiane materii jak ja i do tego braki w diecie to gainery sa niezastapione. Białko nie "wchlonie" sie bez dostarczenia odpowiedniej porcji wegli. I wcale nie trzeba lapac fatu. Ja przez ostatnie 5 tyg zjadlem 6 kg gainera i nie zlapalem wcale tluszczu, a mieska troche przybylo.
Charles Eugster - wywiad Od 50 roku życia człowiek traci 1-2% masy mięśniowej każdego roku. Wraz z utratą masy mięśniowej tracisz siłę i moc. To właśnie mi się przytrafiło. Przyszło mi do głowy, by udać się do klubu kulturystycznego, by spróbować odzyskać te cechy. Wyniki były dość dobre, ale mój pierwszy trener ćwiczył mnie według swoich zasad, [...]
Broda to efekt uboczny braku czasu. Albo rozciągnie albo kosmetyka brody. 15 minut drogą nie chodzi a życie to sztuka trudnych wyborów%-)Z tą sylwetką- czy ja wiem ? Po przez ostatnie zawirowania dietetyczne trochę przybrałem ale nie wiem czy zebrałem więcej fatu czy mięsa. W każdym razie nogi dalej chude a garb jest tam gdzie był }:-( [...]
Dobra ostatnie pytanie bo już mały spamik robimy xD. Czy ja powiem że chce najtanszy cement to dostane jakies g**** z którego krązki wytrzymają tydzień ?
Wlasnie koncze i bilem tak. Pierwszy tydzien 0,5ml ed/ drogi tydzien 1ml ed/ a ostatnie 2 szooty robie 1,5ml ed. Akurat 2 flaszki wyszly. Jestem zadowolony bo sylwetka sie poprawila a nie krece aerobow zadnych.
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie.
