[...] o jakich piszesz reaguje emocjami, bo treningi dają im jedynie poczucie bezpieczeństwa, a nie czują się na prawdę bezpieczni....to różnica ii przy zaczepce reagują jak ostatnie kołki i matoły "chodź na solówę frajerze, ty kur..., twoja matka to...." i fighter-gorąca głowa (najczęściej jakiś gość co waży 70kg, jest niski i czuje potrzebę [...]
W Lodzi czesto bywalo tak, ze jedni lub drudzy puszczali mecz, w zaleznosci od tego, kto potrzebowal punktow (zwykle Widzew walczacy o puchary) lub ustawiali remis. Szczerze mowiac, myslalem, ze LKS pusci ostatnie derby, ale tu mnie zaskoczyli.
Przed bitwą o Łódź 1 października 2005 roku odbędzie się 53 spotkanie derbowe pomiędzy Widzewem Łódź i ŁKSem Łódź. Pojedynek ten zapowiada się nadzwyczaj ciekawie ponieważ ostatnie dwie potyczki drugoligowców nie przyniosły rozstrzygnięcia. Oba zespoły szykują się specjalnie do tego meczu już od tygodni, a trenerzy i piłkarze zapowiadają walkę do [...]
[...] 3x10 stały -uginanie przedramion ze sztangielka w oparciu o kolano 3x10 stały -Uginanie przedramion ze sztangielkami młotkowo 3x10 Również 4 ćwiczenia na bic to za dużo, ostatnie ćwiczenie dodałem uginanie młotkowo bo to ćwiczenie dobrze rozciąga biceps, uginanie o kolano wypiętrza góre bicepsa, a uginanie na modlitewniku zmusza do pracy cały [...]
Witam, sam miałem (mam) astmę. Jest to choroba, której objawy robią się coraz bardziej paskudne, kiedy nic się z nią nie robi. Kiedy nie ćwiczyłem w żaden sposób, zwykłe przebiegnięcie się do autobusu powodowało skurcz oskrzeli i przez kolejne pół godziny dochodziłem do siebie (czasem dłużej). Istnieją różne szkoły leczenia astmy. - Podawanie [...]
[...] zostali uprzedzeni o bycie społeczeństwa niższej od dwóch dekad. Rody 96, zwykłych ludzi wepchnął niezwykłego scenariusza, które pilnie kampanię przeciwko, co było, przez ostatnie 22 lat, oficjalna wersja katastrofy Hillsborough. Wczoraj, 13 września 2012 r., po niezależny panel ujawnił wyniki dochodzenia, szokująca prawda stała się jasna. [...]
OFICJALNIE: Nigel Adkins został zwolniony z funkcji trenera Southamptonu. Jego następcą ma zostać Mauricio Pochettino. ciekawe czemu go zwolnili, na ostatnie 12 meczy przegrał tylko dwa ; )
Wiecie co panowie, ten kolo se z was na bank jaja robi, dał zdjęcia jakiejś cioty i napisał o tej omie i osiągnięciach aby ****a mieć z was teraz brechy, to ostatnie foto mnie roz***ało, "oceńcie moje kaptury" hehehe dobry żart
[...] Werduma w taki sam sposob? Werdum musialby byc strasznym ignorantem i w ogole nie ogladac jego walk. Dla mnie Travis jest o tyle niesprawdzony, ze ma malo walk na koncie, ostatnie koncza sie w bardzo dziwny sposob (powtorka z rozgrywki na Barnecie (co on sobie myslal z tym obaleniem?), Overeem kazdy wie jak walka wyglada, Gonzaga lokcie w tyl [...]
[...] mozesz usunac Pompki tyłem 3 x 12 (pompki na poreczach jak juz bedziesz dawal rade taki zakres powtorzen) Uginanie francuskie zza glowy hantla 3x10-12 W ten sposob masz 10 serii i tyle mialo byc. Co do wioslowania mozesz dac 2 ostatnie serie z mniejszym zkresem powotrzen(plecy lubia duze ciezary i to najlepiej na nie dziala) Sorki za blad pozdro
[...] na siłce i ostatecznie plan na plecy bedzie wyglądał tak: MC 5x5 (progresja co 10 kg,w ost.2 seriach 5 kg) Podciąganie na drązku szeroko 4s(tutaj przyznam szczerze dwie ostatnie serie bardzo ciężko szły) Wiosłowanie poł sztangą oburącz 4s 10 8 8 6 Wiosłowanie na wyciągu dolnym jednorącz 3s 12 10 10(ładna pompa była na najszerszych) Szrugsy [...]
właśnie cisne 50/60/60mg( ostatni tydzień ) i pojadę ostatnie półtora tygodnia 80 mg wskakuje na 80 mg już w piątek jeśli kogoś interesuje : działanie : działa naprawdę szybko w 5 dniu większa pompa i mięśnie na treningu twardsze . przyrosty : mimo że to niecałe 3 tygodnie to wynik troszkę ponad 1cm w bicu i przedramieniu myślę że nawet spoko, [...]
[...] odpadają 9. Uginanie nóg leżąc - moge zamienić na unoszenie nóg w podporze? 10. wykroki ze sztangielkami _raczej odpada (chyba że konieczne) 11. Spięcia na maszynie - ??? 12. Zamaszysty wycisk - ??? 13. face pull - ??? 14. I ostatnie pytanie to co to są te liczby w nawiasach. 15. Moge trenować 4 dni w tygodniu 16. nie czytałem dokładnie E4
[...] szczątkowe ilości substancji odżywczych, to nie można powiedzieć, że kalorie zeń ppochodzące sa tak samo puste, jak z coli czy wódki. Moim zdaniem lepiej pić piwo, niż wódę i colę. A co do ilości wypijanego wieczorem piwa - na pewno działa ono korzystniej, niż wypicie tej samej ilości coli i wódki- to ostatnie byłoby chyba niemożliwe?
Mawashi to nic nie wiedziałeś o estrogenach w piwie??? "Naukowcy z Instytutu Zdrowia w Kanadzie ogłosili ostatnie wyniki badań ujawniające obecność żeńskich hormonów w piwie. Picie piwa zmienia mężczyzn w kobiety. Do testów wybrano 100 mężczyzn i dano im do wypicia po 5 litrów piwa. U 100% badanych zaobserwowano następujące skutki: - [...]
i jak jest z tym propem, dobry? bo ostatnie strony w wiekszosci t oze nie boli, a nie piszecie czy czochra jest ktos na bombie i moze go polecic? Zmieniony przez - ogrodo w dniu 2010-02-07 15:58:28
[...] SCORCH. (Żałosne nie? wypisuje, że nie mam pieniędzy na diete, a kupuje spalacz za 130zł. Tak, wiem jestem pustak)" Nie ty pierwszy i nie ostatni przez desperacje wydales ostatnie pieniadze na suplement ktorego nie potrzebujesz, nie czuj sie z tym zle. "No to dlatego moje wydatki ograniczają się do 100-150zł na żarcie. Dałoby rade coś ogarnąc [...]
Nauka
