ostatnie

No i jednak to bedzie moje ostatnie opakowanie pigulek,dzis ide tez do lekarza,to zobacze co mi powie kiedyś po odstawieniu tabsów tyłam jak szalona, tylko że ja to odmienny przypadek jestem

Przepraszam zapomniałem dodać,że byłem u lekarza z obawami,że mam Ginekomastię ale stwierdził,że nie mam.. tu zamieszczam linki do zdjęć : http://fotoo.pl/hosting-zdjec/2011-02/e3d5f4cb/100_1191.jpg.html http://fotoo.pl/hosting-zdjec/2011-02/30091ae4/100_1192.jpg.html i ostatnie http://fotoo.pl/hosting-zdjec/2011-02/d1c8d199/100_1189.jpg.html

[...] roczek 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu 2x, nitro, mono treca, nitro 7) stosowane wcześniej spalacze zadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni nitrobolon2+mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny w piatek ostatni raz szamalem nitro i mono 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

[...] już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty : parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : cztery tygodnie temu skaczylem poprzedni cykl na creatine monohydrate i i mass xxl ilość dni wolnych od kreatyny : 4 tygodnie przewidziane finanse [...]

aha od ostatnie cyklu zeszlo mi z 6 miesiecy żeby nie było

[...] już wcześniej suplementy= storm, shock, mono3x, kre alkalyn, nitroII, hp, bcaa (pare niepełnych cykli) 7) stosowane wcześniej spalaczy= scorch, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych=od grudnia nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny= od grudnia 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

[...] ustawieniem zrobiłem tylko 8 powtórzeń na lewą rękę , prawą normalnie modlitewnik 2x12 - nie czując rąk, ustawienie 25 pompki tyłem 2x12 - z dużą motywacją że to już ostatnie ćwiczenie jakoś poszło Trening zajął 1 godzinę i 30 minut + rozgrzewka i na koniec rozciąganie, prawie 2 godziny. Czuję się jakbym spalił wszystko co zjadłem w [...]

A ja niestety musze sie wypisac,nie mam zadnej kasy wczoraj bylam sie od nowa zarejstrowac i zlozyc papiery i okazalo sie ze nie dostane nic poniewaz moj maz za duzo zarabia.Oczywiscie przez ostatnie tyg wyjatkowo robil nadgodziny,ale ich to nie interesuje.Jestem zla,bo ledwo ledwo ciagniemy. bede kibicowac i moze innym razem

[...] dobra pompa na treningach, czasem az mi przeszkadzala przy robieniu martwego ciagu czy przysiadow, dolne plecy spompowaly sie az do bulu, dlatego MC nie raz robilem jako ostatnie cwiczenia dnia libido specjalnie nie powinno sie zmienic, ewentualnie na minus zadbaj o oslonki, dodaj troche testa (np enana 250 e4d)) i bedzie fajny cykl [...]

[...] cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy. Shock + storm, xpand, cytocell, mono, bcaa, bialka 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni. shock+storm, bcaa, bialko, carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny bedzie okolo 60 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

[...] jest brak apetytu, gdy nie mam treningu, to nie czuję potrzeby, żeby zjeść więcej, a tak, to drugi obiad męczyłem z 20 minut i nie zjadłem tego z apetytem. Wniosek taki, dwa ostatnie posiłki, tj.: drugi obiad i kolacja będę najprawdopodobniej pozbawione węgli. Postanowiłem także, że w dni wolne od siłowni będę robił tabatę, czyli 3x tygodniowo. [...]

[...] - kilka razy kreatyna/stacki kreatynowe, były też 2 cykle na testosteronie 7) stosowane wcześniej spalacze - spalaczy nigdy nie brałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jedynie białko i gainer 9) ilość dni wolnych od kreatyny - kreatyny nie brałem z 2 lata już 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

[...] faulstart z tym dziennikiem. Żyrafka musi zostać jeszcze ze dwa dni w szpitalu bo mała ma żółtaczkę poporodową a prawdopodobnie dziś w nocy urodzi się mojemu przyjacielowi więc melanżu część dalsza. Zacznę plan od poniedziałku od nowa. Czasem trzeba się przepłukać. Żeby była jasność przez ostatnie pół roku spożyłem alkohol 3 razy. Pozdrawiam.

[...] i liczę na to, że niebawem znów będę mógł walczyć w Mannheim.” - powiedział Władimir Kliczko. Nie wykluczone, że jest to celowy zabieg teamu Kliczki, który przez ostatnie dni negocjował kontrakt na walkę z Davidem Haye. Anglik poinformował dziś, że wszystko jest już praktycznie dogadane i przyleciał do kraju, aby podpisać kontrakt na [...]

[...] sztangi zza karku x4 2.unoszenie ramion bokiem w gore stojac jednoracz x4 3.podciaganie sztangi wzdluz tułowia szeroki chwyt x4 Jaki zamiennic zamiast tego ćwiczenia ostatniego proponujesz? Bo na tylną częć barków jedno ćwiczenie jest wyżej ;) I co myślisz o takich połaczeniach: pon: klata biceps brzuch wt: plecy tyl barkow kaptur śr: [...]

Obawiam się, że obecnie Byłego Potwora byłoby stać raczej na 'druzgocącą' UD. Z tego też powodu Randleman raczej odpada, ostatnie czego będzie chciała nieubłagana publiczność to "jakiś murzyn leżący na Pudzianie".

Czemu najciezsze cwiczenia (przysiady, martwy ciag, push press) wykonujesz jako ostatnie (przedostatnie)?

[...] tragiczny. lub: 'Najmniejszą dawką jaką operują obecnie badacze to 9g (3g/3x dziennie), później jest 12,5g (nie pytaj mnie dlaczego nie 12 lub 13), później 20- 30 g. Te ostatnie dawki podawane są np. osobom chorym na nowotwory lub skrajnie wychudzonych. Gdy spojrzymy na propozycje dozowania Argininy przez producentów to zauważymy iż sugerują [...]

Wypisz sobie na kartce co jadłeś przez ostatnie 3 dni przelicz kalorie i skład btw oraz podziel to potem na 3 wszytsko bedziesz widział ile dostarczałeś kcal. Opisz konkretny dzień. Co jadłeś co piłeś. Często wydaje się że jemy dużo a tak naprawdę wrzucasz w siebie śmieci. Jak nie postawisz na zdrowe żarcie zniszczysz sobie tylko zdrowie a decyzja [...]

Przerwe mam rok od ostatniego cyklu.Ostatnie pol roku slaby trening.Chce poleciec 8 tygodni tzn.11 z winem(w tych 3 ostatnich tygodnich wina wrzoce HCG. I potem zalezy jaki bedzie efekt to najwyzej znowu wskoczyc na dece z cypio 8tyg. 500cyp,400dd. Zobaczymy jak bedzie z tym teraz,ale raczej na 80% pozniej pleci jeszcze 8 tyg. dd z cypio