SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • [...] stron tego tematu:-)? Zalezy skad jestes i od kogo bierzesz, jak nie masz pewnego zrodla i brak opinii stosujacych znajomych to lepiej wez cos pewniejszego. Nie pytaj co, polskie realia sa od tego, najpierw przeczytaj chociaz ostatnie 10 stron tematu "Polskie realia-co warto.." a jak nie bedzie nikt zadnej deki polecal to zadaj tam pytanie.

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za info chlopaki! Odnosnie formy to musze sie jeszcze meczyc z ta waga 10 dni, bo w nastepna niedziele ostatnie zawody w tym sezonie!! Szczerze fizycznie czuje sie wysmienicie, ale psychicznie cieniutko! Aktualna waga to 77.5 kg! Jak zaczynalem odcinke bylo 95!! lol! Musze stwierdzic, ze 4 starty w roku (jadac na sucho) wykanczaja organizm [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2011-10-13 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - idzie sie upocic ;) Metabolizm rozpedzony dieta od stycznia tego roku, no i juz 3 starty w zawodach na ten rok mam za soba... Zawsze robie treningi na maxa 4 razy w tyg, a ostatnie 2 tyg bylo 5, bo musialem lepszy split zrobic przed zawodami. Podam diete w dzien nietreningowy dla zainteresowanych: I - platki owsiane - 115g; orzechy - 20g; 40g [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2011-10-15 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za ostatnie miejsce powinna być nagroda pocieszenia %-)

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temu co odstąpi płatki, powiem kiedy ostatnie pytanie %-)

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pfff ostatnie pytanie bedzie miedzy 20:46 a 21:59 ;p

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ dawaj ostatnie pytanie jesli wyniki mają byc o 22, jak nie to spadam oglądać polsat :P

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To przez ostatnie pytanie %-)

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łatwo to już było.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20kg (+20gryf czyli 40 kg) a ostatnia z ciężarem 30kg (+20kg gryf czyli 50kg) - jak ostatnia seria będzie wchodzić dobrze to 3 pierwsze będą z ciężarem "podstawowym" a dwie ostatnie z większym i tak aż dojdzie do 5 serii. Ten gryf dopisany na końcu żebym sobie talerzyków nie pomylił - nigdy asem z matematyki nie byłem %-). Czyli jeszcze inaczej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2023-02-23 16:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki światopogląd , dla nie których siłownia to ewidentnie leczenie kompleksów i pewnych braków rozwojowych. S****iel jedziesz dalej, ostatnie fotki sa bdb oby tak dalej nie sądzę, że się rozpadasz :P Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-07-01 00:13:42

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2010-07-01 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    [...] i strzałeczka do tych punktów :) Oto strzałeczka A to zbliżenie na adresy Oto zdjęcie kuponów i napisów pod nimi. Sry za jakość - w nocy z lampą robiłem To już ostatnie zdjęcie przedstawiające zbliżenie na stronę 208/209 w numerze Lipiec Sierpień. Nie widzę tutaj Lublina i wy chyba też nie mimo, że w miarę wszystko jest widoczne. [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 05:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    własciwe to dobrze zauważyłeś, że jest stały schemat, ale to ma większość gazet. Mens health tez było podobnie. A ostatnie MD co mam to z lutego i do tej pory jeszcze całego nie przeczytałem

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 19:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    2 ostatnie lata w Holandii, + pierwsze 2 Anglii sezony(szczegolnie pierwszy) bardzo dobre wyoka i przede wszystkim stabilna forma nie zaliczal takich glupich wpadek jak mu sie pozniej zdarzaly raz na jakis czas Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-11-11 11:01:50

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Ostatnio mam pewien kłopot. Od około 3 miesięcy często muszę wstać w nocy (jeden raz), żeby oddać mocz. Zdarza mi się to około 2-3 razy w tygodniu. Przed snem nie piję żadnych napojów. Ostatnie co wypiję to filiżanka herbaty około 18.30-19.00, a spać idę około 22.00. Kiedy mam za sobą około 6-7 godz. snu to wtedy się budzę no i muszę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 10:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    w takie dni jak te dwa ostatnie i dzisiejszy najwięcej ludzi popełnia samobójstwo dziwicie się?

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 15:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    ja tez : D Ostatnie 4 dni ostry melanz cisne; )

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 01:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądałem 6 ostatnich walk, coś na szybko przed pracą (:-() napisze Eye vs Correia- punktowałem dla Eye, ale dobrze, że przegrała, bo walczyła prawie jak Reem w 3r (nie no bez jaj, ale nic nie zrobiła a walka wyrównana), Eye out z UFC. Andrade jak już obaliła to zdominowała, miała boczną, zadawała ciosy i ładna gilotynka. Jędrzejczyk vs Andrade [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2016-09-11 14:36:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] walczy niemal że bezbłędnie, choć zdarza mu się zebrać i tu szansa że go Cain dobrze trafi, ponadto Miocic nie walczył jeszcze z takim zapaśnikiem jak Cain (wszystkie jego ostatnie walki praktycznie ze strikerami), natomiast Cain bił się już z każdym rodzajem zawodnika (zapasior Lesnar, bokser JDS, skoksowany TRT Bigfoot) i pod tym względem ma [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2016-09-13 15:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian!! tu masz topic do spamowaniamasz ostatnie ostrzezenie http://www.sfd.pl/Spam_topic_ku_czci_Baby%21_%25%2D_czyli_hrhrhrhr_w_MMA_i_K%2D1-t287163.html Flying Submissions Highlight http://www.youtube.com/watch?v=1IY6JTpD8sY&mode=related&search= Brutal head kicks http://www.youtube.com/watch?v=a-HABD2CHmk&NR MaMMA Said Knock You [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy hormonalne

    Post
    Doping

    I ostatnie badanie z piątku gdzie E2 wyszło ponad normę. /SFD/2018/8/20/fbafcdede7df48c7bcbce2c6fe7d7185.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2018-08-20 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)