orzeszki

Nogi, brzuch i pupson cud, miód i orzeszki.:-)) Fajne ciało, gratulacje!:-D

[...] to co Biniu rozpisywał w dziale Olimpu i fat schodził mimo iż podjadałem, to i jakieś alko wpadało itd. Stąd zamierzam powrócić do tego systemu nawet kosztem tego iż będę nieraz głodny. Bo już od 2tygodni ? mimo tego co w wypisce to ciągle podjadałem jakieś syfy, to paluszki jakieś, orzeszki w pracy itp. Nie ma miejsca na pół środki, wkur...się.

[...] lekkością. @-| Zresztą taka zmiana pod innymi względami wyszłaby mi na dobre i już się nad tym zastanawiałam wcześniej, tylko ja tak lubię wszystko wytaplane w tłuszczu. I orzeszki \-) ) założenia: B 130 W 130 T 100 };-) http://img19.imageshack.us/img19/799/zarelko.jpg + ogórki świeże, kapusta czerwona, pomidor, cebula, szczypior, sok [...]

[...] bezsenności i przewrażliwienia. Pomaga w kontroli łaknienia. Wpływa na wzrost i odbudowę tkanki mięśniowej. Występowanie Twaróg, wołowina, baranin, kurczak, ryby, ryż, orzeszki ziemne, ziarno sezamowe i migdały. Alanina jest prostym aminokwasem, jednym z dwudziestu standardowych aminokwasów białkowych. Witamina B5 jest nazywana najczęściej [...]

nie wchodze tu wiecej bo przestane Cie lubic .... haha :-) Jest cud miod orzeszki :-))

Esther pięknie wyglądałaś miód malina i orzeszki Gratulacje 8-) dla zawodniczki i szefowej :-D

[...] o trochę czas pomiędzy przerwami, a co do ilości wody. Podczas trochę ponad półtora godzinnym treningu piję ok 1000ml/1200ml. A teraz coś o wczorajszym treningu. Cud, miód i orzeszki. Przydało by się więcej takich treningów, podczas których motywacja każe nam wykonywać wszystkie ćwiczenia zamierzone, a nawet więcej serii niż było ustalone :D [...]

orzeszki w skorupce to zuoooo! %-) Meju, a nie wolisz węgli rano i okołotreningowo?

Nie tylko kaloryczność słaba, ale i jakość... mnóstwo kalorii (z już i tak ubogiej puli) tracisz na proszek, orzeszki ziemne, grahamki i zostaje jakieś 1000 z w miarę wartościowych produktów.

[...] na brzuch. MISKA wczoraj i dzisiaj dzień grillowy, czysto ale nie robię rozpisek żeby nie wiedzieć ile tłuszczy przekroczyłam. Wogóle ostatnio mnie ciągnie do jakichś syfów (paluszki, orzeszki, krakersy) na razie trzymam sie dzielnie, ale ciężko jest. Nie mogę wpąśc w rytm treningowo żywieniowy, ciężko mi idzie, muszę się pilnowac strasznie.

Wogóle ostatnio mnie ciągnie do jakichś syfów (paluszki, orzeszki, krakersy) na razie trzymam sie dzielnie, ale ciężko jest. Nie mogę wpąśc w rytm treningowo żywieniowy, ciężko mi idzie, muszę się pilnowac strasznie. To my po jednych piniondzach ;-) Damy radę :-))

17.10.2013 DNT Zestaw B na dupę (tydzień 3) MISKA Dzisiaj jakiś głód mnie dopadł, na wieczór wymyśliłam sobie prażone orzeszki z gotowanej ciecierzycy ale jak na nie patrzę (chodzi mi o objętnośc) to raczej marne szanse na jego zaspokojenie. Chyba trzeba będzie wcześnie iść spać i wypić gar herbaty}:-( [...]

[...] w moim wykonaniu był bardzo dobry. Wyróżniałam się i to znacznie na tle grupy - więc jestem mega zadowolona :) Dieta Dziś jadłam to na co miałam ochotę - była to owsianka, kanapki, serek, omlet , lód, orzeszki i sporo owoców i warzyw. Zmieniony przez - fubuu11 w dniu 2015-08-21 20:44:55 Zmieniony przez - fubuu11 w dniu 2015-08-21 20:45:32

[...] Wiem, że kiedyś miałam ślad na sporo rzeczy na ziemniaki, skórkę z kurczaka i inne. Musiałabym ponowić badania dot. alergii. Tak w ogole to mam asmtę oskrzelową już ok. 18 lat. Zapomniałam dodać, że kocham orzeszki W końcu mama się ucieszy, że nie będę podjadać zwierzakowi. Fistaszki <3 Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-12-27 17:39:02

Si si to jest to co tygryski lubia najbardziej Mowisz >zylki wychodza< hihi poczekaj a bede swoja lapke pokazywac Moja dzisiejsza dietka: jak widac musze tluszczyku dojesc, wiec do serka wieczornego beda orzeszki jak agnes prosila Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2010-01-26 20:24:09

czytamy opakowania ! oleje, slodziki, chemia, cukier etc zalezy na jaki produkt spojrzysz im blizej orzechow tym lepiej Mam takie: 90% orzechów, skład: prażone orzeszki ziemne 90%, olej roślinny, sól, cukier, W 100g: B:28g,W11g,T53g To wszystko co jest na etykiecie. Takie jest dobre?

w sklepie widziałam jak facet jadł je jak orzeszki %-)

tez lubię orzeszki ziemnie , walorów smakowych nie podważam piszę tylko o ludziach zajadających słoik za słoikiem wszystko jest dla ludzi , byle nie przeginać w żadną stronę

orzeszki ziemnie 10-15 zł kilogram migdały min te 50 złoty

orzeszki ziemnie 10-15 zł kilogram migdały min te 50 złoty Aż portfel boli. Zmieniony przez - Nanit w dniu 2016-04-27 15:49:30