orzechowe

[...] + 50g Be Fit +15g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 20g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 10g olej kokosowy 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/3/800c12beb0a74233854919648ca0abb1.jpg

[...] 1.400g całe jajka + 100g twaróg półtłusty 2.160g szynka wieprzowa + 75g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 4.250g cielecinka + 60g makaron pełne ziarno + 15g olej kokosowy 5.40g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/5/3d0d0ff9aac044cb817f25b3ce898271.jpg

[...] treningiem /SFD/Images/2016/2/7/aca64c3995274cefae201977f2da1e7e.jpg 1.300g całe jaja + 210 bułka razowa + ser żółty 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 4.45g C6 5.pizza z tuńczykiem 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/7/b953b8857ffd4a7091991fa9b514a8bd.jpg

[...] 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 75g ryż paraboliczny 4.160g szynka wieprzowa + 50g ryż paraboliczny 5.40g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/7/9070c9ae3cde49dcb94d52c6088dc7e5.jpg

[...] 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe http://iv.pl/images/09522158851066660181.jpg

[...] http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg 1.400g jajka całe + 100g twaróg półtłusty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe http://iv.pl/images/13710341292989464585.jpg

[...] + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/11/e2932cf166c041b9b33ce843d200169f.jpg

[...] 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 150g makaron pełne ziarno 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/12/2d63ca2d6e424a3ba4d7a78cdeeefe88.jpg

[...] 1.400g jajka całe + 100g twaróg półtłusty + 20g Be Fit 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.250g łosoś + 500g ziemniaki + 5g olej rzepakowy 5.35g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/13/c4f67564e28e4b6da5afb826e55e25eb.jpg

[...] 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 3.Mc Donald 4.45g C6 5.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/15/1c76a362d1384c0db314a48067b35d6e.jpg

[...] 1.400g całe jajka + 100g twaróg półtsłusty 2.160g łopatka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 4.40g Be Fit 5.160głopatka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 6.100g ryż paraboliczny + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/15/4039775c7f8047f6b88052190de85232.jpg

[...] 1.150g owsa + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka +150g makaron pełne ziarno + 15g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 40g orzechy włoskie 6.100g wafle ryżowe + 60g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/16/0d84465a0b50459389e3a582dfde6ae7.jpg

[...] 1.150g owsa + 50g Be Fit +20g olej rzepakowy 2.45g C6 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka +135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 40g orzechy włoskie 6.135g ryż paraboliczny + 60g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/18/161177a1221244a6ac170abd1effe175.jpg

[...] całe jaja + 100g twaróg półtłusty + 20g Be Fit 2.160g łopatka wieprzowa + 100g ryż basmati 3.160g pierś z kurczaka +100g ryż basmati 4.160g łopatka wieprzowa + 100g ryż basmati 6.40g C6 6.100g ryż paraboliczny + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/19/0c262a086e0546c28a9dac936a338566.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-02-19 12:36:40

[...] 1.350g całe jaja + 150g twaróg półtłusty + kakao + jogurt naturalny 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.pizza 4.45g Be Fit 5.160g pierś z kurczaka + 110gmakaron pełne ziarno + ser żółty 6.100g rz brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/21/9d08487fec6c4f9c836f9a4b0336bf53.jpg

[...] + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/22/ce20e5a7ab804587877018a80f2a3f98.jpg

[...] 1.350g całe jaja + 100g twaróg półtłusty + 20g Be Fit 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 5.45g Be Fit 6.100 wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/23/126989329cd74e8b8d2405821f7ed7f9.jpg

[...] + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/24/613cfb4802e04207becd7857c18d3385.jpg

[...] 1.400g całe jaja + 100g twaróg póltłusty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.200g poledwiczka wieprzowa + 100g ryż basmati 5.45g Be Fit 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/25/bdfb4b0e0d3a476daaa3945ea0de92b6.jpg

[...] + 50g Be Fit +25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny +30g orzechy włoskie 3.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 30g orzechy włoskie 4.160g pierś z kurczaka + 135g ryż paraboliczny + 15g olej kokosowy 5.45g C6 6.135g ryż biały + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/2/26/0c23a3c6b40e4af790b7f9c328960d0c.jpg