orzech

Wywal tą oliwę a daj tłustsze mięsa , udka , szynkę wieprzową czy podroby by było więcej też minerałów . Dodaj migdały , orzech włoski no i jajka do jadłospisu . Pozdrawiam

Wziąłbym 3-4, BANANA BANANA-STRAWBERRY CHERRY ORZECH

[...] z kurczaka odważonej po ugotowaniu, 100 gram płatków owsianych odważonych przed gotowaniem 12.00 90 gram piersi z kurczaka, 150 gram chleba z mąki pszenno-żytniej z masłem orzechowym, jabłko, pomarańcza, 17.00 90 gram wołowiny, 100 gram makaronu z mąki durum, 200 gram ziemniaków o godzinie 18.00 co drugi dzień trening na siłowni 20.00 90 gram [...]

tak wisnia, wanilia nugat/orzech (tak bym wybral.. ale nie jadlem orzechu)

[...] serem i dlaczego koniecznie półtłustym ? Wal chudy. Ja bym tutaj zrezygnował z tego sera. Posilek: // możesz tu pojechac z sałatka, tj. tuńczyk, trochę twarogu, warzywa, orzech włoski Tuńczyk w oleju // tylko w sosie własnym Szynka z indyka // wywal szynę, była w śniadaniu już ... tu możesz pojechac z wyrzuconym powyżej twarogiem, ale nie [...]

Siodema, Molder - piłem z wodą. Ale mi z woda odzywki bardziej smakuja niz z mlekiem. Co do smaków - to kwestia indywidualna. Wspominam tylko, że mi orzech włsoki nie podszedł ewidentnie. OStatnio zaskoczył mnie olimp pinakoladą i kokosem, bialka o tych smakach jak najbardziej mi odpowiadaja w wykonaniu olimpa. W przeciwienstwie do tragicznych [...]

[...] ksantanowa - zagęstnik, * acesulfam K, * sukraloza - substancje słodzące, * barwniki: E 129 (dla smaku truskawkowego), * E 150c (dla smaków: czekoladowy, orzech laskowy, cappuccino), * E 104 (dla smaku: bananowego). * Zawiera składnik pochodzenia sojowego. Wszystko raczej ok tylko cena jak na taka ilosc bialak dosc [...]

Taki "orzech", ale nie widoczny, a wyczuwalny pod naciskiem? Tez taki mam czasami, ale zauwazylem, ze odkad bardziej rozmasowuje miejsce po wstrzyknieciu to tego nie mam. Moze to przypadek.

Ja mialam te białeczka smaki godne polecenia:orzech laskowy z dodaniem kakao dla mnie smakowal jak nutella, waniliowy mniammm, i czekolada klasyk wymiata Mnie jak już to interesuje ale wanilia bo ten smak mi najbardziej podchodzi. Mam nadzieję, że będzie pyszna.

Polecam orzech laskowe, migdaly lub suszone mieso Moderator Honorowy

Ostrovit , może być ale smaki nie powalają (czeko, orzech) a i pieni się tak jak forumowe. Z UNS jestem aktualnie b.zadowolony, dobra rozpuszczalność, brak piany i fajny smak (delikatna wanilia, nie wali chemią ani nie przesłodzona). Jednakże ja za 2kg UNS na wyprzedaży z SFD kupiłem za 98zł :), normalnie tych 140 zł to moim zdaniem bez różnicy co [...]

Faktycznie białko z Treca ma taki atut jeśli chodzi o smak, że jest smaczne, ale nie przesadzono ze słodkością. Od razu może przy okazji zapytam - czy komuś jeszcze oprócz mnie smak czekolada-sezam wydaje się być bardziej czekolada-orzech laskowy? ;>

Gainer to mix węgli i białka Białko jak się łatwo domyślic to samo białko, bez węgli. Więc, jak brakuje Ci białka w diecie to bierz Ostrowie, jak kalorii i składników odżywczych to jak najbardziej polecam GainBocy Machine man tylko weź orzech włoski

Dla mnie znowu Banan smakował jak "kawałeczek banana" rozmiksowany z dużą ilością mleka, mało wyraźny i chemiczny imho. Biała czekolada i Kokos to ulubione smaki mojej kobiety. Białą czekolada, dobra, słodka , delikatnie mleczna ale nie zbyt czekoladowa :) , Kokos mi i mojej smakuje bardzo, 2 innym znajomym stwierdzili że jest gorzki i chemiczny. [...]

ja mam otwarte czekolade orzech kazeine wanilie i teraz jeszcze cos otworze hahaha wszystkie smaki wymiataja i jeszcze o niektorych porach dnia pije na mleku to wogole jest super sprawa

[...] 83 kg wzrost 181 cm trenuje od 9 miesiecy (przybralem 8 kg), bralem gainery, kreatyne od miesiąca jestem na diecie 6.30 platki o. 100g jog.nat. 200ml jajo got. 2szt orzech wloski 20g oliwa 10ml + warzywo B:33,5 (zwierzęce + roślinne) T:42 WW:79 9.30 ryz b./kasza g./makaron al. dente(150g po ugot) 80g jog.nat. 100ml kura 100g [...]

a wiec ułozyłem pewna wstępną dietę proszę o ewentualne poprawki: I posiłek (ok. 7:30) Płatki owsiane - 150g Mleko - 100g Banan - 90g Orzech włoskie - 15g II posiłek (ok. 11:30) Szynka z piersi kurczaka - 60g Chleb żytni pełnoziarnisty - 180g Masło ekstra - 20g B: 24 T:20 W:86 III posiłek (ok. 15:00) Wołowina, pieczeń - 110g Brokuły - [...]

[...] insuliny, tłuszcze trans. Nie mówię że całkowicie, jak raz w tygodniu zje nic się nie stanie, ale 2 razy dziennie już tak, są lepsze opcje da podbicia kalorii, np tłuszcze, orzech kokosowy, czy wiórki, syte nie jest a dostarcza kalorii. Często problemy z jedzeniem są spowodowane niesmacznymi daniami czyli oklepana pierś z ryżem, suchy twaróg, [...]

o Whey Delicius potwierdzam smak miażdży szczególnie ciastko i orzech ale c6 tez jest bardzo dobry w smaku,niewiele gorszy od Whey Delicious WPC/WPI/WPH

W końcu to Coleman przygotował Kevina do walki z Mirkiem. Myślę że Miruś będzie miał ciężki orzech do zgryzienia