optimum

Faktycznie 45 stopni to jest optimum w moim mniemaniu na tą chwilę. Dzięki za wszystkie wypowiedzi.

4 dni treningowe to jest takie optimum dla fajnego treningu gdzie każdą partię personalnie można raz fajnie przetrenować

1 Ile razy mogę robić brzuch w ciągu tygodnia przy treningu na masę tak żeby uniknąć przetrenowania . 3-4 razy w tyg optimum 2 jakie robić ćwiczenia i ile razy. Atlas ćwiczeń. najlepiej na kazdą "część" po 1 ćwiczeniu w 3 seriech do palenia pozdro

Ultimate ultra ripped 120 kaps. 84 Optimum diet boost 120 kaps. 129 thermo cuts 100 kaps. 119 .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Zmieniony przez - Clarity w dniu 2003-07-19 16:43:27

Ciekawy skłąd mają lekkie termogeniki Optimum, jednak ja wziąłbym na Twoim miejscu albo Thermę, albo lżejszy Ultra Ripped, tyle że brałbym po 1 kaps. dziennie (sam tak zresztą teraz robię) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

po co ci glutamina w tej optimum nutrition jest juz w kazdej porcji 4 gramy glutaminy + 5 gramy bcca to dobra odzywka

100mg deci i 100mg testa e4d przez 8 tyg to jest minimum/optimum dla Ciebie

Ok obczaje i zastanowie sie nad tym Mr Bigiem.....jaka cena jego mniej więcej? i jak ze smakami? A cp sadzicie o tym optimum whey gold? na necie ma dobre opinie i wysoko w rankingach

Dla mnie Hi Tec(szczególnie podczas Śnieżynki :-D) i Activlab(po przeliczeniu jedno z najekonomiczniejszych) są najlepsze. Optimum też dobre ale to już zabawa dla bogatych

tyle,zs to nie jest kezeina a bialko mleka ktore ja zawiara. A ile nie wiadomo;-) prawdziwych miceralnych masz raptem kilka optimum, nutrend, syntrax, trec Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-01-13 17:42:43

Goral, skoro brales peptyd to sie nie dziw... Glutamina ?? Ultimate, Optimum lub Nutrend. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Tak jak Seewy polecam glutamine optimum nutrition,bardzo fajne sa po niej efekty(mi po 3 tygodniach brania w bicepsie doszlo 2,5cm sila tez wzrosla) biore 15 gr treningowy dzien,5-7 gr zwykly dzien. Pozdrawiam!

Wielki kat ma do ciebie kilka pytań Czy do tej glutaminy cos jeszcze brałes? Jaka jest cala nazwa tej glutamniny z Optimum Nutrition? Jaka jestes cena tej glutaminy i gram jest w opakowaniu? "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM

SAN, BSN, Universal, Muscletech, MET-Rx, Syntrax, Nutrex Research, Iron-Tek, Optimum Nutrition, Prolab, Ultimate Nutrition, Nutrabolics Zmieniony przez - torro007 w dniu 2008-02-15 16:28:14

warto, nie tylko na redukcji: SAN - Tight. BSN - no xplode, lean dessert, Syntha-6. Universal - Storm, Shock Theraphy, Torrent, Muscletech - Gakić, Nano Vapor, Leukic. MET-Rx - nie warto. Syntrax - białka, staki. Nutrex Research - lipo 6 Iron-Tek - ph chyba robią czy dobre nie wiem, bialko niezłe, choć firmę słabo znam. Optimum Nutrition, - [...]

bialko to budulec dla miesni, jak nie cwiczysz regularnie na silce absolutne minimum to 1.6-1.8g/kg, optimum to 2g/kg. nie zapominaj o WW, 6g/kg powinno byc OK. nie ma zbilansowanej diety bez Tnienasyconych (ryby!!!) starczy 1g/kg reszte wiedzy (bardziehj szczegolowo)masz w linkach od Marcineckiego jak masz problemy z wyliczeniem, napisz do mnie [...]

uni sie pieni w h,u,j a PVL ? jak tam z walkowanime bialka przez producenta? slyszalem ze PVL kozak . a ten optimum teraz looknąlem i powiem ze jest wypasiony w kosmos na 100% go biore skladzior za***ioza :D

Optimum lub Matrix

mam ciastka z kremem zmuszalem sie zeby to jesc. nie wiem co ludzie w tym widza. a co do temtu to pewnie ze optimum o dobrze ze go wziales.

Optimum 100% Whey Gold Standard.