optimum

Które białko z poniższych wybrać: Syngex, Hyper whey Nutrabolics, Elite Whey dymatize, Optimum health ultimate whey protein MEX American Whey ? Wszystkie mieszanki WPI i WPC w podobnej cenie... a takiego białka właśnie szukam, szybkowchałanialnego z dodatkiem nieco wolniejszego na ok 3 godziny dostepu białka

optimum

j/w optimum

towar pewnie i tak walony, więc ja bym to wogóle odstawił, zresztą skuteczne dawkowanie bolda to minimum 400 mg tygodniowo, optimum 600-800, takich strzałów jak bijesz w tygodniu musiałbyś wbić 4-5

Polecacie Optimum, ale to nie jest Optimum Nutrition tylko Optimum Health. Braliście to pod uwagę? ;)

Witam forumowiczów:) Moja sytuacja wygląda następująco. Rok temu skończyłem trenować hokej i niestety troszke straciłem forme;) Sport uprawiałem można powiedzieć zawodowo bo trenowałem 2-3 razy dziennie. Teraz chce powrócić może nie tyle do starej formy ale nabrać na nowo lepszej sylwetki. Mam 20 lat 172cm wzrostu i waże okolo 90kg( gdy trenowałem [...]

[...] piszących tutaj zaczynało cykle w takim mniej więcej wieku. Lepiej by było jakbyś poczekał jeszcze te powiedzmy 2-3 lata, przez ten czas pilnował diety i treningu, osiągnął optimum jeśli chodzi o trening na sucho i dopiero wtedy wjechał ze wspomagaczem. Ale jeśli nie chcesz czekać to daj ankietę i pomyśl o pierwszym cyklu, na mniej inwazyjnych [...]

Wiek :20 Waga :91 Wzrost :172 Staż treningowy: 10 lat z przerwą przez ostani rok Obwód pasa: 91 Obwód klaty:107 Obwód uda:60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): hokej przez 10 lat 2-3 razy dziennie(2 treningi na lodzie, pare razy w tyg siłownia) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

no wywal sama woda i juz, moze mniej ci bedzie mieszac w brzuchu, ale faktem jest, ze niektorym, niektore bialka powoduja sensacje, moj maz Dymatize nie moze pic, ale np. Optimum mu wchodzi bez problemow

5:40 pobudka Szklanka wody niegazowanej OLIMP BCAA XPLODE z 300 ml wody lub powerade Trening cardio 30 min - rower stacjonarny/pajacyki/skakanka + picie wody niegazowanej 6:10 Szklanka zielonej herbaty lub szklanka wody niegazowanej FA KREATYNA XTREME CREATINE z powerade 7:00 - pierwszy posiłek -Musli z owocami suszonymi - 50g ( 163 kcal, 4g [...]

[...] piszących tutaj zaczynało cykle w takim mniej więcej wieku. Lepiej by było jakbyś poczekał jeszcze te powiedzmy 2-3 lata, przez ten czas pilnował diety i treningu, osiągnął optimum jeśli chodzi o trening na sucho i dopiero wtedy wjechał ze wspomagaczem. Ale jeśli nie chcesz czekać to daj ankietę i pomyśl o pierwszym cyklu, na mniej inwazyjnych [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Optimum_Nutrition_-_Amino_Energy_-_90g_i35383_d380x380.jpg http://www.sfd.pl/sklep/images/g/635802596011571519.jpg Amino Energy Opis Każdy chce mieć szczupłe, dobrze umięśnione ciało. Jednakże samo „chcieć” nie wystarczy. Trzeba zobowiązać się do rygorystycznej diety i programu szkolenia. Aby pomóc spełnić te [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_1000_i26634_d400x400.jpg BCAA 1000 Opis Optimum Nutrition BCAA 1000 to doskonały suplement antykatabolityczny. Jeśli chcesz zabezpieczyć swoje mięśnie przed katabolizmem w trakcie treningu i mieć pewność regeneracji mięśni po treningu to aminokwasy BCAA Optimum Nutrition BCAA 1000 są wyborem najbardziej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Creapure_i26280_d400x400.jpg Creatine Creapure Opis Optimum - Creatine micronized powder najwyższej jakości kreatyna mikrorozdrobniona Istnieje zła i dobra kreatyna. Jest także doskonała kreatyna. Na czym polega różnica? Na jakości i formie produkcji. Jedyną klinicznie przetestowana formą kreatyny jest [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fitness_Fiber_i26511_d400x400.jpg Fitness Fiber Opis Bezsmakowy błonnik instant. Dziennie zaleca się spożywanie około 25 do 35g błonnika. Przeciętny człowiek nie spożywa nawet połowy tej normy, dlatego firma Optimum wyszła nam na przeciw i stworzyła suplement "Fitness Fiber" Błonnik, nazywany również włóknem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLUTAMINE_i27517_d400x400.jpg GLUTAMINE Opis -PRZYSPIESZA REGENERACJĘ -WZMACNIA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY -ZWALCZA WOLNE RODNIKI -WSPIERA ANABOLIZM I HAMUJE KATABOLIZM Optimum Nutrition Glutamine Powder jest głównym aminokwasem który uczestniczy w naprawie tkanki mięśniowej. Optimum Nutrition Glutamine Powder jest [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glyco-Maize_i27518_d400x400.jpg Glyco-Maize Opis -PRZEZNACZONY DLA SPORTOWCÓW WSZYSTKICH DYSCYPLIN -UZUPEŁNIA POZIOM GLIKOGENU SZYBCIEJ I SKUTECZNIEJ NIŻ INNE WĘGLOWODANY -POZWALA NA DŁUŻSZY I INTENSYWNIEJSZY TRENING -SMAK NATURALNY -ŁATWO ROZPUSZCZALNY -Z DODATKIEM ENZYMÓW CARBOGEN Optimum Glyco-Maize jest to [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/OPTI_-_MEN_i27352_d400x400.jpg OPTI - MEN Opis - Optymalnie napakowany preparat witaminowo-mineralny - Specjalnie opracowany według potrzeb męskiego organizmu - Stymuluje oraz utrzymuje sprawność intelektualną oraz fizyczną - Pomaga utrzymać poziom testosteronu - Wspomaga libido, łagodzi skutki starzenia się [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_Hydrowhey_i26648_d400x400.jpg Platinum Hydrowhey Opis Platinum HydroWhey jest najszybszym, najczystszym i najbardziej zaawansowanym białkiem serwatki jakie kiedykolwiek stworzono. Jednym słowem: DOSKONAŁOŚĆ !!! Poprzez hydrolizę białek większe frakcje zostały podzielone na mniejsze, co wpływa na jeszcze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Superior_Amino_2222_i26039_d400x400.jpg Superior Amino 2222 Opis OPTIMUM NUTRITION AMINO 2222 Stworzone w celu maksymalnej absorpcji w tkance mięśniowej OPTIMUM NUTRITION AMINO 2222 są wysoce skutecznym źródłem czystych aminokwasów w postaci wiązań peptydowych. Przystosowane do natychmiastowego wchłaniania AMINO [...]