SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimen

Czy chodziło Ci o: "optimum"?

  • Jakie suplementy na regenerację?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szkoda kasy na tribulusa jak już masz coś kupić to kup sobie optimen z firmy on do tego kreatynę i Wit D resztę z diety. Inne suplementy to albo placebo albo znikomy efekt co do testosteronu to żadne zioła po prostu kup melatoninę i śpij te 8 godzin nic tak nie pomaga podnieść testosteronu i wspomóc regenerację jak porządny sen. Co do magazynu to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2023-07-11 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening na schudnięcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rady? Docelowo chciałbym stracić jak najwięcej tłuszczu przy zachowaniu jak największej ilości mięśni. Po każdym treningu pije 30g białka, oprócz tego zażywam codziennie 2x optimen 1x kwasy omega-3 oraz przed każdym treninigiem 3 tabletki spalacza cutting edge. Doświadczenie z siłownia mam trochę, chodze z przerwami od paru lat i wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2020-10-14 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rady? Docelowo chciałbym stracić jak najwięcej tłuszczu przy zachowaniu jak największej ilości mięśni. Po każdym treningu pije 30g białka, oprócz tego zażywam codziennie 2x optimen 1x kwasy omega-3 oraz przed każdym treninigiem 3 tabletki spalacza cutting edge. Doświadczenie z siłownia mam trochę, chodze z przerwami od paru lat i wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2020-10-13 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 168 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 102 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : wstawanie od pon do pt między godzinami 8-11 w zależności od zajęć na uczelni, praca w piątek i sobote od 18 do 4 rano, wstawanie w sobote i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2019-12-03 02:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: ~450g -tłuszcz: 150g (próbuje zejść) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym enanie w zeszłym roku. 20 strzałów 100mg\ml - jelfa (mimo małej dawki porobiło) Teraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2017-12-02 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnezu to potrzebujesz przynajmniej 400mg optymalnie 500mg i wtedy najlepiej przyjmować go na noc. Tutaj najlepiej kup sobie Olimp Chela-mag B6 Forte ale ten co ma zawartośc 250mg w tabsie do kupienia za 26PLN na alegroszu Nie wiem czemu masz 2 razy żurawinę ??? Nie lepiej ci wyjdzie kupić porządne witaminy typu Orange Triad 94PLN albo Optimen [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-05-11 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga + silownia POMOC Z PLANEM

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć : M Wiek : 23 Waga : 85kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : rzezba Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa+glutamina+zma+optimen Ostatnio przerabiany plan: Split 4x tygodniu przez 8 tyg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-12-05 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie planu 4 dniowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : 2 lata z przerwami Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa+hmb+glutamina+zma+optimen Ostatnio przerabiany plan: Push & Pull 4x tygodniu przez 7 tygodni W ostatnich moich planach zawsze byl martwy ciag dlatego w tym chcialem go zastapic. Chcialbym dam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-10-19 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    adam superior men z NOW, optimen z optimum nutrition. numery one jak dla mnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2006-08-11 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    +75 vitamin lub special two z now wraz z optimen najlepsze witaminy na swiecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-05-01 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo jeszcze zostalo tego bialka??pozatym czemu na power zone nie ma cen z sfd??konkretnie chcialbym zamowic powiedzmy z 10 kg bialka i witaminy(optimen) ale one o 5 zl drozsze sa niz przez sklep sfd..

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12252 Data: 2006-03-23 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli z komplekosw witaminowych ,maxiwit,centrum,vit+75,optimen,adam ,once daily

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-05-11 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 prośby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jak brzmi dokładna nazwa nazwa witamin jakie powinno się zażywać ćwicząc i trenując ? mhmm np. maxivit ,optimen,Opti Vites 2. Jak brzmi dokładna nazwa nazwa kofeiny dającej powera i gdzie bym mógł taką zakupić ?? Coffein ,prolab,kaizen,bulknutrition

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-03-29 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze witaminy!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem kryptorekalma a now czy optimen to super stacky chodz mozna i centrum i maxiwit spokojnie lykac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9795 Data: 2005-03-17 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy na wzrost?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie sklad multi jest biedny i np. na redukcji 4-5 tabsow dzienie trzeba lykac ,porownajcie sobie skald optimen np.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 09:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Jakie bialko firmy Olimp - cena/jakosc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym postawil na centrum lub optimen czy multiwitaminy treca

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2005-03-11 19:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksy witaminowe - wasi faworyci ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    optimen,centrum

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2005-03-03 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    centrum ,optimen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2005-02-04 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie witaminki lykac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ale trzeba patrzec na ilosc mikroelementow w tabsie ,ilosci tabsow i na cene jak masz kase to optimen najlepszy bwybor na 2 miechy kolo 90zl~

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-01-21 14:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminki lykac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja centru super sklad a jesli masz wiecej kasy to optimen ,rewelacjia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-01-21 07:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)