opis

[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:150zł,tylko siłownia Cel/problem/opis:Od dziecka miałem nadwagę dwa lata temu udało mi się zrzucić do 89kg,jednak potem miałem przestój w pracy i znowu przybrałem.Moim celem jest strata jak największej [...]

[...] dam rady iść rano na trening i będę musiała pójść wieczorem, a tłok będzie taki, że łooo! #-P A najgorsze jest to, że w pn zawsze przychodzi masa ludzi, którzy myślą, że spalą to, co zjedli w weekend ;-) Mam nadzieję, że uda nam sie na jakiś mniejszy natłok ludzi trafić ;-) Fajnie, że już jesteś! Czekam na opis wrażeń po pierwszym treningu ;-)

[...] aktualnie i wcześniej preparaty :vitaminy (trec multi pack) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie stosuje specjalnych diet ponieważ nie mam dużo czasu Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:raczej dobre Cel/problem/opis: przybranie na masie (jakie odżywki lub suplementy) Zmieniony przez - smallSmith w dniu 2012-04-23 17:55:31

[...] choroby) : Nie Stwierdzono. Stan zdrowia: DObry Preferowane formy aktywności fizycznej: Koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Pusto, Po FBW Zakupy Chyba Kreatyne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: wystarczające Cel/problem/opis: chce przypakować :D

[...] co ja dziś robiłam: Rozgrzewka na bieżni (odmiana jakaś, a dawno nie biegałam na bieżni) Jakaś maszyna na plecy, co się ciąga ciężar do siebie %-) - 1 rozgrz + 2 serie (opis zaj**isty, wiem %-) ) Buterfly - 3 serie MC - 1 rozgrz (20 kg) + 2 serie (40 kg) Suwnica - 1 rozgrz (ciężar suwnicy, ale nie wiem jaki) + 2 serie (suwnica + 30 kg) [...]

Arphiel czytalam ten opis planka chyba wlasnie u ciebie w dzienniku :-)) Staralam sie go zastosowac to juz w ogole w medytacje wpadlam i wydawalo mi sie ze tak moge stac i stac i stac.. Kittie witam tez podgladam ciebie i twoje wyczyny na rurze :-) Koryto dzisiejsze. Plus szparagi pomidory cebula czosnek brokuly. Plus omega3 zenszen imbir [...]

[...] w Pszczynie! Siłownia Quatro ul. Warowna 13 Pszczyna Poniedziałek 23 kwietnia 2012 Mila atmosfera, zacięta rywalizacja, cenne nagrody, pyszna degustacja, to najlepszy opis do tego niecodziennego wydarzenia, którego organizatorem była Siłownia Quatro w Pszczynie, a sponsorem głównym Olimp Sport Nutrition®. Zapraszamy do Kubu i na kolejne [...]

http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=3387

[...] brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każde dające efekty Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta niskokaloryczna do 1500 kcal dziennie Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: budowanie masy mięśniowej, siła w rękach, kondycja, zaliczenie TSF:)

[...] : brak Stan zdrowia: super :D Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : btak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: srednie :P Cel/problem/opis: Chciałbym na początku zwiększyć mase. Zmieniony przez - rarxx w dniu 2012-04-25 15:48:48

[...] pasa 88cm Obwód klaty: 115cm Obwód uda: 64cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): zaczynam biegać Dieta - jest dobrze. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: wszystko w normie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Cel/problem/opis: chce troche zaskoczyć miesnie i tak jak powinno być je powiększyć.

[...] co wiąże sie z tym, że nie łykamy czegoś co nie dzieła, tylko świetnie przyswajalną witamine C w dużej, ekonomicznej dawce. Dla mnie jako dla kobiety bardzo wazny fakt, nie opisany w specyfikacji produktu, że witamina C wyrówonuje rownież koloryt skóry, co jest dodatkowym plusem produktu. Kapsułki są łatwe do popicia, dlatego tez smiało moge [...]

ACL to więzadło krzyżowe przednie kolana, przebyte lub częściowe ścięczenie to dość kolokwialny opis delikatnego naderwania więzadła albo na skutek urazu obecnego, albo dawnego

Aminokwasy BCAA: http://desmond.imageshack.us/Himg812/scaled.php?server=812&filename=obraz001md.jpg&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg705/scaled.php?server=705&filename=obraz002mu.jpg&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg21/scaled.php?server=21&filename=obraz003ho.jpg&res=landing Opis produktu: -blokują przepływ tryptofanu, [...]

Pomine opis walki Najmana z Koksem, bo kazdy widzial jak bylo^^ Imo gala najlepsza w Polsce. Walki dobre, a to co pokazal Grabowski to cos pieknego. W skrocie MMA Attack > KSW. Taka jest moja opinia. Z niecierpliwoscia czekam na nastepna gale.

Nie wklejaj tu pojedynczych posilkow, tylko cala diete z wyliczeniami kcal, btw, opis wszystkiego o sobie, celu, itp.

Mam 3 fotki z 14 kwietnia kiedy to zostałem zaproszony do Schroniska dla nieletnich, więcej fot i opis wrzucę w przyszłym tygodniu, fotki z 1 tygodnia roztrenowania, dieta trzymana w 70% %-) siłownia na lighcie 3 x w tygodniu po 1-2 partie na każda partię ćwiczę 3 ćwiczenia po 3 serię, także totalny luz jeśli chodzi o siłownie : [...]

[...] KILLER. Pan W. nie oszczędzał mnie i wpierw poszliśmy trasą mojego treningu, abym psychicznie nastawiła się co mnie czeka(taki koleżeński gest z jego strony%-) ). Krótki opis: górka KILLER ma ok.500m i składa się z dwóch podbiegów, pierwszy łagodny, potem delikatne wyrównanie terenu, kiedy nierozdziewiczony przez nią biegacz prawie jest [...]

Dobry pomysle z ta lista jak dla mnie :-) , tylko zeby byla porzadnie wykonana fotka , imie nazwisko i jakie miasto , a najlepiej z aktualnym adresem oraz opis do jakie sprawy. Naprawde dobre trafienie by bylo , wtedy by ludzie wiedzieli kto kim jest. Z konfidenctwem trzeba walczyc i to tempic.

BCAA Extreme Pure /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b7bd68430b834e3ab4b413212002f1ea.JPG Opis produktu: To kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych sportowców, którzy chcą rozbudować i wzmocnić masę mięśniową, co pozwoli na bardzo szybkie polepszenie [...]