SFD/Images/2015/7/22/9a3242cfbbce405ab69636ee76d7fb09.jpg Opis - Poprawia koncentrację, koordynację oraz czujność organizmu - Wspomaga czynności układu odpornościowego działa wspomagająco na kondycję seksualną - Działa korzystnie w stanach osłabienia i przemęczenia organizmu - Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie mózgu, wspomaga aktywność umysłową [...]
[...] Chodzi mi o jakiś "gotowy" (oczywiście wiem że nikt nie dobierze mi obciążeń i liczby powtórzeń) plan ćwiczeń. Czyli kiedy, jakie mięśnie jak ćwiczyć (tutaj prosiłbym o opis dla ciemniaka, żebym wiedział jak to wykonać :) Myślałem nad ćwiczeniem 3 razy w tygodniu na siłowni + do tego HIIT i areo w przerwach (tutaj też bym prosił o napisanie [...]
[...] 1,5 miesiąca + dawne nieregularne treningi(około 2 lat temu) Uprawiane inne sporty: czasem pobiegam lub pogram w nogę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 6 stopniowa regulowana ławeczka, drazek, hantle, sztanga prosta i lamana Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: w poscie opis Zażywane suplementy: brak
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Barley_Grass_Powder_i32885_d380x380.jpg Opis - Doskonałe źródło witamin, minerałów, aminokwasów i enzymów - Zwiększa zawartość hemoglobiny we krwi - Jest potężnym przeciwutleniaczem Barley Grass jest to część liści rośliny jęczmienia i którym zostały uznane za jego wysokie stężenia witamin, minerałów, [...]
[...] Concentrate Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 119 kcal Tłuszcz 2,1 g - w tym nasycone 1,2 g Węglowodany 2,1 g - w tym cukry 1,3 g Białko 23,1 g Sól <0,1 g BCAA: 5,3 g - w tym l-leucyna 2,5 g - w tym l-walina 1,4 g - w tym l-izoleucyna 1,5 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Whey_Protein_100_Concentrate-opis35683.html
[...] z pojawiającymi się na forum opiniami, według których Muscular Development jest zapełnione reklamami, dokonałem porównania ilości reklam w magazynach branżowych. Czasopisma te to: SDW, KIF oraz MD. Poniżej opis: SDW Numer 7/8 (92) Lipiec/Sierpień 2009 Ilość stron: 148 (czasopismo liczy sobie strony włącznie z okładką) Ilość reklam formatu [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Estro_block_i27028_d400x400.jpg Estro block Opis Estro Block - Produkt zwiększający poziom naturalnego testosteronu. - naturalnie optymalizuje poziom estrogenów i testosteronu - wzmocniony chelatowanym cynkiem - zawiera chryzynę- najsilniejszy antyestrogen Scitec Estro Block zawiera trzy składniki,których [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:400 zl Cel/problem/opis: Witam Poniżej przedstawiam mój plan treningowy na masę robiony od zera. Proszę o ocenienie go, ewentualnie wprowadzenie korekt. Staż treningowy : 2 miesiące w wakacje [...]
[...] jest dość puste, ale nie traktujcie mnie od razu z góry - w 3 gimnazjum chodziłem na siłownie, więc to nie tak, że chce tylko brzuch i reszta mnie nie interesuje. Mój opis: Mam 22 lata, 175 cm wzrostu, około 70-73 kg (nie ważyłem się ostatnio). Opisałbym się, że ogólnie jestem szczupły, ale mam tylko brzuszek (nieduży, ale chce się go [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Micellar_creme_i26178_d400x400.jpg Micellar creme Opis Aby w pełni odżywić mięśnie, musisz im zapewnić odpowiednie składniki odżywcze 24 godziny na dobę, by uniknąć wyniszczającego katabolizmu. Jedynym odpowiednio długo przyswajalnym źródłem białka jest kazeina... Pomimo wielu zalet, kazeina nie cieszyła się [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CARNI_MATRIX_i28003_d400x400.jpg CARNI MATRIX Opis - Wspomaga spalanie tłuszczu, pobudza, przyspiesza regenerację. - 5 zaawansowanych form L-karnityny. - Daje energii. - Działanie antykataboloiczne. CARNI MATRIX jest napojem w proszku zawierającym nasz specjalnie zaprojektowany matrix PENTACARN złożony z 5 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extreme_Regenerate_GEL_i28675_d380x380.jpg Opis - Ekstremalnie szybka regeneracja - Znosi efekt potreningowego zmęczenia - Szybka przyswajalność dzięki formule HYDRO GEL REGENERATE GEL to profesjonalny żel do stosowania po zakończeniu wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Jego formuła wzmacnia możliwości [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: zdjęcia później dodam jak porobię, 180cm wzrostu, 105kg wagi, endomorfik 2) wiek - 24 3) waga/wzrost - 105/180 4) staż treningowy - sporty walki od 8 roku życia, siłownia pod wcześniej wymieniony sport (nic z kulturystyki, masowania itd, raczej głównie pod siłe dynamiczną, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Killa_Ketones_i30776_d380x380.jpg Opis - Rewolucyjny nowy spalacz specjalnie dla kobiet - Wspomaga odchudzanie i regulację hormonów odpowiedzialnych za utratę wagi - Aż 16 składników wspomagających spalanie tłuszczu Killa Ketones jest to produkt specjalnie zaprojektowany dla kobiet wspomagający spalanie tkanki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam Chciałbym żebyście sprawdzili mój trening czy nie jest on przeładowany itp. Aktualnie robię przerwe tygodniową na regenerację i na początek wakacji mam zamiar [...]
Opis L-Carnitine Gold jest najczystszą, najmocniejszą ( 1500 mg w jednej porcji 15 ml) i najwydajniejszą formą szybko przyswajalnej L-karnityny dostępnej na rynku. L-karnityna jest substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy mięsnie potrzebują energii do wykonania wysiłku fizycznego, L-karnityna "wyławia" z krwi [...]
WEIDER Victory Creatine Pure /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26b6bee92d454f06bca4bb61f48ba7bd.jpg Opis: WEIDER Victory Creatine Pure to suplement diety zawierający czysty monohydrat kreatyny w postaci proszku. Kreatyna jest substancją o działaniu anabolicznym, wyraźnie zwiększającą możliwości wysiłkowe takie jak wytrzymałości i siła, poprawiającą [...]