opis

Jurek, wyślij mi ten opis, jeśli możesz. Ślubnej dam do przeczytania. Jest neurologiem, więc coś tam wie w temacie OK :-)

Jsdolan dzięki za taki szczegółowy opis :-) czasem jak mi sie przypomni to robię coś podobnego na stojąco. Powinnam robić regularnie, ze względu na pogłębiona lordozę, ale albo czasu brak, albo zapominam ;-)

Jsdolan dzięki za taki szczegółowy opis :-) czasem jak mi sie przypomni to robię coś podobnego na stojąco. Powinnam robić regularnie, ze względu na pogłębiona lordozę, ale albo czasu brak, albo zapominam ;-)Próbowałem na stojąco - wyraźnie czułem mocne napięcie odcinka lędźwiowego. Po prostu tak jakbym w tym miejscu był monolitem, taką skałą w [...]

[...] ) ,staram się nie przekraczać zapotrzebowania kalorycznego Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwości finansowe: no jakieś pieniądze mam ;) Twoje pytanie -cel/problem/opis: cel - wygląd, kondycja siła - a jakieś pytania to może później Parę słów oprócz tego co w ankiecie. Pracuję w systemie ruchu ciągłego, zmiany 12 godzinne dzień noc, [...]

Daj znać jak opis rezonansu wygląda.

takie pierdy po dnp to musza oczy wypalac %-) opis fajny, wlasnie jakby byl w formie dziennika to by bylo super, jak sie widzi ze ktos z glowa dziala to nie jest juz takie "smiercionosne gufno" jak to mowia o tym ;-) u mnie brak energii nastapil po ok tyg uzywania, mniejsze uboczne z czasem sie pojawialy ale ja tez dawka 250 raptem, myslalem o [...]

[...] prezent czy nie... Wkurvia mnie to lansowanie jego i dodawanie postów typu: - dziś guuci czy armani ? - Wstawianie zegarków, perfumow, z kevina czy chvj wie czego, butów + opis "to chyba moja 25 para"..., - Dodawanie zdjęć w luksusowych autach z podpisem ironicznym "bieda"... Jak ma to niech się cieszy, bo los może go jeszcze w tyłek tak kopnąć [...]

jakas tam roznica jest szczegolnie z 1 fotka, choc nie bardzo rozumiem ten twoj opis co kiedy konczyles i co dalej

[...] 4x12p 5.Wspięcia stojąc 5x30p Upper body 2 1.Wyciskanie sztangielek na skosie 5x10p 2.Wiosłowanie w pełnym opadzie 5x10p 3.Pompki na poręczach w wersji na klatkę(opis techniki w linku pod moją wypowiedzią) 4x12p 4.Arnold press siedząc 4x12p 5.Francuz ze sztangą łamaną 5x12p 6.Uginanie na modlitewniku 4x15p Lower body 2 1.Przysiad [...]

[...] fakt jest różnica... teraz dużo ze względu na czas olewam, nie będę ukrywał, jednak u mnie jest to związane głównie ze zwyrodnieniami. Wrzuciłem tutaj nawet kiedyś opis USG gdzie no są dość mocno rozwalone... Więc ciężko to przeskoczyć. Staram się eliminować to wyrzucając ćwiczenia gdzie czuje mocny dyskomfort. Jakoś już mega na to nie [...]

[...] parę lat, tak naprawdę praktycznie od początku kiedy zacząłem trenować, wszystko przez koszykówkę, asfalt, skakanie i zrobiło swoje. Kiedyś wrzucałem chyba nawet tutaj opis USG. http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2020/1/25/15796777_IMG_5578.JPG http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2020/1/25/15796778_IMG_5575.JPG Ciężko powiedzieć w którym miejscu [...]

[...] pod rząd i ciężko sobie wyobrazić, że miałby lecieć trzeci... sam się często zastanawiam z czym jest to związane patrząc na to jak było kiedyś. Dzisiaj dnt, a wczoraj trening z kumplem a zarazem podopiecznym i Mariuszem, jeszcze znajomy Mariusza był. Zdjęcia i mniej więcej opis jest u Mariusza w dzienniku więc nie będę wrzucał już tutaj.

[...] lecieć trzeci... sam się często zastanawiam z czym jest to związane patrząc na to jak było kiedyś. Dzisiaj dnt, a wczoraj trening z kumplem a zarazem podopiecznym i Mariuszem, jeszcze znajomy Mariusza był. Zdjęcia i mniej więcej opis jest u Mariusza w dzienniku więc nie będę wrzucał już tutaj. Po prostu trenujesz ciężej niż kiedyś dlatego.

[...] to związane patrząc na to jak było kiedyś. Dzisiaj dnt, a wczoraj trening z kumplem a zarazem podopiecznym i Mariuszem, jeszcze znajomy Mariusza był. Zdjęcia i mniej więcej opis jest u Mariusza w dzienniku więc nie będę wrzucał już tutaj. Po prostu trenujesz ciężej niż kiedyś dlatego. wątpię, żeby trenował ciężej niż kiedyś, bo wlasnie kiedyś [...]

No i zonk %-) Dzisiaj bardzo wyczekany dzień :-D Rezonans... pierwsza świetna informacja to miesiąc czekania na opis ale dobra co zrobić... jednak hmm... gość zaczął robić badanie, po 5 min mnie wyjmuje i mówi, że coś jest nie tak, jedna wielka czarna plama, patrzy na mnie czy nie mam nic metalowego, a tu nic, gość mówi spróbuje jeszcze jednej [...]

zepsułeś im maszynę :-D no, ale badanie się udało? bo napisałeś, że miesiąc będziesz czekać na opis, ale jak skoro nic nie widać? %-)

Madzia - to czekamy co tam powiedzą. Dobrze, żeby coś konkretnego bo najgorzej jak bedzie taki opis, ze niby wszystko ok, ale jakieś zmiany zapalne, zwapnienia, zwyrodnienia itp. co pewnie w zdrowym barku też masz...

[...] później jakąś gazometria gdzie pobierali krew z ucha, potem ekg i dziś już ekg idealne. Ogolnie niby mam siedzieć tu tak długo, póki nie przyjdą wyniki z tomografii, a na opis się czeka do tygodnia.. Obawiam się, że jeszcze czeka mnie to badanie co rurkę wkładają przez gardło do płuca, ale oby to minąć :D Ogolnie na szpitalnym żarciu bym nie [...]

do dwoch tygodni czekania na opis

Ja tylko siadam, ciągnę i pcham %-) zabrzmiało jak krótki opis typowego dnia pracy pań z pewnej wąskiej grupy zawodowej :-P