SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Lordoza - opinia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogarnij spotkanie z lekarzem i fizjoterapeutą bo to tylko opis a ktoś powinien Cie obejrzeć dokładnie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2018-02-20 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedzmy że : I posiłek : -ryż gotowany - 2 parówki berlinki Opis jednej porcji produktu : 1 parówka - 50 g Wartość energetyczna w 1 porcji : 125,50 kcal Białko w 1 porcji : 6,45 g Węglowodany w 1 porcji : 1,35 g Tłuszcz w 1 porcji : 10,50 g) - do tego jakieś warzywo albo owoc np(jabłko , ogórek ,banan) jak mi wyszedł 1 posiłek? w taki sposób [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2012-05-02 13:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna bialko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: +/- jak na filmiku Zmieniony przez - galon06071 w dniu 2013-02-20 19:33:07 Zmieniony przez - galon06071 w dniu 2013-02-20 19:38:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-02-20 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczep mięśnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Twoj opis problemu niewiele mowi. Malo szczegolow. Najlepiej idz do lekarza i poczekaj na diagnoze. Boje sie tylko, ze moze Cie splawic. Szczegolnie jak powiesz o silowni. Nie wiem dlaczego przyczepiles sie akurat do przyczepu Mozliwosci jest multum. Bark jest bardzo skomplikowana konstrukcja. Masz ogromne mozliwosci ruchowe, ale placisz za to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2007-06-13 01:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2018-02-20 23:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {S) Petardy Cena Hurtowa

    Post
    Targowisko

    Wstaw fotki i krotki opis.. czy tylko calosc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2011-06-21 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu po to by tylko brać i lekko się podlać. Rzeźby z masą nie zrobi. Co do samego autora, wypełnij 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-06-06 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przed treningówka Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Redukcja :Kcal:2122 / białko : 167 / Węgle :251 / Tłuszcz :58. Wrażliwość na stymulanty: Betalanina (jakaś wysypka mi po tym wychodzi i swędzenie ) Możliwosci finansowe: nie przekraczać 500 zł miesięcznie Cel/problem/opis: Przybranie na masie mięśniowej i jak najmniej masy tłuszczowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-11-27 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w WL - Jarocin AtlasFC 22.01.2017

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam! opis zawodów jak i zdjęcia dotyczą imprezy z przed kilku lat ,w tegorocznych wymienieni panowie mieli być sędziami jak widnieje na plakacie.Przydały by się wyniki pozdrawiam ekipe z Jarocina i okolic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-02-26 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w WL - Jarocin AtlasFC 22.01.2017

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam! opis zawodów jak i zdjęcia dotyczą imprezy z przed kilku lat ,w tegorocznych wymienieni panowie mieli być sędziami jak widnieje na plakacie.Przydały by się wyniki pozdrawiam ekipe z Jarocina i okolic Fajnie że pozdrawiasz ekipę z Jarocina....niestety Oni nawet tutaj nie zaglądają....@@-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-02-26 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzywinie kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba zaszlo drobne nieporozumienie - nie jestem autorem tego watku, zdjecie ogladal moj lekarz i stwierdzil, ze wyglada prawie wzorcowo, podobnie glosil opis, ale wynikalo to z postawy jaka kazano mi przyjac - napisalem to tylko celem jaiegos wprowadzenia, nie posiadam zdjec w formie elektronicznej, wiec raczej nie moge ich zamiescic. Chcialem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-04-29 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2016-06-21 05:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Post
    Doping

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 kg Wzrost: 173 cm Obwód klatki: 125 cm Obwód ramienia: 44-45 cm Obwód talii: 83 cm Obwód uda: 64 cm Obwód łydki: 40 cm   Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 2 na kg Ilość spożywanych węglowodanów: 3-4 na kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1 na kg Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-11-30 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby Schudnac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie mam podobne z tym ze mi sa potrzeba jakies cwiczenia aerobowe na schodniecie dla kobiety jak ktos sie zna i moze napisac to byl bym bardzo wdzieczny najlepiej by bylo jak bylby to opis cwiczenia i z jakim naterzeniem trzeba je wykonwyc czy moze robic do momentu duzego zmeczenia??z gory dzieki soga neistety nie moge dac chyba ze duchowego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2004-03-19 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na "większą klate"

    Post
    Trening w domu

    Pompki, rozpiętki, jeśli ciężar hantelek na to pozwala to wyciskanie. Opis ćwiczeń do znalezienia w atlasie ćwiczeń. Ćwicząc samą klatkę niewiele osiągniesz, zacznij ćwiczyć całe ciało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2010-06-01 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coz to za srodki ????

    Post
    Doping

    www.mp.pl/leki/ zarejestruj sie - tam masz opis wszystkiego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2004-08-30 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2017-02-28 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzystając z okazji. Byłem na badaniach echa serca "Opis : Osiedzie: bz Kurczliwość: symetryczna , dobra EF 65% Wnioski: Niedomykalność mitralna I . Niedomykalonośc trójdzielna ślad. Wymiary jam serca i grubość mieśnia lewej komory w gran. normy. Bez zaburzeń kurczliwości i f. rozkurczowej. EF 65% " Powienienm sobie dać spokój z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2005-02-23 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pisalem w owym watku - ciekawa relacja bo malo osob stosuje ten preparat w tym celu albo z pewnych wzgledow obawia sie zdac podobny opis - tym bardziej cenna inicjatywa autora - podziekuje i tutaj !!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-12-21 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny specjalista

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta wiecej info poprzednie treningi jak czesto byla plaska opis technika bo z tym info to nikt ci nei powie czy to niemożność aktywacji klaty, czy zla technika, czy*****owe treningi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-11-27 23:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)