SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Strzelające stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogolnie mozliwosci jest ocenie sporo jezlei chodiz o suplementacje. POdstawa bedzie jak zawsze tutaj preparat kolagenowy https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html#opis obecnie rowniez bardzo cenie sobie peptydy jak bpc czy tb500 jednak trzeba jasno podkreślić, ze nie beda one leczyły problemów motorycznych. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2023-11-30 08:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] one jednak w dużej mierze nie tylko od samego planu treningowego, ale techniki ćwiczeń, tego jak wygląda Twoja dieta, czy też regeneracja. Z tego też względu, sugeruję wrzucić bardziej dokładny opis w tym kierunku, z analizą kilku przykładowych dni diety. Warto również zoabczyć filmy z najważniejszych ćwiczeń, aby ewentualnie skorygować błęd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2023-12-03 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] stwierdzić, że Twój plan treningowy jest dobry, czy też zły. Nie wiemy w zasadzie nic na Twój temat. Istotne będzie dokładne wypełnienie formularza ankiety działu, czyli opis swojej osoby, stażu, doświadczenia, celu treningowego, dostępnego sprzętu, czy też urazów. Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 162 Data: 2024-03-14 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Klatka piersiowa - brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2024/3/26/e048d4b9a3c54436a331267db808428d.jpg Czytając Twój opis od razu dochodzę do wniosku, że nie do końca potrafisz odczytywać sygnały jakie daje Ci ciało. Bo skoro opisujesz swoją sytuację i z niej wynika, że tylko klatka piersiowa stoi w miejscu to znaczy, że albo masz złą technikę wyciskania i jak jej nie naprawisz nie pójdziesz do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2024-03-26 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nadwadze, zapaleniu dziąseł; Sposób użycia: codziennie pić 1 filiżankę ekstraktu z zielonej herbaty, stosować na skórę głowy roztwór ekstraktu i alkoholu. Dokładny opis przygotowania środka: Aby przygotować proponowany ekstrakt z zielonej herbaty o 2% stężeniu EGCG należy użyć proporcji: - zawartość 5 kapsułek (każda po 300mg) rozpuścić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10724 Data: 2004-03-21 14:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] WIADOMOŚCI Z DANEGO ZAKRESU Na początek napisze spis treści...ponieważ troche tego tu będzie Oto spis: SPIS TREŚCI 01* Wstep, oraz opisanie co to jest SOG, jak się go daje i ogólnie do czego słuzy 02* BUŹKI, jak się je robi, ile max. mozna użyć buziek w jednym poście (odpowiedzi) 03* Polecam o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w kontuzjach!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] widze ze wyglada to jak jakas tania reklama jakiegos badziewia wiec powiem tak: mysle ze po sprawdzeniu tej masci przez was ilosc moich sogow wzrosnie znacznie Reparil Gel N opis dzialania: preparat uszczelnia sciany naczyn wlosowatych oraz normalizuje ich przepuszczalnosc, zmniejsza przesiakanie chlonki, uszczelnia srodblonek naczyn kapilarnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2006-03-08 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HAK czy GÓRA?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hak czy góra - często takie pytanie zadają sobie początkujący zawodnicy. Poniżej zebrałem własne obserwacje na ten temat. --------HAK--------- a) OPIS z założenia ta technika ma doprowadzić do rozgięcia kąta u przeciwnika poprzez wykorzystanie przede wszystkim siły bicepsu (stąd często nazywana jest walką na biceps); zawodnik musi mieć też silne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2006-05-21 10:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zupełnego braku prostowników. Nie trzeba też daleko szukać aby przekonać się, że plecy plasują się w szarym tyle, za klatką, barkami czy bicepsami. Popatrzmy na panów z czasopism typu Men’s Health, na kolesi reklamujących w TV maszynki do golenia, czy tez na swoich koleżków z siłowni- super dorzeźbiona klatka, kuliste bicepsy, mega krata na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maja pieniędzy nawet na to? Tym pozostaje trening domatora zawarty na sfd możecie go znalesc w linku poniżej http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm krótko go opisze tutaj. Jest to trening w większości oparty na pompkach i ćwiczeniach z ekspanderem który nie jest dużym wydatkiem. Czy da się na tym zbudować masę? Otóż przykro mi ale [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wyciąg z młodego jęczmienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie , wracam na to forum z miłymi wspomnieniami . Postanowiłem się podzielić z wami ciekawym produktem Jest to wyciąg z młodych pędów jęczmienia. Poniżej wklejam opis : Młody jęczmień zawiera w porównaniu z pszenicą 25 razy więcej potasu, 37razy więcej wapnia, więcej niż dwa razy magnezu, 5 razy więcej żelaza, ale o połowę mniej fosforu - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nieco mniej ale jednak. Gdy dotykam sutka czuje ze pod nim cos jest, cos twardszego i niemilego w dotyku o obwodzie nieco wiekszym niz sam sutek. Podalem dosc doklady opis, zeby potem nie bylo :D Na silowni cwicze okolo 7 miesiecy, a ginekomastie mam odkad skonczylem 12-13 lat, teraz mam 17. O zelu Andractim wyczytalem juz ok pol roku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2008-06-04 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dopiero 15grudnia :/ juz 4 miesiace zalatwiam to z tym barkiem za cholere nie moge nic sprawnie zrobic po co tu placic ubezpieczenie w ogole? Kochany Krakow .. coz.. a oto opis mojego prawego barku: MR barku prawego Badanie wykonano aparatem 0,35 T, w sekwencjach SE T1, GE T2 i STIR, w płaszczyznach czołowych, strzałkowych i poprzecznych, w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2008-11-27 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wpisy w tym temacie będziemy lali. Będziemy okrutni, bezwględni i mało litościwi tak, że ło Jezusicku... ----------------- Formatka do oceny skopiowana z postu Zizela (dzięki): ORZECH WŁOSKI Smak: (skala 1 - 10) Rozpuszczalność: (---//---) Dodatkowe uwagi :(opis) TRUSKAWKA Smak: (skala 1 - 10) Rozpuszczalność: (---//---) Dodatkowe uwagi :(opis)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9813 Data: 2009-01-29 10:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżywki na mase. Jakie polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6720g cena 149zł starcza na cały miesiąc. Nie podali tylko ile jest węglowodanów, białka i tłuszczy w porcji. Opis na stronie http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation-opis25518.html Ultimate Nutrition Revolution Muscle Juice - 5000 g . cena 158zł. Stosując raz dziennie, starcza na 20 dni. Z opisu widać że jest rewelacyjna. opis na stronie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9009 Data: 2010-10-23 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] stalym ciezarem serie okolo 100, 110 kg ze wzgledu na moje slabsze stawy kolanowe, chciaz mam zapas na wiekszy ciezar nie wiem ile maksymalnie wyciscne.. Jesli to za slaby opis to nie zamykajcie zaraz tematu. Odpowiem na wszystkie pytania :). Zalezy mi na suchej masie miesniowej, i dopracowac te partie miesniowe ktore mam slabsze. Myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2011-06-27 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na Polskę) ubrania Under Armour, więć wszystko legalnie i bez problemów. Ubrania są nowe, przed wysyłką sprawdzę czy wszystko z nimi jest ok. Towar dostępny zgodnie z opisem - na bieżąco będę usuwał to co zejdzie, , przy linkach do zdjęć podaję cenę za towar. (cena w linku jest ceną standardową) pozdrawiam i zapraszam do kupna. P.S.Koszt [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12537 Data: 2012-05-14 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NUTRACLIPSE THERMO BOMBS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NUTRACLIPSE THERMO BOMBS jest o nim bardzo mało opinii, znalazłem tylko na zagranicznych stronach, a u nas niewiele. Nie chce reklamować innych stron więc przekleje opis ze sklepu Pytanie czy ktoś miał z tym styczność i czy jest faktycznie tak dobrym środkiem jak o nim się wypowiadają. Będę ogromnie wdzięczny za każdą opinię. Opis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2014-05-17 01:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Babka płesznik - cud natury :)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z powodów "osobistych" zainteresowałem się tą rośliną, a że jej działanie przeszło moje oczekiwania i było skuteczniejsze od wielu aptecznych preparatów - zamieszczam jej opis. Może się komuś przyda. Opis - nie mój. Nasiona babki płesznik zawierają substancje, które pęczniejąc w jelitach działają jako środek przeczyszczający. Babka absorbuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8374 Data: 2015-03-29 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)