SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Brak regeneracji - co jest...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rozpisuj tu diety- wypełnij ankiete szczerze przyznam, że dziwi mnie Twój opis- chciałbyś aby mięśnie stawały się coraz większe z dnia na ezień, godziny na godzinę...?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2011-07-02 19:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA W AMPŁKACH

    Post
    Doping

    Podaj lepiej opis i producenta tego wynalazku, i przypadkiem sobie niczego nie wstrzykuj zanim sie nie dowiesz co i jak. pierwszy raz slysze o Efie w ampulkach. Moze to L-karnityna? Lifter

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2002-05-27 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: plywanie, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta na mase Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: "średnie" Cel/problem/opis: zbudowanie masy mięśniowej /SFD/Images/2016/5/8/ac56a46383f445beb259aca09d0e15d2.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2016-05-08 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA Xplode

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Za kilka chwil wrzucimy opis. Bcaa Xplode,jest bezkonkurencyjne ;) Glutamina Sławku jest potrzebna ale bez przesadycznej ilości,przynajmniej w produkcie ,które nazywa sie BCAA z Glutaminą ;) nie zapominajmy ,że klient chce BCAA a nie mix nieraz 1:1 drogich BCAA z tańszą kilka razy Glutaminą. BCAA Xplode Olimpa smakowo jest nr 1. A ..jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12855 Data: 2009-11-30 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] silce(okolo 20min) Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : każda Wcześniejsze diety (białko/ węglowodany/ tłuszcze) : LC, aktualnie startuję z poziomu: 2,4/2,2/1,2 (systematycznie WW będzie szlo w górę) Możliwosci finansowe : 800zł Cel/problem/opis : Masa bez fatu Zmieniony przez - koza1017 w dniu 2014-07-08 13:05:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-07-08 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by TheMateusz997

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    PODSUMOWANIE Nadszedł czas na podsumowanie testu suplementu A.M.G który trwał trochę ponad 3 tygodnie. Na początku dziękuje moderatorom za możliwość przeprowadzenia testu. Gratuluje również innym uczestnikom ze mieli taką możliwość. Przedstawię swoje odczucia co do tego produktu. Na początku co to jest A.M.G [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2013-12-20 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://images62.fotosik.pl/618/4c13348ca779d945gen.jpg Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 184 Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa: około 81 Obwód klatki piersiowej: 103 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka ręczna 3x tydzień siłownia 3xtydzień Stan zdrowia: skolioza Cel/problem/opis : masa i siła

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-02-03 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan na pierwszy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX Cell Pump Natural 450g http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Natural-opis890.html BIOGENIX Cell Pump Orange 665g http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Orange-opis891.html Mógłby mi ktoś powiedzieć, czym te kreatyny się różnią ? Opis mają ten sam, skład ten sam. Różnią się tylko smakiem ? Zmieniony przez - EnerGGy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2009-03-26 22:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    Jutro trening odwołany, bo ból przywodziciela jest konkretny, ciągnie aż do kolana, dlatego zrobię rolowanko i rozciąganie, kilka dni regeneracji widocznie jest potrzebne, na sobotę zaplanowany test pentathlonu, przygotuję opis to tutaj wrzucę ;)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 12167 Data: 2021-03-27 19:35:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak jak obiecałem znalazłem fajny opis zasad dotyczących PENTATHLONU: KONKURENCJE, ZASADY, SĘDZIOWANIE – Pięciobój Kettlebell (Pentathlon Kettlebell) – każdy zawodnik startuje w pięciu 6-minutowych konkurencjach wg kolejności przedstawionej poniżej. Każdą konkurencję oddziela 5-minutowa przerwa. Wszystkie konkurencje wykonuje się jednym [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 12167 Data: 2021-03-28 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlumaczenia osoba, nie majaca pojecia o wspomaganiu farmakologicznym. Mozesz tez wybrac sie: www.anabolex.com www.renegadebodybuilding.com zanjdziesz tam sporo zdjec. Sam opis nie wiele pomaga. Krasnall ps jak nie masz aparatru cyfrowego, idz do najblizszego laboratorium Kodaka i za 5pln zrobia ci zdjecie aparatem cyfrowym. a jak sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2001-05-28 09:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila przez wakacje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto plan dla ciebie: opis 40-ciężar w procent maksa/10 powtórzenia x 4 serie Trening 1 1. Wyciskanie klasyczne 40/10,10 60/5 80/5x4 2 .Skos góra 60/5x4 3.Wyciskanie wąsko x/8x4 4.Pzrysiady ( półprzysiady) Progresja do 70/3 x 5 5 Przysiady z wyskokiem 70/5 x 4 Trening 2 barki -2 dowolne ćwiczenia najszerszy -2 dowolne ćwiczenia biceps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2004-06-17 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do układania Diety ... Co sądzicie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podałem powyżej link do posta, w którym jest opis ja sciagnąć ten program. Po rozpakowaniu zajmuje niecałe 10 Mb. Pozdro Dareckyy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13483 Data: 2004-09-01 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie: trójkąt

    Post
    Sztuki Walki

    Maciej ten Twoj pierwszy opis na poprzedniej stronie to w bjj mata leo, z tymze nie opiera sie reki o glowe przeciwnika, a kladzie sie ja plasko. A co do trojkatnego duszenia...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9622 Data: 2002-10-20 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 30 Waga : 85 Wzrost : 175 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : sporo z przerwami ostatnio jakies 3 lata Ilość spożywanego białka : -- Ilość spożywanych węglowodanów : -- Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13167 Data: 2008-11-05 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsio Gra?

    Post
    Doping

    Płeć M Wiek 23 Waga 70 Wzrost 170 Obwód klatki 105 Obwód ramienia 38 Obwód talii 80 Obwód uda 58 Obwód łydki 37 Staż na siłowni 4lata Ilość spożywanego białka 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów 5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych Trening [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2010-03-08 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czytałeś coś więcej niż opis tego suplementu? Jakakolwiek rzecz w połączeniu z odpowiednim treningiem i dietą da bardzo dobre efekty, bo to dzięki tym ostatnim się je zawdzięcza, a nie kolorowym kapsułkom.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2007-08-07 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Zime

    Post
    Doping

    Opis przebytych cykli sterydowych : Meta rusta Methanex Deca Testa Polska Testa Norma 250mg Bionaboll Anabol Powiedz mi...gdzie są wyniki tych cykli?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2009-11-08 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOSFOTYDYLOCHOLINA

    Post
    Doping

    odświeżam Justine dopadłes w końcu gdzieś ten lipostabil w normalnej cenie? albo czy ktokolwiek poddał się tej lipozie? jeśli tak to byłbym sogowdzięczny za opis efektów

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2009-12-26 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z uzyciem sztangi leżąc płasko praca klatki schodzi na drugi plan i jest to bardzo dobre ciwczenie na najszerszy, pozatym poczytaj atlas cwiczen, tam jest dokłądny opis co jak gdzie i kiedy tych dwoch podobnych a jednak roznych cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas przyciaganie drazka zamien albo na wiosłowanie sztanga nachwytem do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-02-02 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)