[...] to chyba nie dla mnie ^^ :D na sile poszło w huuuuuuu* duzo :) w bicepsie +0.5cm, w pasie redukcja z 81cm do 80 ^^ (moze temu ze raz w tyg basen 45min) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Zaplanowaniec cyklu masowgo Jak brac owy preperat? co moge dodac by spotegowac dzialanie kreatyny? 7) uwagi: brak. jedni mówią by cykl robić [...]
Witam panowie siedzę na forum codziennie i trochę czytam wasze porady Jestem młodym ostro za********** na treningu małolatem Potrzebuje rady co brać na pierwszy cykl ... ? Dodam ze cel chodzi mi o twardy suche miesnie od maja do grudnia byla przerwa teraz ostry powrót na trening ... efekty są bardzo dobre ,ale rzuciła mnie dziewczyna i to mi nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] : Trec Whey 100 - stała suplementacja Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: poniżej Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: bez znaczenia Cel/problem/opis: dobór suplementacji Wymiary są dość skromne, ale wypadałoby w końcu zejść z bf-em do stopnia 15% i od tego momentu zacząć budować wysoką jakościowo masę. Wiem, że staż [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GL_Blast_i26710_d400x400.jpg GL Blast Opis Skończyłeś ciężki trening i wydaj Ci się że to wystarczy?! W okresie bezpośrednio po treningu otwiera się "okno" anaboliczne i tylko od nas samych zależy w jaki sposób wykorzystamy jego możliwości. Podczas treningu, komórki mięśniowe straciły dużą część zawartej w nich [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Livermilk_i28812_d380x380.jpg Opis - Odbudowa i regeneracja wątroby - Wsparcie ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia - Doskonały przeciwutleniacz Anabolic Designs Livermilk jest zaawansowanym detoksykacji wątroby i regeneracji zaprojektowany dla każdego poważnego sportowca lub innych osób, które mogą [...]
Witam! jako iż nie moge znalesc podobnego tematu, a na forum nie byłem prawie rok, to chciałbym prosic doswiadczonych o pomoc chce zrobic cykl na etanacie i na antku. dokladna rozpiska mile widzxiana. pozdrawiam i z góry dziękuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 75 Wzrost: 172 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 76 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/E-Liminate_i29828_d380x380.jpg Opis - Obniżą poziom estrogenu - Zwiększa masę mięśniowa - Uwidacznia mięśnie Dla każdego sportowca, zdrowy bilans estrogenu to więcej masy mięśniowej, mniej tkanki tłuszczowej i zmniejszenie nadmiaru wody podskórnej. E-LIMINATE jest następny modulatorem estrogenu nowej generacji, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLUTAMINE-XS_i29443_d380x380.jpg Opis - Antykatabolik - Brak dodatkowych sztucznych substancji - Szybsza regeneracja Glutamine XS składa się z czystej farmaceutycznej glutaminy gatunku. Nie zawiera niepożądanych zanieczyszczeń, substancji zapachowych i barwników. Wielu profesjonalnych sportowców i kulturystów [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : uczulenie na jajko Stan zdrowia: zdrowy, 4 lata temu dwukrotnie złamany obojczyk Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Cel/problem/opis: cel, spalenie tlusczu, porzezbic troche czy cwiczenia i serie sa odpowiednie Rozpiskka: Poniedzialek Brzuch; Spieca brzucha na ławce 4 x 15 spieca skosne brzucha na [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dr._Jekyll_i29451_d380x380.jpg Opis - DMAA Free - Wzrost siły i wytrzymałości - Ekstremalna "pompa" mięśniowa - Gluten Free Dr Jekyll jest formułowany jako silna formuła odpowiadająca na wezwanie do prawdziwego anabolicznego przed treningowego proszku. Dr Jekyll łączy skutki czuciowo-celowe i wyrzylające [...]
Witam planuje cykl z 30 strzałow prolongatum polskiego i 100 tab metki ruskiej, prolongatum mam zamiar bic 2amp co 5dni czyli 200mg e5d i od poczatku cyklu metke 25mg ed. Co do odbloku to mam 24 tab clomidu clomiphene citrate i do tego tomoxifen 30 tab. Co sadzicie o takim cyklu ? prosze mi doradzic co mam w nim ewentualnie zmienic?? Dodam ze [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_High_Speed_i32314_d380x380.jpg Opis - Bardzo dobra rozpuszczalność i szybkość działania - Leucyna, izoleucyna i walina w proporcjach 2:1:1 - Wysokiej klasy, czysty surowiec BCAA HIGH SPEED to najwyższej jakości suplement uzupełniający dietę w aminokwasy rozgałęzione. Dzięki zastosowaniu specjalnej [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carbonx_i29871_d380x380.jpg Opis - Zawiera dwa nowe i ekscytujące składniki - Zwiększa wydolność i wytrzymałość - Niski indeks glikemicznym - Nie wywołuje rewolucji żołądkowych VPX CarbonX to najnowszy dodatek węglowodanów składka się w grupie spopularyzowanego przez Vitargo. CarbonX jest mieszanką dwóch nowych [...]
witam celem tego cyklu ma byc zrobienie stabilnej, w miare suchej masy miesniowej. dodam, iz jestem akuatlnie w trakcje redukcji, wiec nie chcialbym zbytnio sie zalewac... %bf niestety nie jest mi znany, aczkolwiek nie jest on bardzo niski. prosze o ewentualne korekty cyklu, jesli chodzi o diete i suplementacje poradze sobie sam 1-6 meta 20-30 mg [...]
[...] aktywne Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 600g SKŁADNIKI Vege Protein Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 112kcal Tłuszcz 1,56g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 024g Węglowodany 1,8g w tym cukry 1,8g Błonnik 0,54g Białko 22,5g Sól 0,54g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Real_Pharm_Vege_Protein-opis40488.html
pierwszy byl mdrol solo, skonczony 2tyg temu. teraz chce popracowac nad definicja. ma sens cykl 1-7 prop 50mg + clen 6-xx 2 dni on 2 off? powiem szczerze, ze chcialem wino, ale mnie na nie poprostu nie stac. wole wydac te pieniadze na profilaktyke i miche bo mamuska cos ostatnio w chvja wali co do robienia definicji i diety. jaki bilans [...]
[...] 1. Konkurs dla użytkowników SFD.PL 2. Konkurs na najlepszą pracę odnośnie wymarzonego zestawu suplementów firmy AMINOSTAR. W tym temacie opisujemy zestawy suplementów firmy AMININOSTAR, który chcieli byśmy stosować. 3. Praca powinna zawierać: -zdjęcia suplementów, które opisujemy (fajnie jak są to prywatne [...]
[...] czarnego pieprzu, ekstrahowana bioperyna , wspomaga biodostępność i spożycie składników odżywczych. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 2 kapsułki dziennie na czczo, 30-60 minut przed snem, popijając wodą. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/003c6324009347c5946aa2cbcc443437.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Evlution_Nutrition_Z-Matrix-opis39204.html