SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Champion Nutrition - Champion Mass

    Temat
    Champion Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Champion_Mass_i29240_d380x380.jpg Opis - BCAA, MCT i EFA - Do 1300 kalorii na porcję - 27 witamin i minerałów - Wzrost masy mięśniowej Każdy kulturysta wie, że aby uzyskać mięśnie musisz zrobić 4 rzeczy: ciężko trenować, jeść pokarm wysokobiałkowy, wystarczająco dużo odpoczywać i zużywają dużo kalorycznych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2013-08-16 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champion Nutrition - Glutamina Power

    Temat
    Champion Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glutamina_Power_i29241_d380x380.jpg Opis - Wspiera regenerację - Zahamowuje powysiłkowy katabolizm - Sprzyja wzrostowi tkanki mięśniowej Ostatnie badania potwierdziły, że glutamina jest niezbędna do syntezy białek. W ramach intensywnych strat mięśniowych szkoleniowych białkowych może zapobiec poprzez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2013-08-16 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champion Nutrition - Revenge Sport

    Temat
    Champion Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Revenge_Sport_i29242_d380x380.jpg Opis - Poprawia przepływ krwi - Zmniejszenie stężenia kwasu mlekowego - Nadawania organizm Sport Revenge przynosi energię z powrotem i pomaga zatrzymać u szczytu bez używek, które mogą kolidować ze snem. Brzmi to banalnie, ale odwodnienie jest jedną z najczęstszych przyczyn [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2013-08-16 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champion Nutrition - Pure Whey Shot 45

    Temat
    Champion Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Whey_Shot_45_i29243_d380x380.jpg Opis - Zero cukru - 45g białka w shocie - Pomaga budować beztłuszczową masę mięśniową - Zero tłuszczu - Nie zawiera aspartamu Champion Nutrition Whey Shot 45 - dostarcza 45g białka w każdej porcji płynu. Nie zawiera węglowodanów. Jest to również wolny od tłuszczu. Whey Shot [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2013-08-16 16:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: http://www.img.pl/NbMc 2) wiek 20 3) waga/wzrost 108/182 4) staż treningowy 3 miesiące regularne. Wcześniej 1,5 roku przerywane 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy (Thermo fat burner+L-carnitina complex), clen burexin + L-carnitina Gold, FA Whey [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-08-16 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbytnio czasu nie mam by jjeszcze wklejać zrzuty ;) jedzenie warzone i pod kontrolą :-) wiadomo opis michy tu nie powala,ale nie ma sensu pisać za każdym razem ile gramów itp :-) każdy inny :-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2013-08-16 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase do oceny!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : chyba nie, ale nie mogę jeść dużo cukru Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witamina c, magnez :D Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: to moja pierwsza dieta Wrażliwość na stymulanty: chyba nie Możliwosci finansowe: malutkie Cel/problem/opis: masa mięśniowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-08-17 10:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło orzechowe Primavika, masło migdałowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opis ze słoiczka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3748770d432c462f87c32e67e0c2c4cc.JPG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2013-08-17 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? Czy nie wpłynie to w jakikolwiek sposób negatywnie zarówno na stawy jak i na ogólną progresję treningu ? Osobiście stawiałbym że nie, ale wolę dopytać Dodam jeszcze mały opis: Rozstaw coś koło metra, palce stóp na zewnątrz, kolana lekko ugięte (taki ćwierć-, może 1/8-przysiad) i w miarę możliwości "zabezpieczone" napięciem całej sylwetki, [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do licytacji użytkowników SFD, poniżej zdjęcia oraz opis http://allegro.pl/nokia-e52-nigdy-nie-naprawiana-komplet-i3479395262.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2013-08-18 09:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mój" trening - prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Chciałbym prosić Was abyście rzucili okiem na mój plan treningowy. Opis mojej sytuacji można znaleźć tutaj. Generalnie ćwiczę od 3 lat. 2 razy zaliczyłem upadek ze względów osobistych. Teraz startuję prawie od zera - 70kg/178cm bf około 12%. Ostatnio w siadzie i wl miałem 70kgx5, a w MC 100kgx5 (w maju np. w WL dałem radę 100x3 - spadek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-08-18 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywaliliście mi to zamiast doradzić nie wiedzieliście co to jest więc dałem cały opis to może ktoś pomoże

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-08-18 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten trening coś da?

    Post
    Trening dla początkujących

    pokaz zdjecie tej transformacji i opis czas w jakim ona trwala

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-08-18 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty, co dalej ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: BRAK Wrażliwość na stymulanty: BRAK Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Jeżeli czegos nie podałem to proszę pisać. Podsumowując, chodzę na siłownie 9 miesięcy. Uważam, że ćwiczenia wykonuje w miare dobrze i sie nie opierniczam. Zaczynałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2013-08-18 22:56:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tenis stołowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jem ile mogę Wrażliwość na stymulanty: brak Cel/problem/opis: Trening pod tenis stołowy. Witam, mam 16 lat i trenuję rok tenis stołowy. Jaki trening mi polecicie, abym się rozwijał. Na razie nie posiadam za dużej masy mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-08-18 23:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, suplementacja i dieta- proszę o pomoc !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] możliwości na trzymanie bardzo ścisłej diety, staram po prostu jeść się, dużo białka i węglowodanów Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: ok 400 zł Cel/problem/opis: Nastawiam się raczej na przyrost suchej masy mięśniowej i siły. Do tego mile widziane by było pozbycie się zbędnego tłuszczu którego niestety z brzucha nie jest łatwo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-08-19 00:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy: 4 miesiące Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasem rower. Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Tylko silownia Cel/problem/opis : Masa. Witam, przedstawiam wam mój plan treningowy do oceny, wcześniej ćwiczyłem 4 miesiące w domu starym planem, teraz wybieram się na siłownie i myślę że czas coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-08-19 03:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    16.08.2013 – DNT - aeroby Menu: http://img692.imageshack.us/img692/444/m3ez.png Opis: Menu: Miska dograna, ale wieczorem już zaczęła się rozjeżdżać. W sumie tragedii nie było, ona zaczęła się w sobotę rano… I trwała do godziny ok 16. W piątek siedziałem u kumpla, dlatego wyszło jak wyszło. Fotki z posiłku 2 i 3: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.08.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/51defbfb0fe34f84995406d17a95f137.jpg Opis: Menu: Miska dograna, ale wieczorem już zaczęła się rozjeżdżać. W sumie tragedii nie było, ona zaczęła się w sobotę rano… I trwała do godziny ok 16. W piątek siedziałem u kumpla, dlatego wyszło jak wyszło. Fotki z posiłku 2 i 3: [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 08:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isostar czy Max Carb

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj dokładnie opis i zastanów się do jakich celów potrzebujesz tego suplementu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-08-19 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)