SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Igła - opinie

    Temat
    Doping

    Cześć wszystkich. Czy teść mix przejdzie przez 0,5 x 25/40 w dupe i czy się po prostu sprawdza? Szukam opinie komu się udaje bo znajomy właśnie takie igły mi proponuje 8-) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2021-01-07 01:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Chudo-tłusty

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Mam pytanie odnośnie budowania sylwetki dla osoby tzw. ,,chudo-tłustej'' Znalazłem kilka informacji w internecie, ale nie jestem pewny, czy mają one sens i prosiłbym o opinie osób z doświadczeniem i znajomością tematu. Otóż przy wzroście 175/176 ważę około 63kg i mam dosyć wyraźną ,,oponkę'' na brzuchu i trochę na klatce piersiowej mimo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2021-12-23 02:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Redukcja fwb+ cardio?

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć, proszę o opinie w zakresie mojej redukcji. Czy w taki sposób dobrana aktywność fizyczna, pozwoli na uzyskanie upragnionego celu? Od zawsze się odchudzam, ale najczęściej trwa to max tydzień/dwa. Od 1 maja wielki powrót na siłownię z przytupem. Z racji wykonywanej pracy na siłownie zamierzam chodzić o godzinie 4:00. Pieszo mam 20-30 min na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2022-04-28 08:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] cypionat 2 pudełka po 10ml po czym wejść na 2 pudełka enanthan 10ml długi testosteron raz na 7 dni po 0.8cm jest to 250mg . Jestem po pierwszym strzale 2 dzień po i proszę o opinie czy dobra dawkę dobrałem oraz czy taki cykl ma sens. Załączam badania które zrobiłem 2 dni przed rozpoczęciem cyklu na wątrobę nerki morfologie itp lsh TSH lh [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2022-09-07 16:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Ilość kalorii a makroskładniki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obliczyłem sobie zapotrzebowanie kaloryczne na redukcji: 2500kcal dziennie (byłem na 2300kcal ale za szybko chudłem, więc podniosłem nieco). Mam pytanie - bowiem różne opinie krążą po internecie. Ile % powinno się spożywać białka, tłuszczy i węgli na diecie redukcyjnej? (schodzę z 99kg na ~80kg przy wzroście 188cm). Obecnie mam: 20% białka, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2022-11-20 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Oliwa z oliwek - czym zastąpić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Oliwa z oliwek to jedno z moich głównych źródeł tłuszczy, niestety mam po niej problemy gastryczne. Ostatnio kupiłem olej z awokado i mogę go pić "litrami" i wszystko jest ok. Czy mogę oliwe z oliwek całkowicie zastąpić olejem z awokado ? Czy może lepiej sprawdzić jeszcze olej lniany, olej z pestek winogron ? Czekam na opinie : )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2023-05-06 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] Jak się zachowalem w tej sytuacji ??? Jak tchórz ??? strasznie mnie to męczy, od tygodnia mam problemy ze snem przez to, proszę napiszcie co uważacie. Ja na jego miejscu gdybym po uderzeniu pierwszy w twarz zostal poskladany od razu nie kompromitowałbym się tylko pogodził się z tym sze jestem leszczem... Piszcie swoje opinie, z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2023-10-11 05:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama prosisz o naszą opinie na temat szkodliwości ryb itp a w innym poście natomiast piszesz że liczycz tylko na opinie ekspertów a nie SZARYCH KOWALSKICH - zdecyduj się więc. Po 3. Krytykujesz wklejanie linków do źródeł ( badań, testów) a z drugiej strony ciągniesz wypowiedzi od nas SZARYCH KOWALSKICH , a co mają nasze prywatne odczucia [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2017-03-01 09:13:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mówimy , czyli o treningu , ich teorię , metody i sposoby pomagaja ci cokolwiek zbudować wiec trochę szacuku prosze w ich imieniu , poczekaj , też sie postażejesz , twoje opinie i sposoby zginą razem z tobą i tez uznają cie za 'nikogo' tak jak ty tych 'chudych' potraktowałeś , ich walka o kazdy centymetr powinna być dla nas przykładem a nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    Witam, wahalem sie bardzo czy to kupic bo ostatnimi czasy zaczely pojawiac sie opinie ze to syf, otoz nic mylnego ;-) waże 97kg i 15gram na mnie podzialalo tj pobudzenie bardzo dobre pompa tez jest ok. W tej cenie gwarantuje ze nie znajdziecie nic lepszego. Pojawiajace sie opinie ze nie dziala = dziwna reakcja organizmu, albo ktos tu potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 18:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    nie wiem jakie masz doswiadczenie z suplami, ale moge ci powiedziec, ze jeden produkt, 2 osoby i moga byc skrajne opinie;-) umiejetnoscia jest wywazyc opinie sposrod przedstawianych, a nie naklaniac innych do propagwania naszej jako wlasciwej. dlatego zanim cos kupie czytam kilka zrodel z opiniami. chyba, ze nikt jeszcze przede mna czegos nie jadl.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 22:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jakies swieze opinie z ładowania BOLDA? z tego co pamietam wielu z was juz zaczelo wiec moze jakies opinie? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2013-01-25 20:29:20

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 20:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] i alpha moge potwierdzic ze ta sama liga w działaniu byłem zadowolony :) kodam bym sie nie przejmował bo wystarczy ze źle wpiszesz i bedzie po ptokach ;) jedz szamaj i zdaj opinie w ten czas sam powiesz czy działa czy tez nie ale ja jestem na tak :) nigdy mnie ta firma nie zawiodla a sporo juz zjadlem i nigdy kodow nie sprawdzałem Shaki za [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Bury niestety sponsoring w tych czasach to rzadkość chłopak ciśnie samodzielnie ale moze nie długo ktoś zasponsoruje :) powiedziałem swom opinię zresztą nie tylko moją bo do tej pory siedziałem cicho bo myślałem że ze mną jest coś nie tak ale po zgadaniu się już wiem ze nie i po przejściu na inny lab już wiem na pewno ze ze mną wszystko ok,niech [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 19:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Efekty bez siłowni. 14 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co myślicie o mojej sylwetce, jakie opinie? https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/hphotos-xlp1/v/t34.0-12/12294639_917004941726883_26708449283739644_n.jpg?oh=a44f6a44eeafacd10f5fa4da568bcbbd&oe=56690B61 http://imgur.com/7Gj0alK http://imgur.com/Qf4CZ3A [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2015-12-08 15:11:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od najzdrowszej dziewięciu z wymienionych przeze mnie ryb według waszej oceny, to na serio aż tak dla was trudne do zrobienia czy zrozumienia? c; Sama prosisz o naszą opinie na temat szkodliwości ryb itp a w innym poście natomiast piszesz że liczycz tylko na opinie ekspertów a nie SZARYCH KOWALSKICH - zdecyduj się więc. Po 3. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2017-03-01 06:46:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od najzdrowszej dziewięciu z wymienionych przeze mnie ryb według waszej oceny, to na serio aż tak dla was trudne do zrobienia czy zrozumienia? c; Sama prosisz o naszą opinie na temat szkodliwości ryb itp a w innym poście natomiast piszesz że liczycz tylko na opinie ekspertów a nie SZARYCH KOWALSKICH - zdecyduj się więc. Po 3. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2017-03-01 08:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama prosisz o naszą opinie na temat szkodliwości ryb itp a w innym poście natomiast piszesz że liczycz tylko na opinie ekspertów a nie SZARYCH KOWALSKICH - zdecyduj się więc. Po 3. Krytykujesz wklejanie linków do źródeł ( badań, testów) a z drugiej strony ciągniesz wypowiedzi od nas SZARYCH KOWALSKICH , a co mają nasze prywatne odczucia [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2017-03-01 18:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Johimbina podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczowej opornej. Raczej jest to maksymalnie 3-4 tygodnie. 2. Zawsze miałem od WXN Labs i zdecydowanie odczuwałem jej działanie. Ostatnio jednak pojawiają się negatywne opinie. Dobre opinie zbiera chyba ciągle Haya Lab, więc może tej firmy jest godna uwagi. Primaforce jest na topie od lat, ale niestety tylko 2,5 miligrama, co bez wątpienia [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2019-08-12 22:21:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Johimbina podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczowej opornej. Raczej jest to maksymalnie 3-4 tygodnie. 2. Zawsze miałem od WXN Labs i zdecydowanie odczuwałem jej działanie. Ostatnio jednak pojawiają się negatywne opinie. Dobre opinie zbiera chyba ciągle Haya Lab, więc może tej firmy jest godna uwagi. Primaforce jest na topie od lat, ale niestety tylko 2,5 miligrama, co bez wątpienia [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2019-08-12 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)