SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Jaka Opinia ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mylę to kolega nie pytał o magiczne efekty. Nie wychodźmy z założenia, że każdy kto pyta o gainera musi widzieć w nim magiczny środek na masę. Może chodzi na przykład o opinie na temat smaku i rozpuszczalności. Po to jest ten dział żeby dzielić się opiniami na temat supli. Chociaż przyznaję, że pytanie mogłoby być bardziej rozbudowane:-D [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-10-08 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Aniu ja juz tutaj troche jestem ;-) a co do konkursow to dzieki za opinie ale nie przesadzaj :-P

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 17:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Szczerze powiedziawszy mi nawet na rękę jest całość filmików w kilku postach, bo jak jest 10-20 filmików na stronie, to komp mi tak muli, że nie da rady odpalić niczego. (RONIE, RION- jakbyście mogli nie cytować filmów, to byłbym mega wdzięczny; wiem, że powinienem zmienić kompa, ale jesteśmy razem już tak długo, że nie mam serca go się pozbywać [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening interwałowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wam go zaraz opiszę . Otóż zacząłem od 10 mi nutowej rozgrzewki i rozciągania następnie 20 sekund na maxa i 30 sekund marszu i to wszystko razy 15 , następnie 5 minut chłodzenia i zajęłó mi wszytko 27 minut.Wykonałem ten trening 1,5 godziny po posiłku i o godzinie 20. Proszę o szczere opinie , każdą krytykę przyjmę z życzliwośćią :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-10-08 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcal spożywam dużo, mięsko, warzywa, białka, gainery dzień w dzień, dzięki na opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-10-08 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) prosze o opinie na temat Malay Tiger stanazolol w strzałach pakowany po 3 fiolki dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-10-08 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz już jest lepiej. Dawniej to jak byłeś większy od przeciętniaka to od razu dostawałeś etykietkę bezmózga, chama, kretyna itp. Oczywiście takie osoby się zdarzają - sam ćwiczyłem ze złodziejami, bandytami itp. z którymi ciężko było wymienić jedno zdanie w języku polskim. Ale to margines kilku procent ćwiczących - którzy nadal niestety psują [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 08:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Rosji (sezon 2014)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] F1 trafia do Soczi, gdzie nie tak dawno odbyły się Zimowe IO. W świecie F1 potwierdziła się wiadomość o odejściu Vettela z Red Bulla po tym sezonie. Cztery mistrzowskie tytuły "paluszka" są g**** warte, a on jest średnim kierowcą? Czy macie inną opinie na ten temat? Zapraszam do dyskusji oraz oddawania swoich typów w ankiecie oraz typerze ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-10-09 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w splicie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, chciałbym poznać Waszą opinię na temat tego treningu. Jestem po czterech miesiącach splita i chciałbym zmienić sobie trening. Na razie tylko czwartkowy ;) BYŁO: biceps: 1.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 8-10 x3 2. UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC NACHWYTEM 8-10 x3 3. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKĄ STOJĄC [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-10-09 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nóg w zwisie na drążku 3 x 15 Unoszenie nóg w leżeniu 3 x 15 Trucht 15 min 18:00 – Krav Maga Sobota – Piłka Halowa 17:00 – 19:00 Niedziela – cheat Day.  dzięki za pomoc, licze na szczere opinie. Plan zapozyczony se strony Men's Healt, od pewnego strażaka ktory osobiscie mi nie odpisał... Zmieniony przez - CezaryWoj w dniu 2014-10-09 15:49:05

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2014-10-09 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba mi pomoc

    Post
    Doping

    [...] zrozumiałeś wypowiedzi, musisz znaleźć sobie trenera, który Ciebie indywidualnualnie poprowadzi za kasę . Tutaj się doradza a nie wszystko rozpisuje od początku do końca. Na sfd jest kilku trenerów z wiedzą/doświadczeniem, poczytaj sobie opinie i się odezwij do jednego. Aktualnie twoja wiedza jest za mała na saa. Pozdrawiam i zdrowia życzę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-10-09 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu Loader + kofeina.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] jeśli dane mi będzie wygrać ten test. W zamian za zaufanie jestem w stanie zaoferować codzienne wpisy do Testu, zdjęcia itd. oraz przede wszystkim rzetelną i zgodną z prawdą opinie o Suplementach! Wrzucam poniżej swoje fotki, jeśli miałyby w jakikolwiek sposób pomóc. Więcej w moim dzienniku, który prowadzę w najlepszym dziale na SFD! %-) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2014-10-09 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Mass Attacker 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samą dietą też moge wyrosnąc bez białka w prochu bo ja o tym doskonale wiem. Mam ci tu teraz rozpisac całą moją diete, plan treningowy i moje proporcje ? Chciałem tylko o opinie tego produktu, ale zawsze się znajdzie mądrzejszy i będzie pieprzył że nie wiem co i jak :) Może tobie łatwo wszystko dietą zrobić, ale ja żeby zrobić 1kg suchej masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-10-09 20:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies opinie o winku inj z malay tiger?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór sprzętu do domowej siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jako iż zakończyłem remont siłowni planuje zakup sprzętu. Oczywiście dylemat jaki sie pojawił: Marbo czy Kelton. Obie firmy mają opinie dobre i złe. Wybrałem sobie 2 zestawy. Prosiłbym o rady co lepsze, może warto zrobić mix... Wyciąg stacjonarny górny i dolny z siedziskiem MS-W005 - Marbo Sport Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-10-09 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na regenerację? (SW)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jw-trenuje SW od pon do czwartku i nie daje rady. Po treningu biorę BCAA z glutaminą i mix kreatyny. Co polecacie ? Wiem że HMB ma złe opinie, ale na innym forum czytałem opinie o HMB liquid i miało ono pozytywne opinie. Sam nie wiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2014-10-09 22:26:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • witam prosze o opinie na temat winstrolu z malay tiger w zastrzyukahc z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie oglądałam trening bziubzius, ale prawdę mówiąc wolałabym jednak taki z priorytetem na nogi i pupę, a nie ogólny, poza tym zdecydowanie potrzebuję treningu 3-dniowego. Może uda mi się zdobyć taki jakbym chciała, wtedy chciałabym Cię prosić o opinię i /lub ewentalną korektę. TYDZIEŃ 6 Dzisiaj DNT. Miska dzisiaj sporo niedojedzona, bo od [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam prosze o opinie na temat winstrolu z malay tiger w zastrzyukahc z góry dziekuje jakies opinie o winku inj z malay tiger? BDB winko, tbl zresztą też. Alpha & Shree oczywiście też.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 08:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Mass Attacker 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samą dietą też moge wyrosnąc bez białka w prochu bo ja o tym doskonale wiem. Mam ci tu teraz rozpisac całą moją diete, plan treningowy i moje proporcje ? Chciałem tylko o opinie tego produktu, ale zawsze się znajdzie mądrzejszy i będzie pieprzył że nie wiem co i jak :) Może tobie łatwo wszystko dietą zrobić, ale ja żeby zrobić 1kg suchej masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-10-10 08:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)