opinie

no na ogół robię tuńczyka z cebulką i olejem a teraz palnuje samego tuna walnąć i za jakiś czas ta 50tke oliwy ... Jeszcze jakieś zastrzeżenia/opinie co z/do diety dołączyć zdjąć itp. ? Z góry dziękuję za info

[...] wrzucam stary film gdzie w miarę technicznie to robiłem chociaż czasami wygląda tak jakbym całkowicie nie prostował rąk bo nie robiłem przeprostów,chętnie przeczytam Wasze opinie na temat techniki,tylko proszę nie krytykować póki nie obejrzycie swoich pompek na filmie. Film oczywiście nie jest do konkursu,konkursowe będę wrzucał na swój kanał [...]

[...] mam inne pytanie, a gdybym chcial zrobic jakis dłuzszy cykl nie 11czy 12 tyg. Czy jest to nie wskazane w moim krotkim stażu z SAA i lepiej narazie robic cykle 11-12tyg czy nie ma to znaczenie? Mysle o cyklu ponad 20tyg... jakie sa wasze opinie? Co mozecie mi poradzic? Z gory dziekuje :) Zmieniony przez - dominator776 w dniu 2015-01-02 16:00:00

Powiem szczerze że pierwszy raz słyszę opinię że trening na redukcje nie różni się od tego na masę. Co do mojego zastoju to powodem może być mało czasu na regenerację i w dni nietreningowe (te w których nie ćwiczę typowo na masę) robię crossfit i inne ćwiczenia kondycyjne.

Ja bym poszla w strone laweczki, stojaka i dokupywac obciazenie, ale poczekajmy na opinie ekspertow :)

a jak bym odskoczył na 3-4 tyg.... gdzieś właśnie czytałem tu na forum ze po 4tyg koleś wjechał na npp i działało jak należy ale jak jest naprawdę to poczekamy na opinie innych

i tak wlasnie zrobie dzieki chlopaki za opinie;-D

Po pierwsze to trochę szacunku bo kim ty jesteś żeby dawać takie opinie o innych, po drugie 40 w bicepsie to też nie masz się czym chwalić a poza tym to nie dział dla ciebie z takim wiekiem ale wszechwiedzący 17-latek z 40cm bicepsem większym od mózgu nie doczytał regulaminu.

Ale jestem Ci wdzieczna za rady. Czekam na jakies opinie od Moderatorek.

Dziwne troche bo jest w innych sklepach a na sfd.sklep ma same zaj**iste opinie. A tak btw jest na rynku jakis spalacz i przedtreningowka w jednym? redukcja nadchodzi ale treningi silowe to padaka bez prochu, tyle ze chce gubic kg ale miec sily do treningu jest cos takiego? Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-01-04 15:26:56

Tez podzielam opinie ze przegrana NIE BYLA kwestia cardio, a runde ktora urwal JJ urwal tylko dlatego bo Jon swiadimie, choc nie Musial, wszedl w poldystans boksowac z DC. Spokojnie mogl zostac outside ale chcial pokazac ze sie nie boi ryzyka. Poza tym DC distal tyle bodyshotow ze to na pewno odbilo sie na cardio I woli walki. Co do JJ w HW to [...]

Ja nadal nie wiem o co chodzi, ale przecież można zrobić temat podwieszony w "odpowiednim" dziale i dac przekierowanie linkiem do tego tematu, ja jakos tez szczególną sympatia dążę ludzi z dopingu i na pewno większe zaufanie wzbudzają u mnie dopingowcy, którzy nie z jednego pieca chleba jedli i ich opinie.

[...] się zarejestrować u ortopedy i udało mi się. Wizytę mam 3 lutego (wtorek) zatem nic tylko czekać. Tata mi zaproponował, żebym od razu poszedł jutro jeszcze do lekarza rodzinnego po skierowanie na RTG, bo zakładamy że ortopeda będzie go oczekiwał, to w tym wypadku by już było na pierwszej wizycie i mógłby szybciej coś mi wykombinować. Rady/opinie?

[...] ilewazy.pl ale pewnie będzie więcej w praktyce jak juz wrzucę je na wagę . Aa tych węgli nie za dużo jest ? czyli dodatkowe białko sproszkowane jest zbędne w moim przypadku czy jak bo nie wiem bardzo .. Dzięki za opinie :);-) Zmieniony przez - patrykkqu w dniu 2015-01-05 18:22:29 Zmieniony przez - patrykkqu w dniu 2015-01-05 18:25:28

Online nawet najlepszy lekarz Ci nie pomorze, kolana trzeba zbadać i dopiero ktoś wyda opinie

[...] że można uznać trening za udany. Mocno rozgrzałem muskuły i myślę, że jest to istotne wsparcie w walce z zakwasami :) Uwagi dot. ogółu mojej aktywności: Dzięki Venc za opinie dot. RTG. Z pewnością sobie spróbuję załatwić skierowanie tak szybko jak to możliwe. W środę zobaczymy jak tam zakwasy, chociaż mam nadzieję że już ich nie będzie, [...]

Napisz co juz jadles z pw. Ogolnie pre shock zbiera solidne opinie, napewno warto samemu ztestowac

jeśli zależy Ci tylko na smaku to bardzo pochlebne opinie zbiera scitec, choć jak wiadomo smak to rzecz gustu.

[...] h leciał?;-) spokojnie obserwuj organizm a nie od razu duże działa wytaczasz. nie śpiesz się i trzymaj się planu. Postanowiłem dziś wstawić zdjęcia, czekam na wasze fachowe opinie czy tą dietą którą mam i tymi treningami które stosuję jestem w stanie zgubić bebech?? Łapki i nóżki też kiepsko wyglądają, ale wiem że najpierw trzeba się pozbyć [...]

[...] że podchodzisz metodycznie i rozsądnie. Super, tak właśnie powinno być. Ale z drugiej strony wychodzi na to, że na Twoją decyzję miały wpływ wyłącznie jakieś tam pozytywne opinie. Tutaj wszyscy odradzają a tego nie chcesz wziąć pod uwagę. Nie jesteś dzieckiem więc jeżeli naprawdę masz tak rozsądne podejście to może jednak przemyśl to jeszcze [...]