SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • MHP - Dopamite - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wakacjami - standardowo nie chce sie faszerowac juz stymulantami, trening wiem jak ogarnac problem jest z podjadaniem szukam czegos co mnie zablokuje przed ciaglym uczuciem glodu i wiecznym apetytem na slodycze MHP - Dopamite - 60tab <--- tego jeszcze nie probowalem i ciezko znalesc jakies opinie. Jadl to ktos? pomoze mi ogarnac troche miche?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-06-03 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na małe partię 12-15 powtórzeń) i na wakacje zwiększyć intensywność do 5 razy tygodniowo, mam w planach również zakupić spalacz z Olimpu - Thermo Speed Extreme, czytałem opinie i słyszałem że dobry dla początkujących. To chyba na tyle, prosiłbym teraz o wasze uwagi/propozycję gdyż jestem początkujący i wolę się doradzić kogoś kto się na tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-06-03 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, opinie, pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na małe partię 12-15 powtórzeń) i na wakacje zwiększyć intensywność do 5 razy tygodniowo, mam w planach również zakupić spalacz z Olimpu - Thermo Speed Extreme, czytałem opinie i słyszałem że dobry dla początkujących. To chyba na tyle, prosiłbym teraz o wasze uwagi/propozycję gdyż jestem początkujący i wolę się doradzić kogoś kto się na tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-06-03 23:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar

    Temat
    Doping

    [...] na Ph. Planowany cykl: 1-8 2 kap. ed Nie wiem czy będę się odblokowywał po tym cyklu, zobaczymy. Jak coś tamox pod ręką. Clom również jest już zakupiony. Ktoś ma jakieś opinie, uwagi lub sugestie? Cykl będzie ok? Cel to jakościowa masa, ale dietę będę podbijał śmieciami. 2/3 diety będzie clean. Zobaczymy czy nie będzie retencji od śmieci, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-06-04 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA HERTZ PREDATOR - Proszę o opinie :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] można robić siady na tym stojaku i wygląda w miarę na dobrze wykonaną. Ale nie jestem przekonany do tego obciążenia, jak się nie mylę jest to "beton" w plastiku ? Proszę o opinie w sprawie ławki, obciążeń promax i gryfu prostego 213cm :) Z góry dziękuje wszystkim za pomoc jak i również proszę o propozycje innych zestawów tego typu. PS. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2014-06-04 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I teraz pytania z mojej strony: - czy uważacvie że są to dobre środki? - czy mogę użwyać je jednocześnie, czy może powinienem stosowac w jakiejś kolejności (moim celem jest zgubienie brzuszka i nadwagi i budowa nie jakiejś wielkiej, ale dobrze wyrzeźbionej masy mięśniowej) Będę bardzo wdzięczny za wszelką pomoc i opinie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-06-05 10:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółka Policyjna a sumplementy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zajęcia są od 7:00 do 15:00, więc jesli chodzi o treningi nie będzie problemu. Gorzej z suplementacją. CZy mogę mieć w pokoju białka, kreatyny, aminokwasy itp.? CZy nie będzie to stanowiło problemu? Proszę o wszelkie opinie ludzi ćwiczących, którzy mieli kontakt ze szkołą policyjną, kursantów, policjantow itp. Jest to dla mnie ważne. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-06-05 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zajęcia są od 7:00 do 15:00, więc jesli chodzi o treningi nie będzie problemu. Gorzej z suplementacją. CZy mogę mieć w pokoju białka, kreatyny, aminokwasy itp.? CZy nie będzie to stanowiło problemu? Proszę o wszelkie opinie ludzi ćwiczących, którzy mieli kontakt ze szkołą policyjną, kursantów, policjantow itp. Jest to dla mnie ważne. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2014-06-05 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping mózgu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Piracetam już stosowałem (3,6-4,8g)+2g lecytyny Będę testował noopept, pramiracetam, phenylpiracetam i Pyritinoli dihydrochloridum zmieniając co 2 miesiące Chętnie usłyszę opinie osób które stosowały wyżej wymienione środki :) I czy warto stosować inne źródła choliny (np.Alpha GPC) zamiast Lecytyny? Metylofenidat mam zamiar stosować ten o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2014-06-05 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ,zwracam sie do was z dziwnym przypadkiem, otóż mam 17 lat 182 cm wzrostu oraz 88kg. Jest to dla mnie dziwne ponieważ trenuje juz ok. roku i mój max na klate to 70kg.Zmieniałem trening , mam w wyciskaniu , teraz 4x 10 55 kg , i ciagle stoi w miejscu , pora coś zmienić ? prosze o opinie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-06-05 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć ok 20 czerwca 10) dieta ustawiona przez dietetyka także jest ok :) 11) ok 300zł/cykl (8-10 tygodni) Pytanie brzmi czy przed-treningówka, która "wybrałem" daje radę - opinie, które znalazłem są skrajne, aczkolwiek ze wskazaniem na pozytyw:) Kretka i animo używane w poprzednim cyklu w moim odczuciu dawały radę, także nie chciałbym zmieniać, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2014-06-05 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁONECZNIK JEŚĆ CZY NIE?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam kiedy najlepiej jeść Słonecznik łuskany. Jem go zazwyczaj po treningu ponieważ posiada sPoro biała i jest smaczny. Niestety ma też tłuszcz i tu moje pytanie,czy jest on taki sam jak ten tłuszcz z chipsów czy może mniej szkodliwy? Jak możecie wyraźcie swoje opinie na ten temat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2014-06-05 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hex( 75mg początkowo e5d, potem e2d ) Czyli od ponad miesiaca jade na samym propie , ostatniego wbilem w srode. Jak i kiedy brać odblok? (mam tabletki clomifen oraz 5000 pregnylu) . Myślałęm też zeby zaczac na stacku kreatynowym (storm universal) + clenbuterol przy tym zwolnić tempo na siłowni oraz troche podciąc diete. Czekam na opinie pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2014-06-06 02:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na kolejny cykl!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam proste pytanie, szukam jakieś fajnej kreatyny na kolejny cykl.. Osobiście stosowałem kreatyne Treca cm3 czy możecie mi polecić coś mocniejszego/ lepszego? :) Myślałem na kreatyna universal :) Dzięki za opinie i rady :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-06-06 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym przestawić Wam mój plan treningowy.Bardzo proszę o ocenę i opinie. Wracam po 2-letniej przerwie spowodowanej operacjami dłoni. Zaczynamy: Nigdy nie robiłem FBW, więc postanowiłem spróbować ;) Trening: poniedziałek, środa, piątek - FBW wtorek, czwartek - aeroby FBW: wyciskanie leżąc 5x10 70kg wiosłowanie 4x12 40kg wznosy ramion [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-06-07 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus/ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar nabyć jakiś środek zwiększający teścia, raz czytam że można wziąć ZMA potem jakiegoś tribulusa jedni mówią że można oba na raz. Chciałbym poznać opinie kogoś kto miał z tym styczność co najpierw kupić i mniej więcej jakie firmy nazwy itp :) Pozdrawiam. Ogólnego celu nie ma, jestem na redukcji a podobno można i na redukcji brać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-06-07 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPY przy MASIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4T KRUPNIK (w 100g): Skrzydełka 53g–wywar Skrzydełka -3szt. –mięso-10g Włoszczyzna – 13 g Ziemniaki -10g Kasza- 10g Zakładając, że solidna porcja to 500 g, to: PORCJA= 48WW, 15B, 7T Tak więc dostarczamy całkiem niezłą dawkę WW i B oraz witaminy i minerały. Proszę o opinie na temat: 1. Jak się mają zupy w diecie na masę? 2. Polecane zupy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-06-08 18:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KING LABS!!

    Temat
    Doping

    witam natknal sie ktos moze na clenbuterol z KING LABS? jak tak to prosze o opinie i efekty dzialania. z gory dzieki!! pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7338412f0e3448f8addacea2196261df.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-06-08 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac!!!!

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:220 -przysiad: 170 dawne długo się nie sprawdzałem mam 100 tab metki 1-12 4dzienie 20 ena2-12co 4 dni 20 wina6-12 jak brac bo juz ruzne opinie slyszale ostatnio spotkalem sie z opinia ze co nie ktorzy biora wino dwa razy w tyg po 1cm ja w praktyce zawsze zatwierdzalem co 3 dni wiec slucham propoycji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2014-06-08 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeża dieta redukcyjna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) 21 lat, 100 kg, cel to redukcja tkanki tłuszczowej. Pierwszy raz sam układałem dietę, dlatego chciałem poprosić o opinię i ewentualne poprawki co do niej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d637c5245034b628e48fe806eaad887.png

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2014-06-09 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)