Jak skaczycue sie klocic to moze ktos da mi opinie o antku scantela.dziala?zanizony? Czy nie wart. pytanie dotych co brali w ostatnich tyg Zmieniony przez - kapec1986 w dniu 2012-05-30 11:01:20
[...] dalej go komentowac, bo jeszcze wiekszy smietnik sie zrobi z tematu:( Dlatego od tej pory proponuje tylko rzeczowe posty nt Scantela. I zeby nie bylo offtopu od razu dodam opinie z mojego podworka a propos mastera ze Scantela. Wczoraj widzialem sie z kumplem, ktory zaczyna 4 tydzien tego srodka w dawce 300mg tygodniowo. Do tego leci Cypio [...]
[...] dajesz te hexe Balkana do Atoma? Ja wlasnie tez juz niedlugo bede ruszal ostro z trenem i chociaz mam zapas mojego ulubionego ace Finabolonu i Trenaxa Scantela, to jednak na probe chce oprzec caly cykl wlasnie na hexie Balkana, chociaz przyznam, ze troche sie obawiam, bo nie chce zwalic sobie cyklu, a opinie sa sprzeczne co do tego srodka.
Jak skaczycue sie kl chlopaczek bierze i naxeocic to moze ktos da mi opinie o antku scantela.dziala?zanizony? Czy nie wart. pytanie dotych co brali w ostatnich tyg Zmieniony przez - kapec1986 w dniu 2012-05-30 1:01:20 Antek średni chlopaczek bierze z silowni Enan działa ale napewno jest zaniżony i to sporo Zmieniony przez - Rzezba w dniu [...]
A jakieś opinie o tym bialku ? sprzedawca mowil ze vpx to niby dobra amerykanska firma, no ale jakos mi sie nie wydaje. Ewentualnie moze faktycznie cos ze mna nie tak, kiedys pamietam ze nie mialem czasu na sniadanie, a bylem umowiony do lekarza i zeby cokolwiek zejsc, patrze mleko w proszku lezy %-) co ja pozniej u lekarza przezywalem, myslalem [...]
[...] to tak a pro po efektów treningowych już pomijając kwestie zdrowia, która nie jest tu tematem głównym. Kwestii zdrowia IMO nie ma co poruszać, bo tu zawsze będę sprzeczne opinie nie tylko na temat podaży białka. Chociaż nie spotkałem się (badania, środowisko, opinie lekarskie) żeby jakiś NATURALNY kulturysta miał problemy z nerkami od [...]
Witam, powie mi ktoś jakie są zalety posiadania szybkowaru? Co jest zdrowsze - gotowanie na parze czy w szybkowarze (nie czuję, że rymuję ;)? A jak gotujecie na parze - w papierze czy w steamach? W domu gotuje w takim durszlaku - parowniku, dobry sprzęt, ale myślę też nad szybkowarem, bo szybciej. Jakieś rady, opinie?
[...] Sobota = Środa Niedziela = Wolne Jeśli chcecie możecie mnie odesłać do jakichś stron gdzie pokazane jest ile mniej więcej wyrabia się dana partia mięśni, ale wolał bym o Wasze opinie. Jeśli chodzi o uda, jeżdżę na rowerku stacjonarnym 20minut na maksymalnym tarciu, uwierzcie mi - po 2 tygodniach widać efekty, więc o uda nie dbam jak na razie.
Witam, Od lutego tego roku udało mi się zrzucić 25kg , aktualnie ważę 80 kg przy wzroście 188cm.Ćwiczyłem na sucho przed dietą zażywałem jedynie kreatynę,a w czasie diety Venoma.Moim celem nie jest rzeźba a masa,od przyszłego tygodnia zaczynam ostre treningi i dietę ( jest w trakcie rozpiski przez kolegę z siłowni), mam zamiar dorzucić jakieś [...]
Witam. Jak to sie maja do siebie mg krotkiego estru do dlugiego. Tu testosteron i tu to powinno nie mec to znaczenia, ale slyszalem rozne opinie. Zamieniam cypionat na propa. Cypio jechalem juz 1000mg, czas wejsc na propa i zeby byl dalej progress to musze trzymac stezenie. 1000mg propa (150ed) bedzie za duzo jak na krotki estr?
Dzisiaj miałam hu***jowy dzień, dostałam wypowiedzenie z pracy, z uzasadnieniem że podważyłam opinie prezesa (wyraziłam swoją) przez co stracił do mnie zaufanie, byłam tak wkur******wiona, że na treningu popierdo****liłam wypiski z poprzedniego ćwiczenia i nap*********lałam te same ciężary co ostanio i jeszcze się dziwiłam co mi tak lekko idzie. [...]
Witam chciałbym spytać czy było by to dobre połączenie (kreatyna+białko+meta) tamto tylko czy będą po tym dobra efekty? wiek:17 wzrost:185cm waga: 73kg staż: ok 5 miesięcy ćwiczę 4 dni w tygodniu dieta jest może nie tak dobrze dopracowana ale jest (tzn tak bardziej na oko białka itd staram się przyjmować w posiłkach bez ważenia ryżu czy bd go [...]
[...] jutro składam zamówienie. A więc tak: 2x OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 700G 1x OLIMP PROVIT 80 700G czekoladowe (na spróbowanie) 2x UNIVERSAL SUPER CUTS 3 130TAB 2x OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60TAB 2x OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120TAB Wszystko ok? Czy coś jeszcze dorzucić? Ciągle czekam na opinie na temat Super Cuts 3 :p
pewnie masz racje dlatego ty zostan przy swoich pewnych srodkach a ja bede bral lipne ug w dodatku oxe :-) widze jak ludzie rosna, jakie bija, biora dawki orali wiec po co mam kupowac cos o czym tylko na sfd mozna uslyszec dobre opinie, a potem ide na badanie tescia a tam norma i xxx mniej w kieszeni ;-)
Witam jak w temacie , proszę was zerknijcie czy ta dieta ma sens już samo jedzenie 40min przed snem burzy moją jakąkolwiek rozsądną teorie na temat wieczornego jedzenia. Pracuje głownie w nocy i rozkładałem sobie posiłki wg instrukcji, np: wstawałem o 9-10 1-posiłek, 2-13:00, 3-16:00 ... 5-22:00 no i przed snem czyli ok 2-4 w nocy w zależności jak [...]
tomkilldziik- robota na godziny na szczęście. Dzięki za opinie nawet za te najbardziej surowe bo one dodały mi motywacji.Trzeba się poważnie wziąść do roboty i się nie opjerdalać po powrocie z roboty.
Witam, proszę o opinię. Mianowicie, zdarza mi się ćwiczyć nieregularnie, tzn. nieco modyfikować ( np. ze względu na pracę) przyjęty plan treningowy. Z założenia mój plan treningowy wygląda tak: pn. klata-śr. biceps, triceps-pt. barki-nd. plecy - brzuch w dni "nietreningowe"; i całość od początku - pn. klata...itd. Jednakże często muszę zmienić [...]
Witam wrzucę parę swoich fotek, proszę o opinie. Od 3 tygodni jestem na redukcji poszło jakieś 3kg. Treningi wznowiłem 19 miesięcy temu po ciężkim złamaniu ręki - prawe przedramię z kośćmi na wierzchu ciężka kontuzja. Ćwiczę w garażu więc na fotach może być trochę klamotów w tle:- /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6aa3abf3ff74d28b7a5d52a7a084e18.jpg [...]