opinie

[...] Śniadanie: - Chleb razowy - Szynka z piersi indyka / kurczaka - pomidor 3. Przedtreningowy: - kasza gryczana - pierś z kurczaka(gotowana) TRENING 4. Potreningowy: - ryż biały 5. Kolacja: - serek wiejski - chleb razowy Pomóżcie mi ;d Co zrobić żeby to była dobra dieta? ;d Domyślam się że cała do zmiany,ale czekam na opinie

POSTAC ;-) edit ciekawe kiedy beda opinie hehe.. ile cm po smaku takim a ile po innym hehe :-D Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-11-25 18:21:03

Chciałbym zacząć treningi BJJ w klubie Berserker Team Łódź ale pewne wątpliwości. Głównie interesuje mnie jak jest z bezpieczeństwem w klubie i wokół niego ? Wiadomo że klub znajduje się przy ulicy Gdańskiej a tam nie trudno o wpier*ol ;(... Czy często pojawiają się nowi zawodnicy ? Czy sporo jest tam tzw. zabijaków który głównie sprawdzają swoje [...]

[...] 400w 100t z normalnym treningiem nic z treningiem gdzie wychodzę cały spompowany nic .Były i odżywki gainer i białko uzupełnienie, mono jabłko , no explode oraz super pump nic na mnie nie zadziałało.BVyły treningi każda partia 1 raz w tygodniu, i łączone 2-3 razy fbw i nic... Może ktoś ma jakiś pomysł,co jest nie tak ..prosze o opinie i pomoc.

a mete z kinga ktos szamal ostatnio jakie opinie na temat sokow z kinga

Moj poprzedni plan, stosowany przez miesiac, 3x50/75/100%: 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) aktualny A 1. przysiad na maszynie 5x5 (zamiast przysiad ze sztanga) 2. wyciskanie na lawce poziomej 5x5 3. wioslowanie sztanga w lezeniu na [...]

[...] jest tyle argininy itp + kofeiny że nie ma mowy żeby mnie choć lekko nie ruszyło a za 59zł wiecej nei wymagam także biore to i do zamknięcia :) A słabsze jak i te dobre opinie brać sie mogą z amatorstwa testujących braku diety złego treningu, jak czasem patrze na tym forum że komuś serce bije niewiadomo jak że opisać nie umie i go " wyrywa z [...]

Na forum można znaleźć opinie, że tested burner to light. Wszystko jednak zależy z czym robimy porównanie. Dla zdecydowanej większości osób sięgających pierwszy raz po 1,3 ten spalacz będzie hXc. W sumie faktycznie dziwne, że nie ma testeda w tym dziale...

Ja sądzę IHS nie robi wałków, tylko jedne z najsmaczniejszych i najlepszych białek z kosmicznymi aromatami :-) I są to tanie białka, w mojej opinie cena jest za niska!!!

[...] stosowania Magnum Thrusta i trochę poczułem (choć sam nie wiem co na dobrą sprawę }:-( )ale drugi raz nie wyłożę 165 zeta za 20 dni "kuracji", a ten preparat ma przecież opinie rewelacyjne tu i na innych forach. Jakby więcej osób miało jakieś badania porobione to można by dojść do jakichś wniosków bo narazie wyszło mi, że z tymi boosterami to [...]

[...] 400w 100t z normalnym treningiem nic z treningiem gdzie wychodzę cały spompowany nic .Były i odżywki gainer i białko uzupełnienie, mono jabłko , no explode oraz super pump nic na mnie nie zadziałało.BVyły treningi każda partia 1 raz w tygodniu, i łączone 2-3 razy fbw i nic... Może ktoś ma jakiś pomysł,co jest nie tak ..prosze o opinie i pomoc.

Miałem zacząć w grudniu, ale czytając opinie skusiłem się wcześniej - wziąłem dwie kapsułki jakieś 20 min przed treningiem. W zasadzie jedyne, co poczułem to przyjemny miętowo-ziołowy aromat, może trochę większe skupienie, a może tak mi się tylko wydawało. Tak więc po pierwszej dawce dwóch kapsów ok 20 min przed treningiem u mnie bez rewelacji - [...]

[...] sztangą – 4 serie po 10 powtórzeń 2. Wiosłowanie hantlem – 3 serie po 8 powtórzeń 3. Szrugsy – 3 serie po 10 powtórzeń 4. Brzuszki (lub elementy z A6W) Prosiłbym o wasze opinie co poprawić co dodać, jestem naprawdę zmotywowany do osiągnięcia celu, więc chcę się upewnić że przyniesie to jakiś skutek. Zgodzę się również na urozmaicenie diety [...]

[...] walorami może się zachłysnąć nawet największy sceptyk. Aby dieta mogła być atrakcyjna i tajemnicza, nie może być tuzinkowa. Do tego trzeba koniecznie zamieścić dowody, podać opinie tysięcy usatysfakcjonowanych pacjentów i oczywiście wydać książkę. Wybór wcale nie jest prosty, bo wszyscy twierdzą, że to właśnie ich sposób żywienia jest najbardziej [...]

No tak ale te porcje na opakowniu sa zazwyczaj zle ,choc nie zawsze .No nic czekam na dalsze opinie nie bede teraz szukal skaldu na porcje.. ale zwykle sa tak dobrane zeby bylo kolo5g kreatyny w porcji .. a wiec tyle ile sie daje w wersji solo .. i to jest porcja... porcje sa zle - w przypadku bialka,bulka,gainiera. ale w przypadku stackow [...]

No tak ale te porcje na opakowniu sa zazwyczaj zle ,choc nie zawsze .No nic czekam na dalsze opinie

[...] po cyklu na prostej ,a jak ktos bylby chetny to moze nawet dac dla lepszego porownania swoja fotke przed i po cyklu ;D Z gory dziekuje za odpowiedz;) 1. kazdy ma dobre i zle opinie, efekty zaleza glownie od diety i treningu 2. porcja przed treningiem 3. porcja po treningu i w DNT 4. 20cm na plus w bicu i 30cm w dupie - zartujesz z takim pytaniem [...]

Dzięki wielkie, czekam na wasze opinie : )

Dziekuje wszystkim za opinie na temat mojej formy jak i glosy oddane na mnie w konkursie. Z rozdawaniem nagrod czekajmy do czasu decyzji sedziow bo jak narazie jeszcze nic nie wygralem :-) Pozdrawiam

Panowie przypominam! Jak przetestujecie czekamy na szczere opinie w temacie Turbo Creatine