opinie

3 miechy po przerwie na sucho. Nie zaczalem trenowac dopiero tylko juz trenuje pare dobrych lat i chodzi mi tutaj o opinie na temat produktow ktore wymienilem w pierwszym poscie. I nie cfaniakuj

Wybierz sobie któryś z planów, nikt za Ciebie nie będzie myślał Poczytaj opinie innych uzytkowników i dobierz odpowiedni pod siebie http://www.sfd.pl/O_wyskoku%2D_por%C3%B3wnania_program%C3%B3w_i_porady_praktyczne_wg_Dudka-t69921.html Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-04-09 23:19:07

po kablach lepiej nie bij, strzelaj w misien test 400 raczej bedzie pobolewal. opinie dobre sam lece cypio i mete inj, na razie cypio sie rozkreca ale libido w gore wiec dziala. wiecej za 2-3 tyg

Hakla Ja widzę, że dalej nie umiesz zrozumieć, że przy deficycie kalorycznym mięśnie ci nie urosną! Dieta low carbo może być jedynie oszczędzająca dla mięśni i raczej ty mało widziałeś. W dalszym ciągu czekam na opinie na temat mojego planu, pozdrawiam :).

ALRI - TX, coś warto wg Was? kupilem 2 opakowania, dorzuce do HH i za 3 jakies 3 miechy bede mial pelna opinie

możesz wyrobić sobie opinie największego kozaka w mieście-jak na***iesz niedźwiedziowi to nie będzie nikogo kto ci podskoczy!

ok, dzięki, czekam na kolejne opinie...

Witam Chciałbym odświeżyć ten temat jak to teraz wygląda sprawa treningów bjj w lublinie?? Jakieś opinie o klubach z lublina?? z góry dzięki!

Chyba czytałes tylko o ruskiej mecie. Kto powiedział ze meta to scierwo ; )? Nadal opinie sa podzielone czy na 1 raz lepsza jest meta czy prop Ale jak chcesz tescia to Prop 100mg e2d. A ankieta to nie wypełniona tylko prawie pusta 5-)

[...] było już lżej.Żadnego łuszczenia nie widzę i nie odczuwam.. syfki fakt zasuszy konkretnie, ale wciąż wyjdą jakieś tam nowe.. MOże to efekt tego , że dopiero 5 razy na noc zastosowałem.W sumie spodziewałem się większej inwazji czytając te opinie na innych forach, portalach.Myślę czy może coś dokupić jeszcze.. macie jakieś konkretne propozycje?

Tak bardzo nie chciałem tego pisać ..jak dla mnie słabizna jem z noz ,kończe 4 tyg i jak dla mnie efekty słabe...12caps kopie liCho, bardziej działa na koncentracje niż na wy3ęsienie ..co do proChu słysząłme dobre opinie ..podjadajcie, rośnijcie

[...] możesz spróować kawy, czy tej guarany, ale nie wierze że cokolwiek ci pomoże dzisiaj jest sobota, bieganie później a ci i tak jest brak motywacji, a w takim przypadku to już nic nie pomoże Buty bierz jakie chcesz, bo i tak podejmnniesz decyzje swoją, ja swoją opinie napisałam pare postów wstecz Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-04-11 09:31:39

[...] jest czas na regenerację? Powinieneś ćwiczyć 3 do 4 dni w tygodniu. Biceps powinien być robiony na koniec tygodnia, bo niepotrzebnie go obciążasz i najlepiej robić go razem z tricepsem. Ja polecam na martwy robić progresje 15>12>10>8 pocdciaganie na drazku max,max,max Ale to tylko moje skromne zdanie. Pozdro! Czakaj na opinie innych.

mój kolega brał to przez 2,5 miecha bez diety i ładnie nabrał masy... ale to wasze opinie ;] ja chciałem brac tylko przez miesiąc...

[...] poziom wagi. W takim razie mam pytanie - czy muszę od razu układać sobie dokładną dietę? Czy lepiej jeść wszystko, byle wysokokaloryczne, by "wyrównać" wagę, a dopiero potem przerzucić się na specyficzną dietę? Jak to jest? Słyszałem różne opinie na ten temat i nie wiem, co już zrobić. Z góry dzięki za odpowiedź. : *

przesadzasz jest fajnie estetycznie deki za mało a czy dobra nie wiem poczekaj na dalsze opinie

@Dziękuję za opinie. A czy moglibyście zaproponować jakiś lepszy zamiennik tego produktu?

dziękuję za powyższe podpowiedzi. Jeśli ktoś jednak byłby w stanie zaproponować optymalny trening na masę - konkretny zestaw ćwiczeń (dla początkującego) - będę wdzięczny. A ja swoja droga przygotuję coś we własnym zakresie i poproszę o opinię planu treningowego. Oczywiście dieta zostanie włączona na dniach :)

Nie robię uginania na modlitewniku bo jest chvjowe. A co do sugestii kolegi wyżej - jak najbardziej podzielam opinię, zmień chwyt

no to czekamy na opinie lazara