Siema wszystkim. Jak juz z tematu wynika mam zamiar zrobic 3 cykl. Chcialbym poznac wasze opinie co byscie mi poradzili. Ma to byc pozadna masowa :) moj profil nie aktualnu
[...] o diecie rozdzielnej (niełączenie białek z węglowodanami) i właśnie chciałam się dowiedzieć czy przy mojej wadze to dobry pomysł na zastosowanie tej diety.Szukałam czegoś o niej przeglądając forum ale jakoś niczego nie znalazłam Proszę o jakieś opinie na temat tej diety, ewentualnie o rady co jeść żeby stracić ten nieszczęsny tłuszczyk...
[...] przytylem ponad 10 kg Ten trenig jest przeznaczony bym rosl w mase przy okacji rosnac w sile( oczywiscie wiem ze nieosiagne nim takiej sily jak trenigiem na sile ) Prosze o opinie i ewentualne korekty oraz popowiedzi Mam skolioze wiec niewykonuje cwiczen grzebietu ktore go bardzo obciazaja kregoslup jak martwy ciag czy dzien dobry [...]
Bralem z qmplem propa i silabolin ale dorzucilismy ome gdyz dostalismy prezent o dinnego kumpla Czy to bardzo glupi pomysl??? 1-6 prop 1-6 silabolin 5-9 omka 250 12-13 clomid Prosze o opinie...
[...] żółtym serem i pomidorkiem lub piję 1 duży jogurt.Czasami też jem 2 talerze płatków kukurydzianych lub owsianych,to samo na kolację.Piję dużo mleka.Jem 4 razy na dzień.Słodyczy nie jem raczej nigdy(nie przepadam)ale za to co sobotę lub piątek wieczorkiem piję 2 browarki ==>to chyba nie powinno przeszkadzać? Czekam na opinie ! Narka !
[...] treningu kulturystycznego(na masę ofcours)!!! Trenuję od 2.5 roku od roku na śiłowni!Ćwiczę 4 razy w tygodniu poń wtor czwart i piąt!Po około 2,5 godzińy dziennie!Słyszałem opinie ze to diabelnie dużo(sam juz nie wiem)! A oto mój rozkład ćwiczen(dodam tylko ze w każdym cwiczeniu robię 4 serie po 8 powtórzeń):Poniedziałek i Piątek: klatka-ławka [...]
mam 18 lat, waze 83 kg przy 172 cm, cwicze 2.5 roku, bralem suple i teraz zdecydowalem sie na swoj pierwszy cykl. jak mozecie to wyrazcie swoje opinie i jakies rady... oto moj cykl : 100 tabsow mety (Anabol badz Bionabol) w piramidce 2-3-4-3-2, w drugim tygodniu dorzucam tescia propinata 10% co drugi dzien strzala przez 20 dni. (od 2 do 4 [...]
[...] ).Czy możecie rzucić okiem na niego ? I proszę o analizę tego jak i poprzedniego planu.Czekam przedewszystkim na wypowiedż Mawashiego,RedDevila,Rohana i Michaila ale opinie innych także mile widziane .Narka !!! OTO ON: PONIEDZIAŁEK : a) Klatka piersiowa = rozpiętki z małymi obciążeniami jako ćwiczenie wstępnie męczące mięśnie klaty = 1 [...]
[...] czy kretayna sie nie zepsuła gdy lezała wysypana z woreczka w pudełku przez trzy miechy. Nie widze zeby z wyglądu cos sie zmieniło bo jest biały proszek taki jaki był na początku ale nie wiem czy ona sam sie nie zepsuła, no wiecie o co mi chodzi. Prosze o opinie bo boje sie ze bede musiał zbierazc kase na nową !! Prosze o szybka odpowiedz !!
Witam Jak w temacie,wiadomo coś o wznowieniu przez bioreaktor produkcji mety ?? Bo opinie są BAAAARDZO podzielone,jedni mówią że nie wznowi,inni że ponoć od Września,a następni że od nowego roku ?? Z góry Dziękuje za ewentualne odpowiedzi
Art Pauliny Klimki Nie zdążyliśmy jeszcze dobrze ochłonąć po zeszło sezonowych emocjach a już przyszedł sierpień. Początek nowych nadziei, emocji, celów...powrót na boiska ekstraklasy. Ów powrót przyjdzie nam uczcić bardzo prestiżowo. 1 sierpnia na stadion przy Twardowskiego wybiegną piłkarze drużyn, których kibice darzą się ogromna sympatia i [...]
Proszę Was o opinię na ten temat,bo mam zamiar dokonać zakupu i chciałbym się upewnić.Wysłuchałem już różnych argumentów i nadal nie wiem na co się zdecydować.Jedni mówią że najlepiej gainer(np. 'bulke')i nie bawić się w oddzielne białko i carbo.Ale często zdarza się ,że kończe trening siłowy, albo aerobowy wieczorem i potrzebuje spożyć trochę [...]
Panowie mam pytanie: zaczynam ćwiczyć po przerwie, od czego zacząć od odżywek czy może lepiej od kreatyny? Pytam się ponieważ słyszałem różne opinie. Chciałbym powrócić do starej wagi w możliwie najszybszym czasie
[...] Jak wybrać najlepsze białko przy takiej różnorodności tego składnika na rynku? Zależy to od postawionego sobie celu. Jeśli chcesz maksymalnie rozwinąć mięśnie, badania nalep opinie ludzie wskazywałyby jako najlepszy suplement sproszkowaną serwatkę zawierajęcą co najmniej 60% di- oraz tripeptydów. 49. Najlepszą porą dnia na trening z ciężarami, [...]
czy daje dobre efekty ? czy potrzeba do tego jakis transporter ? cos w stylu glukozy lub tauryny ? co myslicie o polaczeniu z mono ? bo troche mi zostalo vital maxa.. zastanawiam sie tez nad mono + citrate olimpu ? czekam na wasze opinie ?
Witam, Może za wcześnie o to pytać, ale czy ktoś ma jakieś opinie na temat supla HI TEC FENUPLAST ? Słyszałem po tym ma się dosyć nieprzyjemny zapach potu, ale nic pozatym. Czy jakoś to wpływa dodatnio/ujemnie na potencję, siłe ? Z góry dzięki
[...] od ponad roku mam zamiar kupic suplementy i zalezy mi glownie na masie co powiecie na taki zestaw: Creapure Monohydrate Powder 600g Carbo 6000g D-Ribose 200 kap. L-Glutamine Powder 400g zastanawiam sie jeszcze nad: Dibencozide 200 kap. ale tago ostatniego zupelnie nie znam wiec jesli ktos sie juz z tym zetknal to prosze o opinie pozdrawiam
[...] Extract-300mg Caffeine-150mg Alpha Lipoic Acid-99mg Naringin-99mg Dodam jeszcze za to opakowanie 90 tabsow dalem 5$, wiec cena chyba niezla :).Prosze bardzo o profesjonalne opinie co do tego produktu.(I bardzo prosze nie piszcie, ze jak jestem w stanach to mam se nakupic efki i innych rzeczy mocniejszych, bo ja o tym dobrze wiem tylko niestety [...]
czy ktos mial do czynienia z tym suplem, ja na chwile obecna znalazlem wypowiedzi tylko osob zainteresowanych promocja tego produktu, wiec opinie nie sa obiektywne. reklama jest wiecej niz obiecujaca,ale to tylka reklama, moze ktos cos czytal na stronach anglojezycznych w chwili obocnej to chyba tylko biogenix ma ja w swojej ofercie, jezeli sie [...]
Czy P-) omka moze być.... (uwaga!!!)) odblokiem?? Zastanawiłem sie nad tym sam ale cos mi sie nie wydaje... chociaz jakby na to nie patrzył... sam tesc. Napiszcie swoją opinie bo moja jest taka że chyba ... nie PP-)
Głupie pytanie>>>>>
