opinie

[...] bardzo, choć skrzypi mniej....:( Miska: mleczko kokosowe, jagody, nektarynka, jajka, Whey,pomidory, ogórki, kapusta, wieprzowina, pierś z kurczaka, wątróbki dorszowe, białe wino. Suple: tran, spalacz od Sponsora, pokrzywa, zielona herbata. Nosi mnie, pójdę popaczeć na siłkę koło pracy, może tam się przeniosę, bo ceny przyzwoite i opinie dobre...

Panowie , czy mogę Was prosić o fachową opinię odnośnie tej diety którą pierwotnie wstawiłem (od dietetyka) , która się okazała totalnym dnem. Co z Nią jest nie tak przy założeniu diety redukcyjnej. Pierw zalecił mi sporządzenie dziennika żywieniowego przez tydzień, po czym sporządził taką właśnie dietę. Poniedziałek: 1 sniadanie: o Chleb żytni [...]

[...] Piotrexo ;-) pierwszy zestaw z Marbo kupiłem 6 lat temu, i do tej pory (nawet w tamtym tyg.) jak coś dokupowałem to tylko od nich, i nie narzekam, a o Keltonie różne opinie słyszałem, i jakoś jeszcze na nic się nie zdecydowałem %-) stojaki z zestawu 11 co podał Oxytone też fajne, jak chcesz taniej to możesz kupić zestaw bez obciążenia a [...]

Prosiłbym o opinie czym sie różnią i które lepsze za najlepiej uzasadniona odpowiedz sog :)

O odżywkach jest odpowiedni dział, poczytaj. Zwracaj uwagę na zawartość białka, cenę, smak. Często ludzie polecają białko z SFD Econo, dobre opinie ma carbo z Vitalmaxa, kwasy tłuszczowe firmy Olimp..Ale nie żebym akurat te reklamował, po prostu czytałem, że te produkty mają dobrą opinię;) BCAA masz w kapsułkach albo rozpuszczalne, wybieraj te [...]

Piotrexo rozwiń myśl odnośnie tego, że "KELTON JEST LEPSZY". Dopiero co zauważyłem, że pytasz o trening dla początkujących, a już robisz z siebie znawce sprzętu? Takie opinie można sobie w buty wsadzić ;-) Sąsiad podał link do bardzo dobrego zestawu.

mi jeszcze zostały obwody i zdj do zestawienia i mam gotowe podsumowanie, ale to jeszcze troche zejdzie. opinie produktów juz mam i kilka słów od siebie;d mi sie forum od wczoraj yebie...

[...] murawie będzie się grało dziwnie i ograniczy to jakieś czynności np. drybling. A za turfami przemawia to że można grać w nich praktycznie wszędzie a jak kupie te lanki to innych butów do grania już nie będę miał. Nie łatwa decyzja, poczekam jeszcze na jakieś opinie, ale chyba kupię te lanki. Zmieniony przez - un4given_ w dniu 2012-06-27 17:54:37

również jestem za przysiadem a nie za suwnica ponieważ ta dość mocno izoluje mięśnie, a przy przysiadzie pracuje cała masa mięśni. Jeśli ból się nasili i nie będzie ustawał podczas ćwiczeni siłowych to zgłoś się do lekarza jeśli miałeś już problemy i rozsądnie z wiązadłami. Co Ci lekarz polecił na diete? bo o glukozaminie były różne opinie

No własnie danielu nie pisałem do ciebie bo chce poznać opinie bo z tego co mi powiedziano lepiej uderzać bandażami bo przystosowuje się nadgarstek a z drugiego źródła, ze lepiej z rękawicami bo wiekszy wysiłek dla ramion. ... !

[...] czy 3, czy 4 serie 2. Wykroki ze sztangą, tu również nie wiem czy czy 3, czy 4 serie Czy te 2 ćwiczenia na nogi wystarczą? O nogi się nie boję, ponieważ piłkę nożną trenuje już kilka lat. Pozdrawiam i liczę na Wasze opinie oraz sugestie na temat tej rozpiski. Dodam jeszczę, że od początku roku jak zacząłem ćwiczyć nie zmieniałem ćwiczen :).

Nowy plan. Moj cel zaokraglic klatke,plaski brzuch uwydatnic barki. Prosze o opinie co jest zle i co mozna by bylo zmienic jezeli jest cos nie tak . Poniedziałek Plecy podciąganie sztangi do klatki w opadzie 3x 10-12 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 3x 10 -12 SZRUGSY 3x -10- 12 Barki Wyciskanie [...]

a moze przeczytałem tylko pytam o wybrany ... czy istnieje nadal i jakie sa opinie o tej sekcji ... wiem ze jest krav maga , karate, boks oraz jj ... w sumie to zastanawia mnie jesszcze to jj wiec jesli nie street fight to własnie jj wybiore bo czytałem ze tez jest dobry poziom ...

wyciskanie na ławeczce 40kg przysiad ze sztanga to 30kg a martwego nie cwicze bo nie chce nabawic sie kontuzj ciezar do kazdego cwiczenia bede dobieral tak zeby 10-12 powtrz wykonac z trudnoscia. Chcialem opinie na temat tego planu zrobilem go niedawno i przyznam dosyc szybko chce sie dowiedziec czy moze byc czy tez nie

Wiadomo, że na masie będę trenował po posiłku. Widzę opinie są podzielone...

[...] Panowie ostatecznie zakomunikować, że : skończyłem cykl jakieś 3 miechy temu, zrobiłem kompleks badań nasienia i mam k***a wszystko dobre, tak więc potwierdzają się Wasze opinie, koks niszczy plemniki ale okresowo, krótkie cykle są nieszkodliwe. Przyznam, że byłem posrany jak cholera bo dziciak to dla mnie baaardzo ważny temat. NAJWAŻNIEJSZE, [...]

podzielam Twoją opinię arci25, jak ktoś pisze, że woli być duzy i nie miec dzieci to powiem mu tak: jesteś j**nięty! a poza tym lubie się troche ponap.....lac z róznymi kolesiami i satysfakcja jest ogromna jak nap*****lam kolesia co wj**ał wiadro koksu a tu nie może sobie ze mnąporadzić i dostaje w pysk hehe. Ale nie o tym mowa.

proszę o opinie i poprawki diety . Pozdrawiam . :)

dzięki chłopaki za opinie

Jakies opinie na temat tej firmy ? :>