SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z wiekiem ma sie w dupie opinie osob postronnych ;-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 00:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOIR chyba będę musiał się przełamać bo były różne opinie ale jak zachwalasz to zaraz odpale go w robocie. Raftii ścian dużo nie było. Przewaznie wydłużałem ekscentryke albo -2.5kg i znów dokładane było. Typowego deloada nie robiłem z 2 lata, wyjazdy wakacje to jak deload albo odejmowałem ciężar na tydzień wydłużałem tut. Tylko dlatego żeby [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki chłopaki za opinie Grzechu na niedzielę przerzuc sobie barki u Damiana zrobimy a Wicie l sobotę nogi ;)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to Kamil masz moja opinie pierwsza 6 wyglądała dobrze niektórzy wyśmienicie. Szczerze spodziewałem się wyższego poziomu jak to były eliminacje do Arnolda.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 11:00:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] napewno nie jest on dobry dlatego proszę o pomoc w poprawieniu go. Cwiczenia robię w takiej kolejności w jakiej napisałem w planie. Proszę o wszelkie poprawki i wasze opinie. Z dobraniem innych cwiczeń raczej problemu nie będzie bo siłownia full jest. Czekam na Wasze odpowiedzi i z góry dzięki Poniedziałek (klatka + biceps) Klatka 1. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2009-01-27 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest na nich napisane Creapure, więc pewnie nie. Mr.Big nie brałem kreatyny, ale Big Zone brał Banan, kończę ja, wzięło mnóstwo znajomych i opinie są zgodne, że tak dobrze działającego mono jeszcze nie braliśmy.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2012-01-30 13:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieszy mnie to , bo od nastepnego tyg.zaczynam cykl na mono z Big Zone. Ostanio bylo mono z vitala, takze zobaczymy jakie mono robia Niemcy :) Chodzi mi po glowie jeszcze beta alanina tez z Big Zone. Bral ktos, jakie opinie?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2012-02-01 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy wyrabia polakom na wyspach super opinie plis plis niiid igla and szczykawka mate

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też słyszałem opinie, że po treningu siłowym sauna nie za bardzo, że przeciąża to układ krążenia, ale jak to jest to nie mam pojęcia.

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY + DIETA do oceny + pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Co rozumiesz pisząc"efekty są, ale przychodzą bardzo powoli" ? Zastanów się czy warto patrzeć na opinię kolegów, którzy najczęściej się wspomagają.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2014-11-18 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramion ze sztanga 2s PLAN B: Wszystko to samo tylko klatka na lawce prostej Pon. A Sro. B Pia. A Weekendy robic wolne czy kontynuowac w niedziele, gdyz slyszalem rozne opinie na ten temat a sam niewiem jak bedzie lepiej ? Nogi, plecy i klata 3 serie po 10 powtorzen czy; 1 seria 12 2 seria 10 3 seria 8 reszta 2 serio po 10 powtorzen ? i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-01-22 04:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja uporczywej tkanki mięśniowej - JAK?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2015-06-07 16:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja uporczywej tkanki mięśniowej - JAK?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2015-06-08 06:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja uporczywej tkanki mięśniowej - JAK?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2015-06-08 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie zrobić fryzurę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to jestem Po paru problemach ale sie ukazalem ... Jaka wasza opinia ??? Moze troszke nieciekawe to zdjecia (przynajmniej mi sie nie podoba az tak strasznie), ale ja jestem nigdy ze swoich zdjec niezadowolony Czekam na opinie. Cinematic {POZDRO}

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145: Jones vs Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=S4mw4xoRuVk&feature=related Chcieliście przykładów to macie - mógłbym rzec, że jak zwykle cały wywiad ale sprecyzuje swoją opinie o Jonesie - 4:20 i 5:15 wypowiedź Jonesa pyszałkowatego i zadufanego w sobie jako pana wszechświata.. Ale już nie ma co się więcej kłócić co do jego charakteru, każdy ma swoje zdanie i [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 02:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale przede wszystkim poprawa jakosci miesnia, zalezy mi na powrocie do wczesniejszej sylwetki, a bylo juz naprawde dobrze. narazie nie chcialbym uderzac w saa jak narazie. myslalem ewentualnie o dragon pro-epi wczesniej ale pro-tren ma nawet dosc dobre opinie wsrod osob ktore braly i stad moj wybor a chce cos w miare lajtowego na poczatek

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2013-01-14 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem na dragon nutrition bo w miare dobre opinie maja jak poszukalem na forach pol/zagr. wiadomo ze zawsze bd troche negatywow ale jak to wszedzie. a moglbys mi jeszcze podpowiedziec jak dawkowac, tzn kiedy brac (na czczo/do posilkow/na noc) i czy jako oslonki na watrobe moze byc esselif forte? jakies jeszcze oslonki? i ewentualne skutki [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2013-01-14 23:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    FITMAX

    Dzięki wielkie, o taką opinię właśnie mi chodziło. Czyli nie stawiać wszystkiego na jedną kartę.. Dzięki jeszcze raz :-) i powodzenia w dalszych startach! A tak wracając do tematu, co myślisz o dyni? Ostatnio zrobiłem taką zupę z makaronu, trochę mleka, słodziki i właśnie ta dynia - w smaku była po prostu przepyszna :-))

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 10:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase/sile, co o tym sadzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co ja? Polowiczne tzn ze nie do klatki tylko skrucic ruch o polowe? Wioslowanie podchwyt? Sciaganie drazka na wyciagu poziomo? Cos do diety, a konkretniej? Bardziej ja urozmaicic? Wiem ze duzo pytan, ale kazda dobra rada napewno nie zostanie niedoceniona. Z gory, dzieki za opinie i poprawki :) Zmieniony przez - qfas w dniu 2008-03-29 17:54:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-03-29 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)