SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • ph u zaawansowanych

    Temat
    Doping

    Prosze o opinie na temat PH osoby ktore mają duże zaawansowanie w saa jest sens? Bo jest sporo sprzecznyc opinii a bardzo mnie korcie żeby sprobować

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-01-09 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTONEX 50 RAZAK

    Post
    Doping - zdjęcia

    Sa opinie na temat tego produktu ?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15057 Data: 2010-01-09 16:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph u zaawansowanych

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/co_dalej-t558584.html no własnei są rózne opinie i nie wiem jak to ugryź

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-01-09 17:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka od oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jogurt do posilku w szkole i do tego dorzuc jakies owoce banan/jablko.Do sniadania mozesz dac bialka jaj.Przed treningiem najlepiej jakies mieso nie twaróg chociaz tutaj opinie sa podzielone:)miesa dostarczy duzo zelaza.Do posilku przed treningiem i po dorzuc oliwe albo olej lniany.. Reszta zalezy od ciebie jak nie bedzie efektow redukcji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-01-09 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - Plan na mase do oceny .

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam !! Wrzucę tu plan treningowy na Siłę + masę do oceny , ewentualnej poprawki . Proszę wyrażać swoje opinie odnośnie kolejności wykonywania ćwiczeń, serii itd. Z góry dziękuję i pozdrawiam !!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel treningowy: Siła+Masa Staż treningowy na słowni: 4.5 miesiąca Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-01-09 19:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże dobre białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co ze smaków dl czekolada, dla mnie składowo dobra, więcej opinii o niej znajdziesz w dziale opinie i zdjęcia, sam zdecydujesz, każdy ma inne preferencje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-01-09 20:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę jednocześnie o jakieś nakierowanie mnie a nie tylko negatywną opinię.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-01-09 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla EKTOMORFIKA do oceny - Cel MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczyłem kcal. Wracam po 6-miesięcznej przerwie do treningów (wcześniej 7 miesięcy regularnych ćwiczeń) z celem nabrania masy dzięki odpowiedniej diecie, dlatego proszę o opinie i poprawki ;) pozdr POSIŁEK 1: -białko jaja kurzego ok. 120g -mleko 0,5% 300-350ml -płatki owsiane/musli 100g -orzechy włoskie 20g -Omega-3 forte 2kaps. -Amino [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-01-09 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny...!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Hantelka za głowe tzw. francuz (triceps) 4x10 jeszcze jedno ćw. którego nazwy nie pamietam :( (triceps) 4x10 biceps na modlitewniku 4x10 biceps sztangla 4x10 biceps młotkowy Piątek: 4x(ile dam rady) podciągniecia na drązku 4x10 Kaptury 3ćw po 4 serie(10powt) na barki Sobota: 4x10 Łydki 4x10 Przysiady z obciżeniem Z góry dzięki za opinie... :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-01-09 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma mocniejszych/slabszych stackow - są rozne opinie chwalony - clout, ale ma malo kreatyny, poprzeglądaj dzial z testami i opiniami - i wybierz cos dla siebie z bosterów testa, z konkretnych restore lub novedex \ \z ziolowych - proste: tribulon treca /tribulus kaizena

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2010-01-09 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol podrobki

    Post
    Doping

    jelfa, rozak, scantel, eap wiem ze dzialaja jak nalezy opinie dalszych znajomych phoenix, atom, i inne znane ug

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-01-09 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całoroczny ! Co sądzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    proszę o opinie i wszelkie korekty!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-01-09 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] obierając treningi na masę, której nabieram dosyć opornie. Napewno duży pływ ma na to brak porządnej diety. Właśnie skończyłem cykl z priorytetem na klatkę (choć słyszałem opinie, że jestem na to zbyt zielony). Ogólnie ze swojej sylwetki jestem w miarę zadowolony. Mam jednak problemy z siłą i chciałbym nad tym popracować. Znacie jakieś rozpiski [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-01-10 01:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no wiadomo bcaa nie jest jakieś super w kwestii rozpuszczalności,przetestuję i napiszę potem w tym temacie,opinie są pochlebne.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 09:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan oraz Dieta do Oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Piątek: 4x(ile dam rady) podciągniecia na drązku 4x10 Kaptury 3ćw po 4 serie(10powt) na barki Sobota: 4x10 Łydki 4x10 Przysiady z obciżeniem Z góry dzięki za opinie... :) Waga: 72kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 14Lat Wzrost: 176cm Trening Siłowy:3x w tygodniu Trening Aerobowy: 6/7x w tygodniu spacery 1h+ Typ Budowy: Endomorfik Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-01-10 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    czy to jedyna odpowiedz jaka moge uzyskac nie chodzi mi o to zeby n ktos napisal bij bedzie za***iscie tylko o rzetelna opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-01-10 10:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz na udzie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    troche mnie smiesza opinie ludzi co pisza brednie o tym ze ktos chce szpan, czy groźnie wygladać itd. poreszta to nie mialo byc umoralniające. Czemu na udzie? bo wszyscy se wala na bicu i łydkach itp. ogolnie kwestia gustu a o tym dzentelmeni ine dysktuja nieprawdaz ;). Nom oczywiscie zastanawiam sie nad późniejszymi skutkami i nic nie jest tu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2010-01-10 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzić Diete i doradzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy jest dobra,ale wpisz ją w wyszukiwarke to zobaczysz opinie o niej ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-01-10 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna firma - siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trochę poczytałem - trochę poczytam. Jednakże chętnie poczytam Wasze opinie. Z tego co się dowiedziałem to tyle, że na sam sprzęt trzeba mi około 30-40tys. + lokal Myślę, że 50tys. bym się zamknął. Nie jest to mała kwota muszę przyznać. Na chwilę obecną nie jestem w stanie nic więcej nt. temat napisać, bo jedynym sensownym rozwiązaniem teraz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9197 Data: 2010-01-10 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+ Siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisz w 'sfd-szukaj' to zobaczysz opinie ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2010-01-10 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)