opinie

Panowie nie chce aby to źle zabrzmiało absolutnie to nie jest sarkazm ale ankieta odnośnie wszystkich możliwych wymiarów to przegięcie zamiast spędzać czas przed lustrem i centymetrem wole ćwiczyć Staż-2 lata na poważnie wcześniej treningi domatora Wiek- 26 Waga- 83 aktualni bilans na plus około 500 kcl Dieta- jest wzrost-186 Suplementacja- [...]

Czyli po zaczęciu IF zacząć od 2500 kalorri na przykład? może być Mogę jeść co chce byle by nabić makro? nie bardzo choć o to są różne opinie ale lepiej odżywiaj sie zdrowo Aeroby co dzień robić na bieżni? nie widze takiej potrzeby 3-4x wystarczy jak ci mało to dodaj długie spacery lub inną aktywność I z oknem 8h jedzenia a 16h post? możesz [...]

Witam, Mega przemiana tylko gratulować !!! Możesz sie wypowiedziec na temat spalaczy jakie brałeś i twoją opinie na ich temat ? Szczególnie mnie interesuje Black bombs.

Panowie nie chce aby to źle zabrzmiało absolutnie to nie jest sarkazm ale ankieta odnośnie wszystkich możliwych wymiarów to przegięcie zamiast spędzać czas przed lustrem i centymetrem wole ćwiczyć Staż-2 lata na poważnie wcześniej treningi domatora Wiek- 26 Waga- 83 aktualni bilans na plus około 500 kcl Dieta- jest wzrost-186 Suplementacja- [...]

To były badania po megabolu, moze w dziale zdjecia i opinie jest skan tych badan

Też słyszałem, ale są różne opinie. Ja zostaję przy samej maści i jak ta mi się skończy, kupię Fissan.

Dibencozide akurat działa na ok. 70-80% osób. Poczytaj opinie tutaj na forum, w sklepie SFD i ogólnie na necie. Jeśli nie zadziała na Ciebie to i tak nie będziesz dużo stratny. Jest jeszcze preparat Black Hole - dużo droższy i mniej osób go poleca.

Zazwyczaj te słabe OPINIE O SZKOLE pochodza od osób którym sie nie udało do nich dostać:) ponadto J/W

Również proszę o opinie jestem początkującym dużo nie wymagam

[...] 2x15 min przerwy wtedy zjadam zazwyczaj 1 normalny posiłek i ratuje się z 2 domowymi szejkami . W te dni zazwyczaj wpadają mi jakieś surowe jaja lub posiłek z dużą ilością mięsa.Co do mojej diety to ja z jej niedoskonałości zdaje sobie sprawę. Mam nadzieje ze sog wszedł i liczę na opinie jeszcze kogoś co do mojej teorii tworzenia hydrolizatu.

Ok, dzieki za opinie

Jeszcze raz dzięki. Żeby nie zaśmiecać i robić następnego tematu wrzuce drugi zrzut diety mający na celu redukcje i poproszę o opinie :)

jakies opinie? ktos stosowal? trzymac sie zalecanej porcji 2x2 czy zwiekszyc do 3 tabsow na porcje?

W sumie 40 za prawie kg to całkiem nieźle, może też niedługo zamówię bo trzeba na masę wejść%-) Ze smaków to chyba nabezpieczniejsze takie typu czekolada itp. za to pomarańczowym i podobnym bym nie ufał za bardzo. Opinie jak sprawdzałem to strasznie różne, ale większość kiepska%-)

flex ja podobnie się czułem i nawet mis ie to podobało Zastanawiam się nad powtórką ale właśnie nie wiem czy nie ma jakichś długoterminowych przeciwwskazań> Poza tym zastanawiam sie nad firma - miałem z Puritan Pride ale opinie średnie o tej firmie słyszałem /-)

jak tam maktos jakies nowe opinie o tym labie? jakos mało o tym pisza:(

Własnie cos gdzies widziałem w necie ktos wklejał link z tego produktu tylko pisali zeby dac do tego ZMA i cos jeszcze mogłbys cos wiecej powiedziec na ten temat znasz jakeis opinie? sam probowałes? tu jest jeden składnik,dobrze działa solo? ps.cos widze ze chamuje apetyty? jestem na masie juz mam problemy z apetytem a po tym to juz chyba wogole [...]

Wszystko zależy od tolerancji. Jak widzisz są tacy co po 5mg mają ostrego kopa a są i tacy jak ty co nie czują tego. Ja osobiście zaczynałem od dawki 5mg, którą stosowałem przez 5 dni potem 10mg. Przy 10mg czułem uderzenia ciepła na plecach. Doszedłem do 15mg + TSE i wtedy dopiero czułem pobudzenie ostre. Raczej powinieneś czuć coś, cokolwiek. Jak [...]

A ja mam wyj**ane na innych. Kiedyś strasznie się to dla mnie liczyło, by mieć dobrą opinię u innych, ale co nie robiłem to i tak każdy mi dupe obrabiał za plecami, więc mam już wszystkich w dupie, tylko bliscy kumple rodzina i przyszła kobieta. Strasznie mi szkoda tej rudej, myślałem że inna od wszystkich, ale ci co mówią że są inni od innych są [...]

Panowie moj plan bedzie wygladal wlasnie w ten sposob.Podpatrzylem plan cykliczny z forum troszke go dopasowalem do siebie i czekam na opinie.Oto moj plan: PLAN SILA(2 M-CE) I dzień Klatka piersiowa - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5s. 6-8 p. - Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 5s. 6-8 p. - Rozpietki na maszynie 5s.10-12 p. [...]