Hubert bił propa genamedu i mu urywało nogę, Prop został wypyerdzielony do śmietnika. Ja miałem bić tren genamedu, ale akurat nie było na stanie - może i dobrze, bo opinie o genamedzie są w kratkę. Kolego Hubert bil propa z Alphy i mu urywalo dupe z tego co wiem a nie grnamedu . Propy ug maja to do siebie, nie ma chyba propa ug na bol ktorego nie [...]
po meso przydalaby sie przerwa, bo nic z obecnych przed treningowek az tak mocno cie nie klepnie. obecnie bedziemy testowac show time 2.0, ktory zbiera dosc dobre opinie. ja od siebie moge polecic gear pre shock, ktorego koncze obecnie i jestem zadowolony, bo caly czas jedna porcje tylko jadam
Interesuje mnie opinia nt. Cyber lab wszystkich środków ogólnie opinie dobre ale stare dalej trzyma lab fason bold,deka,testy, tren e wziąłem na testy jutro pierwszy strzal
Zapomniałem dodać ale ja ćwiczę już 2 lata tyle że z przerwami bo były lekkie kontuzje i ze 3 miesiące odpadły :/ jakbyś mógł to proszę o opinie co do planu :)
[...] cel masa dobrej jakosci 1-4 tren a 75mg e2d prop 100 mg e2d 4-7 tren a 150 e3d prop 100 mg e2d zmienilem dawki bo na poczatku mialem tren we flakonie a teraz mam w ampach po 150 mg/ml. a mysle zeby zrobic tak dalej 7-10 prop 100 mg e3d 9-15 meta 30mg ed 11- 23 deca 400 mg e5d, 400mg e5d teraz prosze o opinie i jak cos to o poprawe z gory dzieki
Hubert bił propa genamedu i mu urywało nogę, Prop został wypyerdzielony do śmietnika. Ja miałem bić tren genamedu, ale akurat nie było na stanie - może i dobrze, bo opinie o genamedzie są w kratkę. Kolego Hubert bil propa z Alphy i mu urywalo dupe z tego co wiem a nie grnamedu .
[...] 3s Plecy: - Podciąganie szeroko 3x max - Wiosłowanie sztangą 3s Klatka: - Wyciskanie hantelek na skosie - 5s Barki: - Szrugsy 4s Triceps: - Wyciskanie sztangi wąsko 3s Biceps: - Młotki siedząc 3s Brzuch: - Wznosy nóg 3s Wszystkie serie 10 powtórzeń z progresywnym obciążeniem. Czekam na komentarze i opinie i z góry dzięki za pomoc i ew krytyke ;)
[...] jest już full , zostaje drugi posiłek lub kolacja. Czy sauna parowa jest zdrowa? jeśli tak to w jakich ilosciach. Czy codzienne jedzenie 300ml mleka (z płatkami owsianymi) jest zdrowe., rózne opinie można usłyszeć na temat mleka. Byłbym wdzięczny za wszelkie uwagi ,zmiany itd /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b1a8f426726a4ca69225c310c7c97ad7.png
[...] miałem do czynienia to białko. Ktoś wie coś więcej o HGH i może się podzielić wiedzą? Jak już dostanę ten hormon to na pewno dobiorę do tego dietę, zestaw ćwiczeń i zestaw suplementów pomocniczych. Przymierzałem się do białka, monohydratu i bcaa, ale to zobaczy się później. Czekam na jakieś opinie, wskazówki :) Wizyta u endokrynologa 1. września.
Hubert bił propa genamedu i mu urywało nogę, Prop został wypyerdzielony do śmietnika. Ja miałem bić tren genamedu, ale akurat nie było na stanie - może i dobrze, bo opinie o genamedzie są w kratkę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam takie pytanie czy jest sens kupić plan treningowy razem z dietą z potreningu.pl czy to raczej strata kasy. Niby są dobre opinie ale chciałem jeszcze was zapytać bo na tygodniu chciałym właśnie taki plan zakupić.
Jak ktoś się chce posprzeczać zamiast wymienić opinie - to nie powinien wchodzić na forum. napisałem swoją opinię o treningu. Możesz się z nią nie zgadzać, ale przy okazji mniej jadu. Jak się forum nie podoba - to nie ma obowiązku korzystania z niego. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-08-25 14:30:00
[...] po to zeby pomoc prawda? chciałbym robic 1 dzien klatke sama i 1 dzien same nogi, barki, bicpes tricpes i plecy nie wiem jak ze soba połaczyc dlatego pytam sa podzielone opinie, jedni pisza zeby łaczyc antagonistyczne partie miesnie a inni nie, wiec pytam trenuje 5 dni od pon. do piatku wiec jesli bedziesz na tyle łaskawy i zechcesz pomoc to [...]
[...] po to zeby pomoc prawda? chciałbym robic 1 dzien klatke sama i 1 dzien same nogi, barki, bicpes tricpes i plecy nie wiem jak ze soba połaczyc dlatego pytam sa podzielone opinie, jedni pisza zeby łaczyc antagonistyczne partie miesnie a inni nie, wiec pytam trenuje 5 dni od pon. do piatku wiec jesli bedziesz na tyle łaskawy i zechcesz pomoc to [...]
[...] każdej z ławek z punktu widzenia użytkownika (nie producenta :) ) Ławki sa w identycznej cenie i trochę przemawia za MH-L111 to, że jest składana. (jak dla mnie). Proszę o opinie :) linki na allegro http://allegro.pl/lawka-wielofunkcyjna-z-regulacja-mhl115-i4464796422.html [...]
z preparatow zawierajacych DAA bardzo dobra opinie zbieral pierwotny T100 - wlasnie ze wzgledu na miks skladnkiow sadze ze jak poszukasz to znajdziesz rowniez
Kessik, bardzo prawdopodobne , że "opona" zejdzie na końcu. Pomiary masz bardzo ładne i na pewno wizualnie to widać, sta opinie rodziny i znajomych. Natomiast martwi mnie to, co piszesz: dzisiejszy wpis zacznę od tabelki z pomiarami, ogólnie patrząc to jest chyba ok, znajomi/rodzina zaczynają mówić że schudłam, rodzice mi mówią "chudzina" a ja [...]
[...] wychodzi zadowolony z efektow, ja tak jak podchodze do diety takie mam efekty, nie mam kasy i checi zeby przylozyc 100 % eby zrobic porzadna redukcje, ale to tylko i wylacznie moja sprawa , pytam o cycki o gino a nie o Twoja opinie ze wp*****lam sterydy i z tego mam slabe efekty , kazdy zyje swoim zyciem wiec nie komentuj jak nie masz do czego
Witam Postanowiłem ułożyć dietę na masę którą mam zamiar wprowadzić w tym tygodniu. Starałem się zróżnicować posiłki, dodać owoce, warzywa. Do smażonych produktów używam oleju rzepakowego PAM, niestety nie wiem w jaki sposób to uwzględnić -kalorie itp. Bardzo proszę o opinię i ewentualne korekty. Pozdrawiam :) [...]