Lepiej gnaj do lekarza czym predzej, bo chyba wolisz miec jaja niz miec jedna lub wogole. Mnie sie nie wydaje ze operacja nie bedzie bolesna przeciez powinni ci dac jakies wznieczulenie, o i jak bedziesz myl jaja to ostroznie zeby czasem nie podraznil czy cos takiego i nie skub tego i nie dotywak najlepiej Zmieniony przez - cepuch w dniu [...]
Witam Przygotowuje się do rekonstrukcji więzadeł krzyżowych. Przed operacją chcę możliwie jak najmocniej wzmocnić mięśnie nóg. Do jazdy na rowerze, biegania, pływania chcę dołączyć trening nóg na siłowni. Ćwiczyłbym w stabilzatorze kolana. Nie wiem czy mogę ćwiczyć normalnym planem masowym to nie jest przecież zupełnie sprawne kolano. Prosiłbym o [...]
[...] zmienic trening i chcialbym trenowac klatke i barki na osobnym treningu tylko nie za bardzo wiem jak rozplanowac tygodniowy plan, zeby sie nie przetrenowac. dodam ze nie trenuje nog, bo mam wykryta genetyczna wade i jesli bym zaczal trenowac nogi, to grozi mi operacja ps:moj cel to sucha masa i sila. mam 180 cm, wzrostu 77 kg, staz okolo 2 lat.
Pomimo moich chęci nie potrafię wam wobec tego wytlumaczyć na czym polega mój punkt widzenia, oraz co to jest sparing stylowy (napisalem przecież, że ten rodzaj sparingu polega na tym aby wykonywac prawie wszystkie techniki stylu także te bardzo niebezpieczne - do tego celu należy mieć zalożone specjalnie wykonane lekkie a zarazem wytrzymale [...]
[...] sie ruaszam i dlatego zapytałem. Lekarz który mnie operował powiedział, że rower i basen po miesiącu , ciężary po 3 miesiącach. Co prawda inny lekarz powiedział że jeżlei operacja była z uzyciem siatki to po miesiącu wraca normalana sprawnośc fizyczna w necie jest napisane, że jeżeli czuje sie ze da sie rade cos zrobić to po prostu to robić. [...]
[...] jeść dużo białka... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: na leki, ale te mocne przeciwbólowe szpitalne, nie wiem czy to ważne tutaj;) Stan zdrowia: 5 lat temu operacja kolana (nawykowe zwichniecie rzepki), lekkie nadcisnienie. Preferowane formy aktywności fizycznej: max. 1h dziennie, wieczorem, ograniczeniem glownym jest to, ze [...]
[...] Teraz przy 2 zwichnięciu temblak mam nosić 4 tyg. moje 1 pytanie: czy to już po ptokah i bez operacju nie ma szans na powrót do sportu? przez zimę może to się zaleczyć? ile kosztuje operacja? czy po operacji zdaża się że bark wypada dalej? dlaczego bark wypadł mi po uderzeniu o miękką wodę a nie np przy wyważaniu drzwi i to tym lewym barkiem?
Czy miał ktoś operacje refluksu tzn. szerokiego wpustu przez który cofa się zólc i kwas solny do przełyku, oraz żółć z dwunastnicy do żołądka, czyli 2 wpusty ,które są wciąż rozwarte a powinny byc skurczone,leki są nieskuteczne?
[...] jeść warzywa, owoce itd. Ogólnie nie mogę określić tego zdrowym odżywianiem. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak. Stan zdrowia: W styczniu operacja rekonstrukcji ACL w kolanie prawym, dlatego za dużo nie mogę teraz biegać i z tego powodu preferuję jazdę na rowerze. W dzieciństwie jakieś tam zapalenie opon [...]
[...] cwiczyc na silowni od pol roku jade systematyczne treningi czuje ze mam wiecej miesni, czuje np kaloryfer i każdy "element szesciopaku :)", ale nie widać go i to nei dlatego że jestem zalany fatem.. .tylko dlatego że mam dużo rozciągniętej skóry :/ I SZUKAM SPOSOBU JAK SIE JEJ POZBYC ! Chyba nie musz emowic ze operacja nie wchodzi w gre ? :) PZDR
[...] reki(w miejscu gdzie zaczyna sie nadgarstek) , stabilizacja poprzez druty i gips-2 miesiace. z tym ze od zlozenia reki operacyjnie minelo juz ponad 3 miesiace-5 czerwca operacja. wlasnie nie chce robic nic na przekor, stad te male obciazenia, reka jest w tej chwili dla mnie priorytetem, rehabilitacja [...]
[...] z kolanem (przesunięta rzepka) Gra dużo w siatkówke. Wczoraj w trakcie gry coś się stało i nie mogła ruszać nogą wogóle :( dzisiaj się dowiedziała się że potrzebna bedzie operacja która się dzisiaj odbedzie :( Lekarze jej powiedzielie że po takiej operacji nie bedzie mogła wogóle grać :( teraz leży załamana w szpitalu :( Czy można coś zrobić [...]
mam taki problem byłem na badanich USG i mam powiekszone nadnercze(moze grozic mi operacja tak mi powiedział lekarz ktory robił USG nie moge sie z tym pogodzic bo wyczytałem ze nadnercze się regeneruje jak wątroba ) robiłem badania i mam wysoki kortyzol,przed tymi badaniami lekarz przepisał mi proviron na libido biore proviron 7 dzień narazie bez [...]
[...] operowana w Sport-klinice w Żorach u dr Henryka Nogi- specjalista od barków:) potraktowali mnie jak należy, wszystko wytłumaczył, skierował na rezonans i później pierwsza operacja artoskopowa rekonstrukcja barku, zapłaciłam 10tyś razem z hospitalizacją=/ Ale muszę przyznać, że traktują tam ludzi super!:) Niestety przeze mnie, bo zamiast uważać [...]
Operacja polega na przywróceniu prawidłowej wielkości małżowin nosowych. W przypadku małżowiny nosowej środkowej najczęstszą patologią jest nadmierne upowietrzenie kości małżowiny, przez co cała małżowina jest zbyt duża w stosunku do wielkości przewodu nosowego, co wpływa znacząco na drożność ujść zatok przynosowych. Plastykę małżowin nosowych [...]
ja mam zabieg 21 listopada :D, ale mam pytanie jakie macie dolegliwości obecnie (albo przed operacją jeżeli ktoś już ją wykonał) boli was np głowa na potylicy?
Zalezy jeszcze jaka masz wade, w niektorych przypadkach operacja moze pomoc, w innych w ogole wykluczyc wysilek. Musialbys sie dowiedziec, jak jest w Twoim przypadku. Zawsze pozostaje trening oka, wielu ludziom pomog, ale to wszystko zalezy od konkretnego przypadku