open

kulturystyka open (eliminacje) /SFD/2017/7/1/a8570ed051aa4d5b886081812e07fca4.jpg /SFD/2017/7/1/c3c3caa2ba194fbd8cfd1e182dc9276d.jpg /SFD/2017/7/1/9459db1d6d114ab785373e2590dc52f3.jpg /SFD/2017/7/1/51d96c3853c14207a06db28900b32ecd.jpg /SFD/2017/7/1/d062d06f629e448c93bbaeb7eef976cf.jpg

Po filmie o I mistrzostwach Polski w kulturystyce odezwał się gość ,który,okazuje się-aktualnie trenuje z Henrykiem Szczepańskim,pierwszym mistrzem Polski w kategorii do 168 cm i zwycieżcą wtedy ,open. Jak widać na zdjęciu-Heniu cały czas trzyma formę :) a jest prawie w wieku Arnolda . /SFD/2017/7/1/ac7c09012189401dbe4168aa41413e79.jpg

No i co wyglada na to że organizator tu rzadko zaglada .Nie wiem ale dla mnie SFD to powinno byc nr 1 w podawaniu informacji o zawodach tu chyba zaglądają zawodnicy którzy startują .Poczekam jeszcze tydzień i podam dokładny termin Spartan CUP. Na pewno bedzie : 1/ podciąganie z 20kg Open 2/ podciąganie bez obciażenia w kat . do 80kg i +80kg 3 / [...]

w kulturystyce open zwyciężył Michael Lockett + porównania i top 6 /SFD/2017/7/2/643b5b16034548949f17e8acb335a208.jpg /SFD/2017/7/2/175f5f854c844de985fc0953e8efc039.jpg /SFD/2017/7/2/5c7a29a546164c2f8387c01dcd0e3ff7.jpg /SFD/2017/7/2/d4f850cd5ff64822964383f3bfab45d1.jpg /SFD/2017/7/2/b235a4fdf797422d8b7d784d68e15af9.jpg [...]

oraz zwycięzcy poszczególnych kategorii na zawodach Chicago Pro 2017: Michael Lockett (kulturystyka open) /SFD/2017/7/2/45e65f1b4e8c40f4883a42a76cea875f.jpg Jessica Renee (bikini) /SFD/2017/7/2/aa18c605bc4a46a98a067ea94d5831bc.jpg Cleveland Thomas (classic physique) /SFD/2017/7/2/c4f4b8e8aa87478f9e4da5fd2de04c3b.jpg Ricardo Correia (kulturystyki [...]

[...] ryżu,220g filetu indyk/kurczak 3.75g ryżu,220g filetu indyk/kurczak,warzywa 4(po treningu).50g wpc 5.220g piersi kury/indyka,400g ziemniaków ,warzywa 6.200g twarogu,15g wpc,30g masła orzechowego w dnt to samo tylko nie ma potreningowego i ziemniaków mniej Co do kategorii to wybrałbym klasyka gdyby był w juniorach a, że nie ma to junior open

Wojtek! Szlifujemy formę!! Na Binkowskim za OPEN jest nowa BMka :-D Nie ma co, mają rozmach skur... :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-03 12:35:27

Lipa klasyk open zgarnia BMW, od nagrody musi odprowadzić podatek :-) Czyli nie dla nas kiełbasa %-) dla Boreckiego też nie <3

184cm waga dzisiaj jakoś 93,8kg ale od wody także w limit klasyka spokojnie wejdę chociaż teraz się nie spinamy bo juniorów i tak pewnie połączą i będą tylko open :) tak czy siak myślę że na luzie zejdę tak z wagą :) więcej osób chyba widziało moje zdjęcie u Wolskiego na insta niż tu w dzienniku haha :)

Grzegorz Kępa poinformował na facebooku, że podczas II edycji Grand Prix Binkowski Resort 2017 nagrodą główną będzie samochód marki BMW 118i M-Sport!!! Dla kogo? Decyzją sponsorów dla zwycięzcy kategorii OPEN kulturystyki klasycznej. “Argumentację tego wyboru stanowią najlepsze osiągnięcia naszych "klasyków" w ostatnim czasie: Hubert [...]

[...] będzie niedługo domówić :) Co do tej nagrody - niech zgadnę, J.Ratusznik w ostatniej chwili podejmie decyzje o starcie, a miał akurat w planach kupić samochod ;-) %-) jak pamietam sprzed tygodnia to w klasyku zgłoszeń było chyba całe 5 (?) osób, ciekawe czemu tak wrzucają taką nagrodę ,a nie w open gdzie jednak było sporo więcej zgłoszeń ;)

[...] drugi w jego kat. 130kg i obydwaj maja dostać taki sam medal ??? No przepraszam.... nie na darmo płace za wpisowe grube pieniądze. Jeśli chodzi o puchary za kategorie wagowe open, dla mnie powinny być na każdych zawodach, a szczegolnie na mistrzostwach Europy czy świata... rzadko kiedy w kategorii nie startuja 3 osoby.. Wiec nie widzę problemu [...]

Zmieniła się też klasyfikacja open-czyli z całego konkursu /SFD/2017/7/5/51fb913682e5405d9f144a189a1f8e00.jpg

[...] (po 3) -Kulturystyka 80 kg, 90 kg,+90 kg > superfinał (po 2) -Fitness plażowe mężczyzn 176 cm, 182 cm,+182 cm> superfinał (po 2) -Fitness plażowe atletyczne mężczyzn open -Fitness atletyczne kobiet open -Fitness sylwetkowe kobiet open -Bikini fitness kobiet 162 cm, 166 cm, +166 cm > superfinał (po 2) -Wellness fitness kobiet open -Fit [...]

[...] trzy nagrody dla trzech najlepszych uczestników Moduł finałowy: I miejsce-drazekm II miejsce Tibes III miejsce Maceek Dla każdego nagroda w suplach za 100 zł W kategorii-open czyli w całym konkursie-suma punktów z wszystkich modułów wygrywa z dużą przewagą - Drazekm Tu także nagroda w suplach za 100 zł Została jeszcze jedna nagroda za 100 [...]

[...] za tym idzie moje rekordowe na takim zadaniu wcześniej najlepszy mój wynik na 10x100 to było 1,52-54 więc poprawa około 10 sekund czyli kosmos. Poprawa dokładnie taka jak na open water więc moje szybsze pływanie na zewnątrz poparte jest szybszym basenem. Zadanie robiłem na wysokiej kadencji żeby oddać w miarę możliwości pływanie na wodzie [...]

Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników (stan na dzień 05 lipca 2017 godz. 19.00) Alicja Giszel KS Sandow Śrem Bikini fitness kobiet do 163 cm aneta pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 163 cm Anita Potrykus Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia Bikini fitness kobiet do 163 cm Maja Czarnota UKS Black & White [...]

Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników (stan na 05 lipca 2017 godz. 18.45) Elina Melnykova UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness kobiet do 158 cm Katarzyna Dmochewicz UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness kobiet do 158 cm Aneta Pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 164 cm Aneta Ratajczak [...]

SENIOR MEN LEFT OPEN 1. KULISHOV, OLEKSANDR. ZŁOTY TUR GDYNIA; 2. BRAK, JAKUB. WIKING NISKO; 3. KRUPA, ARTUR. TYTAN JAWORZNO; 4. KOSUBUDZKI, ŁUKASZ. TYTAN JAWORZNO; 5. WINIARSKI, SEBASTIAN. ZŁOTY TUR GDYNIA; 6. POHREBNIAK, ARTEM. UKRAINA; 7. HOŁÓWKO, ARKADIUSZ. FIRE HAND LUBLIN; 8. CHUMICHEV, WLADYSLAW. BIAŁORUŚ; 9. MARUSZAK, PAWEŁ. LUBLIN; 10. [...]

SENIOR MEN LEFT +95 KG 1. BRAK, JAKUB. WIKING NISKO; 2. WINIARSKI, SEBASTIAN. ZŁOTY TUR GDYNIA; 3. SZYMANIAK, PATRYK. ARMFIGHT PIASECZNO; 4. KOWALCZYK, PIOTR. LUBLIN; 5. KOSUBUDZKI, ŁUKASZ. TYTAN JAWORZNO; 6. NAPIÓRKOWSKI, TOMASZ. FIRE HAND LUBLIN; SENIOR MEN RIGHT OPEN 1. MOLENDA, MARCIN. TYTAN JAWORZNO; 2. SZYMANIAK, PATRYK. ARMFIGHT PIASECZNO; [...]