open

Przypomnisz jakie są Twoje najbliższe cele i plany startowe? Chciałem w tym roku wystartować bo forma jest w miare okej ale brak imprez :-( A start w Pucharze Polski żeby być tłem dla innych to mnie nie interesuje (bo tam jest tylko kat.Open),to samo się tyczy Kamiennej Rzeźby. Więc zostaję mi rok 2017, Mistrzostwa Sląska i Polski a może zaliczę [...]

[...] product manufacturers. Actual product may differ from image posted. Please contact us about any concerns about our nutritional supplements. If you make a reply to this ticket, that you want the staff to read, please post the reply and make sure NOT to click ‘Close Ticket’. The staff can only view tickets that remain open.

http://bjpenn.com/mmanews/2012/04/09/hendo-open-to-take-fight-against-jds-at-ufc-146-18642.html

PEŁNE WYNIKI WSZYSTKICH KATEGORII kulturystyka open 1. Dexter Jackson 2. Roelly Winklaar 3. Victor Martinez 4. Maxx Charles 5. Steve Kuclo 6. Juan Morel 7. Nathan De Asha 8. Jonathan Dela Rosa 9. Jeff Beckham 10. Brian Yersky 11. Michael Kefalianos 12. Blair Mone 13. Rudy Richards 14. Derek Upshaw 15. Pablo Zayas 16. Dominick Cardone 16. Panexce [...]

kulturystyka open /SFD/Images/2016/5/22/4d52d5c50ca842bc9351f24ca781dc19.jpg /SFD/Images/2016/5/22/02e6ee06651c4331a8333e536860dd12.jpg /SFD/Images/2016/5/22/1d7b144fae684ee586a347377261b8e6.jpg /SFD/Images/2016/5/22/b77ed11667f244c99be2ea8de82a5a04.jpg /SFD/Images/2016/5/22/8dbde0bf78f64573b85d6809eb699194.jpg

open https://www.youtube.com/watch?v=LmGc-H_oZsE 212 https://www.youtube.com/watch?v=TeCe_sYkQlA wywiad z Dexterem https://www.youtube.com/watch?v=p636ygnj9oY Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-22 23:20:56

- I miejsce - Diamond Cup Warsaw 2018, kat. kulturystyka mężczyzn powyżej 90 kg + OPEN http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/5/21/4c975559222c41ddb346cf895851b415-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/5/21/9be651ef74a04ec7a4a98a6d515c92c5-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/5/21/70bb850321b54245812bcf5e0fa50490-small.jpg

[...] spytam jeszcze raz: co mogę robić we wtorek (najlepiej na siłce), ale nie pod kątem masy? Trochę zaczyna mnie ulewać, pogoda na dworze nie sprzyja interwałom, a mam wtorek dzień wolny od treningu i chcę go wykorzystać (mam karnet open, więc mogę spokojnie wykorzystać ten dzień na siłce). Jakiś trening mi ktoś poleci, bardziej aerobowy niż siłowy?

[...] 15 :D Spiwor wyslij mi, nie dawaj Litwinom bo beda mysleli ze dziany jestes i ci chate obrobia, pozatym ciekaw jestem gdzie ty zmiescisz lozko w tym studio flacie z open plan kitchen jak was tam 14-tu juz mieszka! Dorzucisz znizek dwom polakom za to ze ich spiworki beda pod twoim lozkiem? No o taka burzuazje to cie az nie podejrzewam [...]

Zaraz najpierw skoncze USA pozniej Ruscy. Eric Guerrero. 2004-05 Team USA Ranking: No. 1 at 60 kg/132 lbs. Years on Team USA: 7 (1998-2005) Residence: Stillwater, Okla. Club: Gator WC Coach: John Smith College: Oklahoma State Univ. High School: San Jose, Calif. (Independence) Born: May 15, 1977 in Santa Clara, Calif. Height: 5-7 International [...]

[...] submission niż bjj co nie zmienia faktu że GJ parę czarnych pasów bjj w parterze zdominował Złomiarz Sopot - trenuje w nim aktualny Mistrz Polski kolorowych pasów w wadze open. Jest nim nasz forumowy kolega Madcat, hobby którego jest bicie młodych gniewnych zgierzan w McDonaldzie, za co jestem mu zresztą szalenie wdzięczny Sarmatia - [...]

ale dopiero może w OPEN

k***a to pech!!! no nic na NACU powalczymy ale ja tu widze ze jak cudem do open wejde to mnie ograsz w przedbiegach bo do ciebie duzo mi brakuje ziom ale milo bedzie sie spotkac jakies fotki zrobimy zeby na sfd wrzucic. naprawde forme masz rewelacyjna

Patryk SZOSTAK wygrywa Open oraz +90kg.wiadomość z kulturystyka online

dzieki maniek ,najpierw musze tutaj u siebie w cardiff powalczyc 11maja na NABBA MR.WALES potem NAC UK OPEN .pzdr

fotki z finalow mstrz walii kat open challeng nr 75 110kg nr 73 105kg a ja 87kg

sa rozne szkoly. znajomy jest jak pisalem 3 krotnym m.niemiec i open , mr. univers i 3 na swiecie o ile sie nie myle w federacji NAC. Jego podopiecznie zdobyli teraz 1 miejsca na zawodach w niemczech w IFBB i tez robili jego metoda. Ja odstawilem wody od popoludnia dzien przed sesja. Problemem bylo moim zdaniem male nieporozumienie pomiedzy nami i [...]

[...] Planuję ograniczyć kalorie o 100-200kcal/dzień i właśnie chyba przejdę takie same wartości każdego dnia. Do tej pory stowosałem taki rozkład B/T/W: https://docs.google.com/open?id=0B8yyQ0GRAksfNkZYdGpwU0JfTEU Jakieś inne pomysły co poprawić żeby skuteczniej zadziałać w moim przypadku? (plan to zrzucenie jeszcze przynajmniej 8-10kg). Dodam [...]

Troche kobiecej sylwetki 25 letnia zawodniczka z Norwegii:: http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/09/fjaere2.jpg PRZEDSTAWIAMY CHRISTINA STROM FJÆRE: Norweski Bikini Pro Christina Strøm Fjære będzie również konkurować w Pradze w EVLS Prague Pro 2014 Ukończyła Pro karty jesienią 2013 ze względu na zwycięstwie na Mistrzostwach Świata [...]

Bedzie też drugi Węgier-legendarny Jeno Kiss-wyjdzie w kategorii open-zdjęcie na 10 dni przed Evls. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/s960x960/10704309_558441484301017_1245448998175785437_o.jpg https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/s960x960/10636934_558441850967647_6235286621477720062_o.jpg