Dynamit! Rzeczywiście w pierwszym dniu , podejście na 210kg było jak rozgrzewka :-)) ...pomimo tego na drugi dzień ten sam ciężar , czułem już inaczej. Dlatego w przyszłym roku nie dam się namówić na dodatkowy start w Mastersach , tylko skupię się na zrobieniu wyniku w OPEN oraz MONSTER BP . Jeśli będzie sędzia z uprawnieniami do zatwierdzania [...]
[...] close the mind to alternatives. Failure to consider alternatives fully is the most common cause of flaw or incomplete analysis (21). In other words, we must learn to keep an open mind—which in turn is one of the most difficult things we can do. So any technique that we can impose on the mind to force it to open is helpful. The fact is [...]
Mogą zawieść wszyscy ale nie oni...Najlepsi nie zawadzą!!!! Haltech-Group Mistrzowie w swoim fachu!!! Wynagradza Mistrzów Bench Press!!! Nie mogło być inaczej!!! 3 Open Kobiet i 3 Open Mężczyzn!!! Najlepsze Hale namiotowe Świata i Najsilniejsi Ludzie Świata już jutro na hali rondo :) Bedze się działo!! [...]
[...] ten krótszy ma ułatwione przeszkody. Tydzień później 20.06 jest Bullet Run, bardzo fajny lokalny bieg. Tu chcę pobiec krótki dystans 5km ale znowu mam dylemat czy elita czy open. Bieg jest na nowych zasadach i w elicie tylko jedno podejście do przeszkody. W open można próbować kilka razy. Nie lubię tej formy z jednym podejściem, bo czasem jest [...]
[...] kat.90,0kg sen 8.Zieliński Rafał kat.wag.75kg. sen DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 9.Kluk Przemysław kat.wag.110,0kg.sen DKK Terminatus Dąbrowa Górnicza 10.Słoma Magdalena open sen. K.S Tęcza Społem Kielce 11.Małkowska Patrycja UKS Eugen Knurów 12.Szczot Karolina UKS Eugen Knurów 13.Woźniak Katarzyna UKS Eugen Knurów 14.Radzikowska Anna UKS [...]
dziekuję gregortem zawody bardzo fajne tylko mało ludzi podam wyniki to co pamietam 67,5 kg 1-ja 190 i byłem trzeci w open 2-152,5 kg chrzanowski 3-150 kg w wadze 75 kg zielinski chyba 165 kg w wadze 90 kg obcowski 255 kg i wygrał tez open w wadze 100 kg chyba 250 kg drugi w open reszty nie pamietam
Młodzicy do lat 16 1. Paweł Przybojewski 110 kg Open zwycięzca 2. Sebastian Stocki 80 kg 3. Kamil Szlufik 75 kg Junior 75 kg 1 .Dawid Słupczewski 152,5 kg Open zwycięzca 2. Łukasz Murawski 142,5 kg 3. Sebasstian Żurawski 135 kg Junior 90 kg 1 .Karol Woźnicki 160 kg 2. Damian Gregorczyk 160 kg 3. Mirosław Umiński 132,5 kg Junior 90+ kg 1. Patryk [...]
Szwajcar Roger Federer po raz czwarty z rzędu został triumfatorem wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open, rozgrywanego na twardych kortach Flushing Meadows w Nowym Jorku (z pulą nagród 19,653 mln dolarów). W finale lider światowego rankingu, grający z numerem jeden, pokonał 20-letniego Serba Novaka Djokovica (3.) 7:6 (7-4), 7:6 (7-2), 6:4. [...]
Z strony Pover Kuźnik Chorzów. III INTEGRACYJNE OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA W WLK, STRZEGOM 2019 JUŻ ZA NAMI!!! Adam Łaskawski II miejsce open z wynikiem 247,5kg Adam atakował 252,5 co dało by mu I miejsce jednak próba minimalnie nie udana. Bartek Lipich IV miejsce z wynikiem 137,5kg w kategorii junior do 18 lat. Piotrek Pietosa I miejsce [...]
[...] Formuła (na wadze miałam 58,7kg), okazało się że kobitek jest w sumie 3. Jedna była w mojej wadze, druga ważyła niecałe 70kg. Organizator zorganizował nam zatem turniej open (każda z każdą) i turniej OFS -62kg (w praktyce jedna moja walka półfinałowa z open była walką finałową z turnieju -62). Pierwszą walkę (z dziewczyną 11kg cięższa) [...]
[...] nie chce mi się marnować nocy na fitness czy kulturystyke kobiet...ostatnio na arnoldzie ze 3 h siedziałem przy jakiś głupotach....jak obstawiacie? mi się wydaje, że open nie zacznie się przed 5.30? @possible Ty zawsze jestes nieźle zorientowany w tych sprawach? może znasz jakiś dokładniejszy grafik? o której najlepiej zasiadać na [...]
W regulaminie napisane ze 4.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW: –kat. kobiet – open według formuły Wilksa –kat junior do 23 lat -open według formuły Wilksa A na plakacie że do 24 lat open junior... chodzi mi o zawodnika który umieszczony jest na plakacie. Jest on promowany tez ta fundacje wiec żeby nie wyjść [...]
[...] ze ostatni raz w zyciu %-) wystartuje w zawodach na 4 dni przed wakacjami akurat termin sie zgral :-D o ile dotrwam :-P chcialem wejsc w klasyk, bo za wysoki jestem do open i znowu bede wygladac smiesznie, z brakiem masy i wyzszy minimum o glowe niz reszta z mala talia i chudymi konczynami, classic physique za rok dopiero - to by byla [...]
Ze strony organizatora BODY KONTUR ul. Zblewska 10B Starogard Gdański. Zapraszamy na zawody !!! Wyciskanie sztangi leżąc w stylu klasycznym 8 kategorii: kobiety open, juniorzy do 23lat, seniorzy do 75 do 85 do 95 do 105kg i powyżej 105kg oraz kategoria weteran 50+ Wyciskanie sztangi wielokrotne 2 kategorie mężczyźni open, kobiety open. Puchary [...]
właśnie dojechały puchary na XIII Drawski turniej w wyciskaniu sztangi leżąc i w wyciskaniu wielokrotnym Puchary za wielokrotne wyciskanie z lewej open mężczyzne z prawej open kobiet, ufundowane przez Huberta Makara - pracownia reklam ARA Złocieniec /SFD/2019/8/10/f69ccf5b3d9441e1917954443d46a625.jpg
Lista zawodników na dzień dzisiejszy,8 październik: PRO MEN’S OPEN Kai Greene USA Dexter Jackson USA Robert Piotrokowicz Poland Frederick Smalls USA Alexej Lesukov Russia William Bonac [...]
Narazie podam tylko wyniki w poszczególnych kategoriach wagowych później napiszę sprawozdanie i kat.open Kat.56 kg.młodziczek: 1.Frątczak Adrianna UKS Eugen Knurów 60 kg 2.Słowik Jagoda GKS Chwałowice 55 kg 3.Gulajska Marlena UKS Eugen Knurów 30 kg Kat. 56 kg. młodziczek: 1.Wyrwas Ewa [...]