open

Rafal Wozny fenomen tego sportu przy wadze 73kg wygrywa kategorie Open,jak doszedl do takiej fenomenalnej formy? To juz tylko on wie , radze Ci sluchac organizmu gdyz w tym sporcie latwo sie przetrenowac a jak jestes przetrenowany to lapie sie tylko kontuzje.

1 miejsce w kat. powyżej 96 kg na CBBA Golden Times Bodybuilding Grand Prix 2018, 2 miejsce w open /SFD/2018/10/24/97d6be184f4a43b696f2f8698b9bab73.jpg /SFD/2018/10/24/7c18778093d94977b59d976506a60484.jpg /SFD/2018/10/24/1876d16d805b45d19d75daebd7232e26.jpg /SFD/2018/10/24/90bcbe647ceb47a89e8c0397c9befd24.jpg [...]

karta z punktacją kulturystyki open i zwycięzca Clarence De Vis /SFD/2018/11/13/397fbec18c2442779c8e978e7c2cff5d.jpg /SFD/2018/11/13/3fa996a73f484a728af3cc073199719d.jpg

REGULAMIN ZAWODÓW SIŁOWYCH O PUCHAR DYREKTORA GOSiR W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ORGANIZATOR: GOSiR Jedlicze CEL: - popularyzacja sportów siłowych wśród młodzieży i dorosłych, - umiejętność rywalizacji sportowej, - propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. TERMIN I MIEJSCE: 8 marca 2019 r. (piątek) o godz. 1800, hala GOSiR w Jedliczu, ul. [...]

I miejsce + OPEN - EVLS Prague Pro 2018 /SFD/2019/6/1/421a3b134c49445895a0284116d4b1af.jpg /SFD/2019/6/1/b3eb58f2be47469893fba79261ee9a33.jpg /SFD/2019/6/1/a088e239f2a74f4e97c9e811978b6a0d.jpg /SFD/2019/6/1/a41c13c3ec794cd6b72a037075bc95b6.jpg

European Classic Bench Press - Men Open -59kg...-74kg https://www.youtube.com/watch?v=Q288AcVOfuc

Srebro Pawła Tyborczyka i brąz Jana Wegiery. European Classic Bench Press - Men Open -83kg...-93kg https://www.youtube.com/watch?v=HJBZuSNeXsQ

Czwarte miejsce Adam Łaskawskiego w najcięższej kategorii wagowej. European Classic Bench Press - Men Open -105kg...120+kg https://www.youtube.com/watch?v=mUkhvQ0mxBc

Debiutant - kandydat wygrał kategorię open juniorów do lat 18 Kacper Oleksy. /SFD/2019/10/5/3c1ff0bb4fca4f7fac623057f8dd59c1.jpg

Najlepsi w open seniorów. /SFD/2019/10/5/3c360612586c4452bc6fadcf06355306.jpg

Otrzymałem takie info: Sposob rozgrywania Wyciskanie w stylu klasycznym - na 3 komendy start, góra, stojak. Przewidywany czas rozpoczęcia zawodów około 8:00-9:30 ważenie zawodników, start zawodow okolo 10ta zakończenie około 14ta. Wyciskanie wielokrotne -bez komend, sztanga musi dotknąć ciała bez odbijania i odrywania posladkow. Wyciskanie [...]

Wyniki BB Open: 1. Cedric McMillan 2. Nathan De Asha 3. Lukas Osladil 4. Marek Olejniczak 5. Andrea Muzi 6. Daniel Toth 7. Max Charles 8. Sergey Zebald 9. Peter Porczi /SFD/2019/10/13/2700f892eeb4455aaaa928295344de08.jpg /SFD/2019/10/13/dc7e204b6c014e12981c37bc0e2383ec.jpg /SFD/2019/10/13/a97f6d3796bf4e348c9d8ab752799cb5.jpg

[...] 57,5 kg w kategorii Junior do lat 18. Był to pierwszy start zawodnika po dłuższej przerwie. Mateusz Gaura z wynikiem 80 kg zajął 11 miejsce, w jategorii junior do 18, był to debiut zawodnika. Tomasz Rutkowski, wynikiem 100 kg zajął 6 miejsce, w kategorii weteran open. Gratulacje dla wszystkich. /SFD/2019/12/1/7354cb631217428ebd4d17f893594b6d.jpg

http://www.musclemecca.com/showthread.php/team-grapefruit-open-business-p365470.html#post365470 Kai is ready

bylby przy 80kg wiekszy niz kolesie w open

Liszyn jedziesz moze na Presov Open w marcu chyba??:)

A co niby mialoby wskazywac na to, ze genetyka traci na znaczeniu? Bo ja tam nadal widze jednego Colemana, jednego Wheelera, jednego Priesta i innych, ktorzy sa pewnymi "unikatami" nie do powtorzenia, a kazdy z nich w swojej karierze jadl to samo, stosowal te same cwiczenia, podobna suplementacje. Nadal rowniez widze, np. Wolfa, Jacksona [...]

Dziwne bo podobno w Opawie wygrał open wygrał zawodnik z NABBA

28 Kwiecień - wolne 29 Kwiecień XVIII Ogólnopolski Cukrowniczy Bieg Uliczny w Werbkowicach 2012 - 2km - 8km (26:35') nieoficjalnie bo zatrzymałem bo oddaniu karteczki (~10s) Uwagi: Pierwsze miejsce do 19 lat. 10 w Open czyli trzymam formę choć biegło się fatalnie - 29stopni w cieniu a cały bieg na słońcu, w gardle zaschło więc piłem na trasie [...]

13 Maj - XVI Wiosenne biegi przełajowe - 2km - 5km (17:20') - 2km Uwagi: Miejsce 1 do 19 lat i 8 w OPEN, pewna wygrana na swoim terenie przy własnej publiczności :-D 14 Maj - 5km 15 Maj - 4km - 8x300m (55,49,53,48,52,48,51,48,52,44,53,42) - 1km 16 Maj - 90' piłki nożnej Uwagi: Nie chce mi się biegać bo przez łydki cały czas musze się [...]