SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

online

  • Dieta + trening - jaki trener?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] życiu 2-3, którzy faktycznie podchodzili do swoich klientów w bardzo rzetelny sposób. Najważniejsze jest to jaki model współpracy Cię interesuje? Jeśli chcesz tylko plan online i jakąś kontrolę luźną nad postępami to trenerów jest sporo w sieci, nawet tutaj na forum znajdziesz sensownych chłopaków, którzy Cię poprowadzą w taki sposób. Kwestia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2023-12-11 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszyła się ilość zgonów kulturystów, tu widać raczej rosnący trend. Piśmiennictwo: Harris E. Sudden Cardiac Deaths Have Decreased Among Young Athletes. JAMA. Published online December 06, 2023. doi:10.1001/jama.2023.23513 Escalante G, Darrow D, Ambati VNP, Gwartney DL, Collins R. Dead Bodybuilders Speaking from the Heart: An Analysis of [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2023-12-12 07:44:22
  • Po tym jak zamknęli euro sterydy nie ma czego polecić ze sklepów online :(

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym jak zamknęli euro sterydy nie ma czego polecić ze sklepów online :( Nie wiem czy o ta stronę ci chodzi ale jest jakaś strona euro sterydy maja środki euro pharmacies

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-14 12:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do Bikini Fitness

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Hej, Chciałabym sie przygotowac pod zawody bikini fitness, czy znacie kogos kto prowadzi dziewczyny w pomorskim? Co myslicie o prowadzeniu pod takie zawody online? Jestem osoba zaawansowana.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2023-12-14 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czyli rolowanie, rozciąganie mięśni, mobilizacja, regularne wizyty u fizjoterapeuty. To właśnie on analizują Twoją wadę postawy powinien pomóc Tobie w doborze odpowiednich ćwiczeń specjalistycznych, a trener personalny nauczyć technikę ćwiczeń i czucie nerwowo-mięśniowe. My niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić online co powinieneś robić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2023-12-15 08:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ulega wątpliwości, że zawód kierowcy obarczony jest ryzykiem szybkiego zwiększenia masy ciała i to niestety poprzez wzrost tkanki tłuszczowej. Siedzący tryb pracy, mało aktywności fizycznej w ciągu dnia oraz żywienie się na stacjach benzynowych czy fast foodach, to recepta na szybkie tycie.  O czym przeczytasz w tym artykule? Dieta i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2023-12-20 13:52:43
  • [...] istnieje. Lekarz poinformował go o "wysokim ryzyku nagłej śmierci" i zwrócił uwagę na możliwe wprowadzanie w błąd nastolatków przez publikowanie kontrowersyjnych treści online. Ciekawe jest, czy taka diagnoza wpłynie na podejście Muscle'a do tworzenia treści na YouTube. Jego dotychczasowe metody zawsze były kontrowersyjne, ale może nadszedł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2023-12-20 23:28:19
  • Odblok po cyklu i trt

    Temat
    Doping

    [...] co byście z tym fantem zrobili. Lecieli zgodnie z zaleceniami lekarza czy wpierw wbić hcg a następnie dać tamox + clomid - taki miałem ja plan. Tamox, clomid mam z recepty online. HCG z wizyty w gabinecie, informowałem go o dostępie do tamoxu/clomidu z recept online. W komentarzach wrzucę wyniki badań z września, listopada, grudnia sprzed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2023-12-27 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co byście z tym fantem zrobili. Lecieli zgodnie z zaleceniami lekarza czy wpierw wbić hcg a następnie dać tamox + clomid - taki miałem ja plan. Tamox, clomid mam z recepty online. HCG z wizyty w gabinecie, informowałem go o dostępie do tamoxu/clomidu z recept online. Zanim zacznę odblok zrobię jeszcze raz badania: test, test wolny, e2, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2023-12-27 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anioła Stróża,czyli mini drona wielkości muchy. Ten dron na tym obszarze obserwuje non stop,każdy swojego człowieka i jak coś by się działa niezgodnego z prawem. Wszystko online trafia do centralnego komputera i AL,która podejmuje niezbędne decyzje,jest też róznocześnie i sądem i policją. Coś na dzisiejsze czasy,gdzie ludzie chetnie rezygnuja [...]

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-29 15:12:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie sadze ze jest to tobie potrzebne. 1. Tak myślałem :D 2. Sprawdzałem kilkoma kalkulatorami i zawsze wychodzi mi między 1900-1960kcal, w załączniku wynik z 2 aplikacji online. Mój BMR BMR= (9.99 X 95 (kg)) + (6.25 X 184 (cm)) - (4.92 X 36) + 5 = 949 + 1150 - 177 + 5 = 1927 3. Odnośnie białka to na wieczór zaplanowałem serek wiejski + białko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2024-01-04 10:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnivore - dieta cud mięsożercy czy patologia żywieniowa?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12227935 Carrington C., Bolger M. An Exposure Assessment for Methylmercury from Seafood for Consumers in the United States. Available online: http://www.fda.gov/downloads/Food/FoodSafety/Product-Shiramizu M, Yamaguchi S, Kaku S. [Health effect of long-term diet mercury contaminated Cappon CJ, Smith JC. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2024-01-09 11:59:37
  • Po co chcemy być zbudowani?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] a mięśni nie mieć jakoś dużo. Nie wiem wsumie czy to dobre pytanie ale jestem ciekaw waszego zdania na ten temat. Kiedyś ćwiczyłem ponieważ chodziłem do szkoły i chciałem w pewnym sensie rządzić szkołą ale aktualnie uczę się w liceum online i po roku straciłem taką potrzebę bycia zbudowanym. /SFD/2024/1/12/238491cfbf6c499eb08b65b095b46bef.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2024-01-12 11:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie nie jest takie trudne, jak się wydaje, a mimo to dla niektórych stanowi niesamowite wyzwanie. Napięty harmonogram dnia, stres, czyhające wszędzie pokusy sprawiają, że łatwiej jest sięgnąć po to, co jest akurat pod ręką, a jakoś dziwnym przypadkiem nie są to zazwyczaj warzywa czy inne zdrowe i niskokaloryczne przekąski. Wiele osób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2024-01-17 08:30:21
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jeszcze wrzuce od siebie, bo pisalem w temacie o bodajze mr.o ze przez kilka lat taka bieda jesli chodzi o to kto ma sandowa(akurat online kilka postow o nim ostatnio bylo ) i kto by mogl go miec, kilka lat wstecz? zapomnialem kompletnie o comptonie, imo on jak by startowal to by wciagnal nosem wszystkich mro, ktorzy byli po heath'cie, wielka [...]

    Odpowiedzi: 4914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 00:04:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sie liczyc je samemu w kilku posilkch i roznice sa doslownie kosmetyczne. Na przygotowanie poslikow samemu nie ma opcji bo tak jak powyzej bardzo duzo pracuje i nawet nie mam ochoty na stanie orzy chuni a tym bardziej na przeciskanie sie po zatloczonych marketach a ze jestem z malego miasta to jakies zakupy online nie wchodza w gre niestety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2024-01-20 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w wiekszosci przypadkow, ten z sylwetka, przeszedl ciezka droge i napewno lepiej doradzi tym bardziej swiezakowi a nie ktos kto wyglada jak 3 dniowy nalesnik, z kursem online co zrobil w tydzien albo kursem stacojnarym co zrobi w 3 dni za 1000zl %-) przeciez to na chlopski rozum nie przejdzie nawet "tempe koksy" wiedza takie rzeczy :-D [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-25 16:17:10 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To 0.8kg to bardziej z kalkulatora online. Póki co pomimo deficytu kalorii waga od tygodnia stoi w miejscu, może ruszy, a może ja coś źle robię bo schodziła bez problemu. Zmieniony przez - reverse26 w dniu 2024-01-29 12:28:05

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2024-01-29 12:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak, ja dlatego już praktycznie nie prowadzę ludzi personalnie, tylko online.

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-01 08:06:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)