Otóż to i ten ceny z kosmosu 250-300 zł miesięcznie . Piotrowicz też ładne miliony zarobił na tych szkoleniach teraz o dopingu i tłuszczowce. Nawet online materiały po kilka stow sprzedawał lol
"Gra ktos w CALL OF DUTY 4,5 albo 6 na PS3 Online ?? Jesli tak to chetnie wspolnie pogram. Jak cos to zapraszac do znajomych PSN ID: Marcin_Ol" To Ty nie rozgniatasz padów ? :D
Priv, nie chce upubliczniać wizerunku bez zgody. Ja akurat miałem specyficzne wymagania: po pierwsze treningi persolnalne, bo konsultację online mnie nie interesują, po drugie doświadczony, mocno utytułowany zawodnik, ale każdy pewnie ma jakieś swoje preferencje. Ja niestety mam wiele drobiazgów i większych spraw zdrowotnych, więc u mnie zdrowie [...]
Czas na kolejne podsumowanie 2 tygodni budowania masy miesniowej... powoli kończę kolejny etap masówki... jeszcze tydzien po czym po nowym roku zmieniam suplementacje aby ostatnie 4 tygodnie dobudowac ile sie da i chociaż zbliżyć się do granicy 115kg przy nienagannej formie... poki co ważę 111kg i moje makro trzyma sie w granicach: BIAŁKO: 295 [...]
[...] nie można się ruszyć, boli przy każdym ruchu a okazywało się, że po prostu lekko coś czuć było i tyle. Jednak lepiej zakładać (z perspektywy trenerskiej, zwłaszcza online) większe bezpieczeństwo niż lekceważyć. Generalnie jak wchodzi fizjo czy inny specjalista to nasza praca tu na forum się niemal kończy. Pozostaje doradztwo w [...]
[...] i siłownią. Wygląda na zdrowego i wypoczętego. Zapowiedział, że po opuszczeniu aresztu wróci do kulturystyki lepszy niż kiedykolwiek. Martinez został aresztowany 9 października 2011 - dzień po wygraniu Arnold Europy w Madrycie, Hiszpania - kiedy starał się ponownie wjechać do Stanów Zjednoczonych." Źródło: http://www.kulturystyka-online.pl
na flex online jest fajny filmik z treningu barków, nie wiem jak go to wkleić, więc odsyłam na tamtą stronkę Zmieniony przez - PanKleks w dniu 2012-08-20 17:19:54
Shi chciałabym bardzo, ale nie ukrywam, że prowadzenie online kogoś z urazami, nie widząc tej osoby, nie wiedząc tak naprawdę dokładnie co robić jest dość ryzykowne. Nie mam też teraz za bardzo czasu żeby rozpisać cały plan, mogłabym najwyżej skorygować coś co mi zaprezentujesz. Może Night by się wówczas też coś wypowiedział? :-)
[...] sumieniu. Inaczej kiedy mam kogoś na żywo i możemy razem robić trening - mam wtedy na bieżąco informację zwrotną co się dziej i co trzeba ewentualnie zmienić. W prowadzeniu online takiej opcji nie ma. I wychodzą np. takie kwiatki jak w moim przypadku że po iluś tam tygodniach dowiedziałem się, że miss do francuza sztangę zarzuca a nie zdejmuje [...]
[...] Bardzo mi rozjaśniłeś sprawę, zobaczę jak będzie teraz szło... Jeszcze raz dzięki za pomoc, pojęcie masz na pewno sto razy większe ode mnie. Fajnie, że w dobie miliardów trenerów personalnych online, z których każdy chce z miejsca przelewów, jeszcze ktoś pomaga za darmo na forum... Pozdro :) Zmieniony przez - m666 w dniu 2018-05-08 23:33:31
Witam koksiarzy :) Znajde gdzieś na allegro/ sklepie online odżywkę z jakąś rozsądną dawką 1,3 ? Patrzyłem na allegro ale tam jakieś to się podejrzane wydawało. Może mi ktoś coś polecić ?
[...] obecną nie dysponuję żadnym urządzeniem, które pozwoli mi w miarę dokładnie obliczyć moje zapotrzebowanie, więc korzystam z tego jakie ma (w tym wypadku jest to kalkulatro online). Podkreślę jeszcze raz: obliczenia zrobiłem tylko w celu ustalenia pozycji wyjściowej. Po tygodniu powinienem lepiej orientować się w sytuacji. Będę obserwował [...]
[...] wyrównać poziom z Pistoletami i podciągnięciami na jednej ręce. Wpisujesz swoje produkty co Cronometra czy znalazłeś polskie? A może to jakaś inna apka? Korzystam z wersji online Cronometra, ponieważ ta na ubuntu odmówiła współpracy. Produkty wpisuję ręcznie, bo nie chce mi się szukać odpowiedników w obcym języku. Tak jest szybciej, bo [...]
[...] 2, więć witaminami i minerałami sobie na razie głowy nie zawraca, ale nie mówię że nie będę się w temat zagłębiał jak przyjdzie na to bardziej odpowiednia pora :-) Wersja online też jest ok, szkoda że mi na ubunciaku nie chula, no ale wszystkiego mieć nie można, poza tym to tylko orientacyjne cyferki a nie dokładne dane. Wiadomo jak jest z [...]
[...] IF+CN Dalej węgle nisko, białko i tłuszcz wysoko, na około 2400kcal. (zrzutu nie ma, bo brak aktualizacji na koncie cronometer online) KOMENTARZ: Jest dobrze, a nawet lepiej. Na każdej sesji coś udaje mi się zrobić lepiej, lub więcej. W przypadku tej dałem więcej powtórzeń do każdego wariantu w [...]