[...] Dieta "jak w celiakii" niekiedy może być niezdrowia i negatywnie wpływać na stan mikroflory jelitowej: http://journals.cambridge.org/action/displayAbstract?fromPage=online&aid=6371220 Ciuekawostka, w tym badaniu gluten prowadził do obniżenia poziomu triglicerydów: - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10204832 Dieta bezglutenowa była też [...]
[...] około 70cm tak by cały ciężar ciała spoczywał na rękach i dało to dobry efekt ,raz na jakiś czas chodzę na siłkę:) nie mam urządzenia do pomiaru tkanki ale jeśli można wierzyć kalkulatorowi online http://www.pella.pl/page/Kalkulatory/kalkulator_poziomu_tkanki_tluszczowej.html na tą chwilę mam 14% mogę dodać jakieś zdj później :)
Masz jakiś online sklep? http://www.topprosports.ie/product_info.php?cPath=9_78&products_id=434&osCsid=035ab82b6394e2f4e020f3c89cc5df9b irlandzkie wyroby ale z przesyłka zamknę się na 4stowach Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-12-26 19:00:58
Jestem zielony w temacie, czy taki plan może ktoś opracować online, czy to raczej stacjonarnie ktoś ocenia i dobiera pode mnie? Będę chciał coś jeszcze podziałać, orbitrek miałby służyć rozruchowi ciała. Zapaliło mi się pomarańczowe światło, widzę że coraz gorzej wyglądam od strony fizycznej, wcześniej pograłem w piłkę lub kosza, pobiegałem i waga [...]
Sforcia - dajemy z tymi książkami. Na koniec każdego miesiąca wpisujemy tytuły. Deal? Jest fajna księgarnia online, która wysyła książki bez kosztów przesyłki do PL, jakby ktoś był zainteresowany literaturą w j. angielskim. Plecy porażka - wczoraj wieczorem gdybym miał telefon w zasięgu 1m od siebie, to dzwoniłbym na pogotowie. Siedziałem na [...]
Witam ! Czy macie polecic jakiegos " online coach" ktory pomoze mi w zmodyfikowaniu mojego dotychczasowego planu treningowego :)? Z doswiadczenia wiem , ze niektorzy z nich robia po prostu " kopiuj wklej" takze od takich jak najdalej :) Pozdrawiam !
[...] 100*0,25=25mg. Czyli świniak 100kg może optymalnie brać 25mg, że chyba to zalana świnia, to wtedy już trzeba liczyć od mniejszej wagi itp itd. Ale nawet Ben z kulturystyki online mówił, żeby zacząć od 10mg i jak poznamy swoje ciało to spokojnie 30mg/ed. Myślę, że co jak co ale on ma wielką wiedzę i doświadczenie i mu spokojnie bym zaufał. Co do [...]
[...] kompleksowe doradztwo/prowadzenie na koszt SFD Wybranymi zajmować się będą niżej wpisani eksperci - trenerzy/zawodnicy/dietetycy. Oprócz prowadzenia dzienników/konsultacji online, obowiązkowe będą konsultacje na żywo - ocena sylwetki/pozowani/itp ( także na koszt SFD) Celem jest oczywiście przygotowanie zawodnika do startu w zawodach - to jest [...]
Panteon, wybacz, ale już się pogubiłem w tej dyskusji na temat programu którym zamierzasz teraz jechać. Trochę mnie nie było i w zasadzie dalej tak na pół online jestem. Najlepszego w nowym roku no i realizacji celów :-)
[...] do mojego poprzedniego dziennika Krótko o sobie. Sebastian. Lat 27. Obecnie mieszkam w Warszawie. Zawodowo inżynier w branży dźwigowej. Dorywczo trener personalny (głównie online). Jestem świeżo upieczonym tatą 4-miesięcznej Sofii. Szczęśliwie żonaty (żona będzie czytać %-) ) Po co dziennik? Hmm.. dziennik to za duże słowo. Na skrupulatne [...]
Ja narazie kupilem to co on sobie zazyczyl, kokosowego nie chcial, tylko original, ale to sie moze zmienic, jak narazie to chce sobie wystartowac z takim malym online sklepikiem a jezeli mu pojdzie to zapewne bedzie chcial wiecej roznych produktow, jest ich tutaj mnozstwo ale wiadomo cena tez musi byc pod polski rynek, wiec musi dobrze kolega [...]
[...] chudziny i figo fago stroją. Mozna skorzystać z pomocy trenera, ale trzeba uważać przeważnie w sieciówkach bo często osoby nie mają tam kwalifikacji, zrobią np kurs trenera online. Możesz przejrzeć atlas sfd jakie są ćwiczenia i jak siewykonuje http://www.kulturystyka.pl/atlas/ O którym calypso myślałaś, adgar plaze mogę polecić. Na targówku [...]
TA zapomnialem znowu o angielskim xd kiedys jak gralem np wmu online to angielski handlarki byl dobry xd teraz luja, fedor gdzie mam wpadac ^^, ta do wareza bede pisal on wie co w trawie piszczy ^^