omlet

1. chlebek bananowy 2. jaglanka z chia 3. omlet z mąki jaglanej 4. pieczone ziemniaki, fasola 5. chleb bg, pasta z makreli wędzonej 6. spaghetti z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem /SFD/2017/3/23/4b28ecf5a00c4ab18c8a728fbeb8166c.jpg /SFD/2017/3/23/5e00a7f9defc473c8deb0c7ac995b269.jpg /SFD/2017/3/23/e6d8af6f18f24ab887123681e4135293.jpg [...]

Kolejny weekend w szkole ale coś tam "polowego" wrzucam :) przygotowane wcześniej w większości, ale rano zamiast gotować jajka zachciało mi się szakszuki, więc prędko do sklepu brakujące składniki dokupione i robimy, a że nie u siebie robione to nie budziłem nikogo pytać o sprzęt i podczas robienia okazało się, że nie mam czym nakryć... końcowo [...]

omlet z piekarnika w 2 odsłonach placuszek z kurczakiem "lody" kokosowo-czekoladowe /SFD/2017/4/7/3f6c5f01700f4543892f7ab71b840ee9.jpg /SFD/2017/4/7/c8a7b5e8592048bca9b141894e616e5b.jpg /SFD/2017/4/7/8ba0c589fe964837a1dd6e69d755d570.jpg /SFD/2017/4/7/789661e79b8d412d90955728aeef9f88.jpg /SFD/2017/4/7/525ba9590b054f99850f7846f2081a26.jpg

1. naleśniki z mąki kukurydzianej z twarogiem 2. omlet z piekarnika "nadziany" bananem 3. talaretki z mąki kokosowej /SFD/2017/4/9/e20b6c49ad694c37a48f23fdcafc8be2.jpg /SFD/2017/4/9/3953390dce6546f3a35e17a06d0da3aa.jpg /SFD/2017/4/9/7d3911fd622044f094407d5695e50657.jpg /SFD/2017/4/9/b55e2069ceff4107a28470e14b227ae3.jpg [...]

ciężko mi się odnaleźć w tej nowej odsłonie forum :) zdjęcia z soboty, niebawem wstawię niedzielę :) Weekend był naleśnikowy, jakoś tak mnie wzięło :) 1. Omlet jajeczno warzywny /SFD/2017/4/10/dc20dd81b1e74b82b128bf38224137b5.jpg 2. Naleśniki orkiszowe z twarogiem, polane WPC /SFD/2017/4/10/12fe9e03dfe941a5bc5b720f97a9cfcc.jpg 3. Kurczak, kasza [...]

Z dzisiaj: 1. Pieczona pierś z kurczaka nadziewana ćwikła z chrzanem i czosnkiem + z tyłu gdzieś mozzarella i warzywa, 2. Stek z tuńczyka + z tyłu omlet i warzywa :-)) /SFD/2017/4/12/a8d3bc09e5ff4c03b0777162cca1cc48.jpg /SFD/2017/4/12/603e41825f37416f906fe6d458cad990.jpg

Omlet czekoladowo-masłowoOrzechowo-truskawkowy ;-) https://zapodaj.net/images/6f5c664881b0a.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2017-04-13 07:35:18

Daktyle, omlet z masą z awokado, kakao i słodziku, brazylijskie, gorzka czekolada. Mozzarella z pomidorami i brazylijskie, surówka, jogurt naturalny z czekoladą gorzką Obiady: Mielone z szynki wieprzowej smażone na oleju kokosowym, surówka, ryż basmatii Kasza jęczmienna, surówka, tuńczyk smażony na oleju kokosowym [...]

1. Kanapki z mozarella 2. Schabowy 3. Ptasie mleczko z twarogu 4. Naleśniki z polewą białkową 5. Omlet z owocami i budyniem z wpc /SFD/2017/4/30/c5c4e207d64c4205b86a31b14909d552.jpg /SFD/2017/4/30/8dcaaa6d9b6749959a3b4db785b5082b.jpg /SFD/2017/4/30/e637311946e848bf91e610ad01bcd60a.jpg /SFD/2017/4/30/248bda493d774d8ba5de6438098a0458.jpg [...]

miss - no taka bułeczka 'pita' to jest to :-D ale nie można przesadzać %-) skromnie u mnie ostatnio, przerwa w treningach to i do michy nie mam weny - omlet i moja 'pomidorowa' czyli kurak i ryz w passacie z dodatkami /SFD/2017/5/11/c2620d3112234bed995400230f144cee.jpg /SFD/2017/5/11/f366da4b95fa4cde8550565f42d13e2e.jpg

Wrzuć przepis na ciasto marchewkowe i ten omlet gdzie dostrzegam cukinię ;-) Poprosimy .

Ciasto marchewkowe niestety nie jest mojego autorstwa i nie znam dokładnie przepisu. Na omlet będzie jeszcze dziś ;)

Szarlotkowy omlet Pierś z kurczaka w płatkach jaglanych z gotowanym brokułem + sos czosnkowy domowej roboty /SFD/2017/5/21/9b53bf3988844733973e19cbd99d54e6.jpg /SFD/2017/5/21/120393a4d9f54293957664de34514761.jpg

Omlet jaglany z polewą z serka naturalnego homogenizowanego z jężynami i wiórkami kokosowymi :) http://i.imgur.com/XN7mZV9.jpg

Omlet gryczany z truskawkami, wiórkami i serkiem homogenizowanym :) http://i.imgur.com/cyOSsfq.jpg Kurczak smażony na oleju kokosowym z kaszą jaglaną i warzywami :) http://i.imgur.com/S1Bp2d7.jpg

Kotlety wołowe z suszonymi pomidorami i łuskanym słonecznikiem podane z warzywami udekorowanymi łuskanym słonecznikiem http://i.imgur.com/n5WEU9D.jpg Omlet truskawkowy z polewą o smaku ciastek korzennych malinami i posypce z kakao http://i.imgur.com/4pZRlo2.jpg

Sałatka z kurczakiem, suszoną żurawiną, winogronami i zieleninką + domowy chleb gryczany Biszkoptowy omlet z piekarnika nadziany masą bananowo - kokosową /SFD/2017/6/4/8ec1da6f88024ec28e2f0ee6b0d910d7.jpg /SFD/2017/6/4/3a4f67dc2bce4a979109991355c777ee.jpg

oj tam oj tam %-) Omlet dzisiaj wyjątkowo niechlujny, ale zachciało mi sie mixowac serek waniliowy z dżemem i tak jakos wyszło :)) http://i.imgur.com/HE4IyMo.jpg http://i.imgur.com/6SJJKAg.jpg http://i.imgur.com/kgFC13o.jpg http://i.imgur.com/WdoZ3LJ.jpg

Omlet z kiwi, serkiem czekoladowym homogenizowanym i posypką z orzechów macadamia http://i.imgur.com/LDrkNUo.jpg

Truskawkowo-czekoladowy omlet http://i.imgur.com/ALUbqQf.jpg