omega3

Jajka na miękko z chlebem razowym + płatki kukurydziane z płatkami migdałów i rodzynkami + witaminy multiple olimp + omega3 ;)

placki jęczmienne, miód, oliwa, mleko, omega3 co w tym dziwnego ze grubas wział carlsberga? pewnie smaka mu narobiłem

ale GOLD OMEGA 3 z olimpa kupione w aptece mozna stosowac ?? I czy wielka jest roznica pomiedzy omega3 z apteki a z sklepu z odzywkami czy niewielka????

Czy olej lniany/orzechy włoskie można zastąpić tylko tabletkami Gold omega3(olimp) czy raczej lepiej łykać tą garść orzechów/łyżkę oleju/oliwy po posiłku?

http://www.thepaleodiet.com/nutritional_tools/omega3.shtml proszę masz wszytsko napisane

Coś na redukcję(BCAA,witaminki,omega3 i spalacz)reszta to gratisy%-) ,białka nie kupowałem bo jeszcze mam resztki 2x1kg:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91ace689c5b34f469f11152fefb2b54d.jpg Oczywiście odbijam sogi;) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-04-04 17:40:26

Pod sztuki walki: -omega3(60kaps) -trec multipack(60kaps) -2x pure beta alanine sfd(400kaps) -wpc protein econo v2 (borówka amerykańska) -bcaa xtra activlab (grapefruit) -zma scitec nutrition(60kaps) -activlab próbka vanilla (30g.gratis) -ngine mojito /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9d0cc28b5354240badf89f664579313.jpg Zmieniony przez - Geng w dniu [...]

aaaaa to mam jeszcze w szufladzie 2opakowania omega3 i pojemnik po bialku ps80 tym co ma ok 3kg.

[...] itd tylko pelnoziarniste, zadnych ziemniakow ani kukurydzy) - zielona herbata 3 x dziennie -ZMA wieczorem -omega 3 x3 dziennie (w ogole Olimp ma CLA z zielona herbata, oraz omega3 Gold jak chcesz to kup) -tran lyzka dziennie - enzymy trawienne - codziennie kiszone warzywa domowe lub niepasteryzowane z beczki -koniecznie brokuły szpinak rzeżucha [...]

[...] Co do diety to ostatnie tygodnie jadłem na oko co najmniej 600g piersi z kurczaka,7jaj,200-400g twarogu do tego duzo warzyw oliwa z oliwek omega3 z węgli ryż/makaron/kasza czasem jakaś słodycz głownie w weekendy. Z rana będę miał więcej czasu to wszystko sobie dokładnie rozpiszę i tu wrzucę. Zmieniony przez - [...]

a jak duży wpływ będzie miało omega3 np. na mnie? jeżeli chodzi o tłuszcze to dostarczam je przede wszystkim z jajek i mozarelli

[...] i oleje roslinne jako dodatek (wiadomo ). Nie bez sensu bylo by dodac herbate z koperku jako napoj oraz bakterie jelitowe (bez laktozy) byc moze enzymy trawienne, omega3 (przeciwzapalnie) 2g kurkumy dzinnie (dopiero jak bedzie wszytsko wylagodzone - tez przeciwzapalna) PO 4 tygodniach można zacząć wprowadzać tłuszcz z masla, i zoltko [...]

1. Warto stosować aminokwasy podczas redukcji? Lepiej od początku czy dopiero w późniejszym etapie? 2. Witaminy i omega3 z tested nutrition nadadzą się do codziennej suplementacji? 3. Warto wyłożyć pare zł na produkt o nazwie GABA? 4. Warto w późniejszym etapie redukcji zastosować jakąś forme kreatyny? Jeżeli tak to jaką? (mam propozycje kupna [...]

Witam! Zakupiłem olej lniany ze względu na wysoką zawartość kwasów omega3. Dopiero wieczorem przeczytałem (w internecie) że taki olej powinien byc przechowywany w transporcie jak i w sklepie w niskich temperaturach (np chłodnia), ponieważ szybko się utlenia. Czy to prawda, że w tym momencie mój olej prawdopodobnie nie nadaje się do spożycia?

oprocz astmy nic mi nie dolega. tluszczy akurat malo spozywam a moja ma 8.5g na 100g wiec nie jest zle. gdzie moge znalezc omega3 i 6? wiem, ze w rybach i z omega6 maja byc w stosunku 1do4. czy maja wlasciwosci odchudzajace?-jestem na redukcji i dopiero ukladam sobie diete i musze przyznac, dieta wysokobialkowa jest mega-schudlem w 1.5miesiaca [...]

kupiłem ten tran z witaminami i omega3 za 9,99zł a następne opakowanie za 1 grosz http://zapodaj.net/1472223f5e152.jpg.html Chcecie namiar na aptekę gdzie kupić? 120tab wychodzi za 10zł

Kurczak z warzywkami ze sporą dawką oliwy omega3-6 + vitamin multiple sport i kilka kostek czekolady 90% na deser :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d1387aaa6c54bf3b805ceaba054cf49.JPG

Zaraz wejdzie przed treningiem pierś z kurczaka 200g, kasza pęczak 150g, cała marchewa (na surowo), i do tego omega3.

Witam. Przedstawiam swój 1 cykl na Epi od Dragona. Proszę sprawdzić czy niczego nie brakuje oraz czy dawkowanie jest ok ? Cykl 7 tygodni. Epi Dragon Nutrition - 30/30/40/40/40/40/40 Esseliv Forte - tydzień przed cyklem 3 kaps w ciągu dnia w tych godzinach co będę brał epi. W czasie cyklu do kazdej kaps epi. I tydzień po cyklu. Animal Flex [...]

kwachu ja biore lecytyne,omega3,cynk i wit b6 nic wiecej i jakos zyje