SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega3

  • OMEGA3 - 3op.+1gratis tylko gdzie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie wychodzi jak normalne omega3 ode mnie z apteki tylko tutaj musialbym zrec 30 kapsulek... a omega3 musze zrec 10 zeby dostarczyc 3g wiec nie wiem gdzie tu ekonomia

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9288 Data: 2005-10-16 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA w DNT DT - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boogie - Transi dzięki BCAA Mega Caps Olimp Glutamina Biogenix Glucatel - zmiana Glutabolic 500 NutraBolics Omega3 Olimp Gold Omega3 1000mg ZMA Olimp ZMA - Lub- Nutrition Ultimate ZMA -zmiana - Olimp Chela MZB Witaminy - Now Adam ????? nie mogę znaleźć Może nazwa ciut inna albo co Spalacz Thermo Speed Olimpa Panowie a jakie składniki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2008-10-21 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty spij wiecej Podciagnij pierw ww do 100g okolotreningowo i zobacz przez tydzien jak sie bedziesz czul. I niech to beda owoce - kazde cienkoskorkowe, nie ryz ani napoje energetyzujace (ten moze byc pity w trakcie treningu jako czesc wegli) Co do Omega3 to sa rozne dane, ryba swoja droga, wlasciwie powinna byc codziennie - 2x w tygodniu malo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-10-09 08:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna porcja 35g K: 16.8 kcal B: 3.8 g T: 0.1 g W: 0.3 g • 150 g Chleb żytni revmod biedronka K: 343.5 kcal B: 5.8 g T: 1.6 g W: 73.5 g 570.3 kcal Białka: 35 g Tłuszcze: 14 g Węglowodany: 74 g A suplementuje witaminy z minerałami, omega3, na stawy flex + kolagen z wit. C, pre workout i post workout (aminokwasy itp.). Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2020-08-20 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] chillout przed tv bo mam wolne do niedzieli. Zrobilem sobie takie porownanie. Obie fotki z 4 weeks out 2018 i aktualnie. Napisze co bylo w paczce bo moze kogos to ciekawi: Isolat, 2 x whey, Eaa, enzymy z now, omega3, wit d3 + k2, cynk, magnez b6 wiec nic takiego. Uzupelnilem poprostu braki :-)) /SFD/2019/10/3/76340f3da1254f069c6b42195d61b6be.jpg

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 01:23:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy-prosze o opinie i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Taurine® 100kap.x2 ok.35zl Vita-Min Plus® 30kap.x3 ok.45zl razem= ok.250zl Dawkowanie: DT po przebudzeniu 4kap. kreatyny + 2kap. tauryny po sniadaniu 2kap. omega3+ 2kap.Vita-min po treningu 4kap. kreatyny + 2kap. tauryny + carbo 70g DNT po przebudzeniu 4kap. kreatyny + 2kap. tauryny po sniadaniu 2kap. omega3+ 2kap.Vita-min w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2008-09-27 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1 posilek platki owsiane gorskie pasi twarog chudy ujdzie, ja dalbym jajo jakies warzywo gotowane/surowe (do wyboru do koloru) pomidorek moze?? II posilek Jajka cale 250g (czyli 4-5 w zaleznosi jakie duze) oliwa z oliwek 20ml warzywo Do dupy, to jest posilekj w szkole wiec na***** tak rozpisujesz??, daj sobie kanapki z razowym i szynka z [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale nie wiem czy probowac psychotropow...bo jakos mi sie nie widzi tego,ale przy odp.dawkach dajmy 3-4g niepowinno byc zle...nie wiem,naarzie cos skladam z lecytyna+alc+omega3+np.guarana lub tyrozyna...jesczze ginkogo bilobba jest...musze powoli siasc i skuamc,zebym z czyms nie pzresadzil...jak neuroprzekazniki siądą(nawet dopamina)to gorzej [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 01:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    omega3 , megacapsy hmm moze bcaa + STERYDY !! , taki szit na gardlo ? dobrze kojaze wyglad to ciemne takie jadlem w mlodosci podobne na gardlo ;p

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jutro sie okaze kto odgadł małe podpowiedzi bo widze ze bardzo ciezko to idzie ten czop podobny do omegi to Arctic Sea(omega3 ,omega6 , oliwa) nie ma tam zadnych antybiotykow ani leków na gardło pozdr.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to ja poprosze: xp energ horse power hard mass 5kg gainer massive mrm 7kg gold omega3 i starczy ps.czyli jednak dlatego ze jest lato Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-04-22 16:42:57

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 16:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i co tu robić... chyba najlepiej napisać do tego sklepu i zapytać czy jest to wysokolinolenowy czy niskolinolenowy olej (czy ma dużo omega3)... Nie wiem czy nie byłoby dobrze, żebyś sobie zamroził te zapasy, z wyjątkiem jednej butelki na teraz - jeśli to by był akurat ten dobry olej z dużą zawartością omega3 , to taki szybko się psuje i robi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2016-10-03 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przy intensywnym wysilku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne ze mozesz uzupełnic Olimpem 80tką Ja bym dorzucił jeszce podobnie jak Qazar qyżej pisał - kwasy omega3 - ale pod postacią suplementu bardziej niż tranu. ALbo połączyłbym tran + omega3 w formie kapsów.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-04-01 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase! DO OCENY :P ;P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie 6:40 Płatki owsiane 70g Mleko 0,5% 120ml Jajo kurze 60g Oliwa z oliwek 10g Orzechy włoskie 10g Banan 145g b: 19 /ww: 81 /t: 25 Szkoła 11:30 Chleb razowy pełnoziarnisty 128g Szynka z indyka 48g Masło roślinne 6g Oliwa z oliwek 10g Omega3 1 kaps b: 16 /ww: 61 /t: 19 Obiad 15:50 Ryż biały 125g Pierś z kurczaka gotowana 170g Warzywa/surowka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-02-25 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    miczelx a regularne zazywanie kwasow omega3 w czasie i po cyklu nieobnizy holesterolu?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 13:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    miczelx a regularne zazywanie kwasow omega3 w czasie i po cyklu nieobnizy holesterolu? Jednemu pewnie tak, innemu nie profilaktyka wskazana jak najbardziej, ale z walsnego doswiadczenia wiem, ze mimo zachowania wszelkich srodkow ostroznosci profil lipidowy i tak moze sie z***ac Badanie cholesterolu to nie wszytsko, ogolnie badania krwi to nie [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ona ma duzo zelaza, przestac? Czy masz niedobor jakis witamin to tego Ci nie powiem, bo musialbys sobie zbadac, a takie niezbedne co powinnes brac to nattokinaza, omega3, witamine d3, cynk chelatowany, czosnek w tabletkach, arginine, cytruline. Mozesz sobie dokupic i poczytac o nich to bergamota, astragalus, abana, zen szen, koeznym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2024-01-27 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czczo 6:10 5g Kreatyny Hi Tec Sniadanie 6:40 Płatki owsiane 60g Mleko 0,5% 100ml Jaja kurze 60g Oliwa z oliwek 10g Orzechy włoskie 10g b: 16 /ww: 43 /t: 24 Szkoła 11:30 Chleb razowy pełnoziarnisty 128g Szynka z indyka 48g Masło roślinne 6g Oliwa z oliwek 10g Twaróg 40g Omega3 1 kap (1400mg) b: 21 /ww: 62 /t: 20 Obiad 15:50 Ryż brązowy 125g Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-02-11 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl najlepszje jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się by dieta byla odpowiednio zbilansowana i urozmaicona. Jesli Twoja dieta bedzie ulozona wg nie tylko kryteriow masowych, ale rowniez wg zasad zdrowego zywienia zadne omega3 nie beda Ci potrzebne. Pamietaj, zeby odprocz miesa, jaj, twarogu, ryzu czy makaronu uwzglednic w jadlospisie owoce, warzywa i ryby. Warto tez miec na półce olej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-02-07 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się zastanawiam czy za dużo nie łykam na raz anty rodników.... Bo na noc łykam witC, Omega3, beta karoten, zielona herbata.... Rano tylko multiple sport i omega3.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2016-02-17 01:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)