SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega3

  • ile omega-3 naraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak to się ma do omega3 z GAL'a? olej rybi - 350mg EPA - 18% DHA - 12% ile tych kapsów łykać bo raczej jem tego za dużo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2005-11-28 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 abc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad czyli jaką dostawe proponujesz jak nie fedex pozatym lepiej napisać na paczce ze paczka ma wartosc 35$ i ze jest to bodajze 'gift' czy jakoś inaczej kombinować np że omega3 idzie tańsza niż w polsce co radzisz ???i jeszcze mam jedno pytankowidze ze sie troche w tym interesujesz czytałem że chyba zamawiałes kiedys cerebro powiedz mi jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2006-04-15 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem - help

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aj tam ryby / nie powiem sa to bogate zrodla naprzyklad bialka a co wazniejsze omega3 / Ale nie musisz jesc ryb typu wegorz albo szczupak, sa tez i tansze przeciez mozna skorzystac z innych / tanszych nie koniecznie gorszych zrodel bialka/tluszczy/wegli Owoce w diecie owszem / byle nie za duzo. A co do pory cwiczenia / kiedy masz czas / zalezy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2004-08-21 00:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww -pierś z kurczaka 22/1/0 -jakies warzywa V posilek ok 21.00 -twaróg 100gr 19/5/4/ ew. tuńczyk -może miod dodac? Miod opada, daj warzywa, przyprawy Dodaj do diety omega3, tanio wychodzi gold olimpa. Troche malo tluszczu Ci wyszlo, dodaj gdzies, np do ostatniego, oliwy, pestki z dyni, tlusta ryba Zmieniony przez - domer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2007-03-31 09:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzienne zapotrzebowanie: kalorie: 2600 I posiłek (śniadanie) 7.30 -100gr płatki owsiane 12/7/62 -20gr rodzynki suszone -mleko 2% 300gr 10/6/15 -orzechy włoskie 30gr 4/19/1 -omega3 gold olimp (1 kaps) 26/32/78 II posilek (w szkole) 9-12 -grachamka 8/2/51 -szynka z indyka 60g 9/3/0 -ser gouda 50g 13/10/0 -pomidorek lub inne warzywo -jabłko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2007-03-31 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    I tez trzeba pamietac, ze pewnie test podskoczy wyzej z czasem. Jak wszystko sie relatywnie unormuje. Sprawdzales poziom i synteze witaminy d? Ja bym na noc pamietal o stack: 1) Melatonina 3-5mg 2) Omega3 2g 3) WitD 2000-4000j Zadbac o podaz tluszczy w diecie, sen, et cetera:) Niestety syntetyk wiecej wybacza przy gorszej higienie dnia.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2020-04-25 19:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę powiedzcie mi czy mam zablokowana przysadkę?. Na terapi zastepczej z omnadrenu jestem 3 tydzień- zastrzyk co 10 dni (wykonałem już 2 zastrzyki a na dniach mam wykonać 3) Kilka dni przed rozpoczęciem terapi z omnadrenu wbiłem sobie ampułke deca durabolinu (teraz wiem że nie potrzebnie). Zawsze przed zastrzykiem z omnadrenu badam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2008-10-07 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ryzach 5.Do odbloku musisz mieć hormony w widełkach zwłaszcza estro,prolaktyna i testosteron, będzie Ci potrzebny Clomid i dobrze mieć Tamoxifen(Nolvadex) 6.To lajtowy cykl ale dobrze brać witaminy, magnez,cynk,omega3,czosnek i podstawą jest odpowiednia dieta pod cel jaki sobie wyznaczyłeś Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-18 19:35:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2021-08-18 18:53:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Booster TESC CORE, oraz Koenzym Q10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamina C, A, E, D, z gruby B, beta karoten, potas, miłorząb japoński, trans-resweratrol, omega3, czosnek. Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-12-30 09:20:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2016-12-30 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest może jakiś temat, w którym mogę sprawdzić czym zamieniać dane produkty by urozmaić nieco swoją dietę? jedzdobrze.pl lub dziennik vitalmaxa w pierwszej kolejnosci witaminy dostarczasz z warzyw, omega3 sie przyda (gold z olimpu b. ekonimocznie wychodzi), do tego kup vita-min plus, ewentualnie multiple sport jesli Twoja aktywnosc jest duza pzodr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-10-08 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po omegę3 i vita-min plus i pani aptekarka stwierdziła, że nie sprzeda mi tych produktów bez recepty i wyników badań, które uwzględniałyby przymus brania tych 'leków'... dodatkowo powiedziała, że omega3 może spowodować zatrzymanie akcji serca (?). Szczerze mówiąc zdziwiłem się bardzo.. dla mnie to jakaś bzdura by kupować witaminy na receptę..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-10-09 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łykać przy założonej diecie. ;) Bo myślę, że łykanie co dzień Gold omegi3, magb6 forte, vita-min plus i do tego jeszcze zincas forte też nie byłoby zbyt zdrowe... Chodzi mi tylko o to jakie minerały, powinienem stale dostarczać z pastylek. Tu tez myślę, że vita-min na pewno, magnez raczej też.. ale czy cynk i omega3 będą równie niezbędne?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-10-09 15:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czy musi być osobno oliwa, oliwa z oliwek i olej lniany w diecie? nie można np samej oliwy z oliwek? ;) i co do oleju lnianego to z tego co wiem spożywamy go dla kwasów omega3, więc skoro biorę to w tabletkach (2x dziennie 1 kapsułka) z Olimpa to mogłbym sobie olej lniany podarować? I ostatnia kwestia ważenia produktów, obok każdego mam X [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-10-19 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - dostępne w Irlandii lub Anglii

    Post
    Odżywki i suplementy

    My mamy większe powody do śmiechu. Storm jednak kopie konkretnie ,więc i kosztuje konkretnie. A Oni niech sobie bulą sporą kase za przeciętne CP Omega3 wymiata.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2007-05-28 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL czy Gain Bolic 6000 ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz siano to dobra dietka (podstawa) :D + gainer w/w, wpc + zma omega3 ile ćwiczysz??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2007-01-26 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino solo Oral cykl

    Post
    Doping

    Temat z 3 strony: http://www.sfd.pl/czym_wspom%C3%B3c_stawy_przy_winstrolu_-t711245.html Flex (animal), flexit (nutrend) - najczęściej polecane. Oraz zapomniana omega3 Obecnie jestem na podobnym cyklu tyle, że mam 200tab/10mg. Biorę typowo na stawy: Flexa, flexit oraz jointment universala. Dawki tak jak na opakowaniu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2011-03-21 08:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY PROBLEM Z DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoja dieta wymaga poprawy. Ogranicz znacznie jedzenie bułek z serem żółtym, a dorzuch np. ryby - nie masz w ogole omega3 w diecie. Kwestie związane z tłuszczami niestety nie zachwycają. Warzywa jesz? Masz braki w witaminach i minerałach. Gotowe muesli, czy jogurty slodzone - to bardzo kwiepski wybór. Owoce - wyłącznie banany? Musisz brac pod [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2013-02-16 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej wspomniałem z warzyw jem: Kalafior, brokuł, ogórek, pomidor (do 30g WW). Jeżeli chodzi o witaminy i minerały to uzupełniam je suplementami: 2 porcje - kompleks Witamin i Minerałów Olimp 5g Omega3 2x Czosnek 2x Cynk 2xLecytyna ZMA 5g Wit C Jeżeli chodzi o finał, to jedyne co zmienię to ostatni posiłek na ryby (łosoś, pstrąg, makrela [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-01-15 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny cykl kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dextroza do dupy. kup beta aline, omega3 tran, kompleks witamin.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2015-03-16 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruszy mnie to?

    Post
    Doping

    1-12 Test Enanthate 400mg e7d 1-10 Deca Durabolin 300mg e7d prestarium - na obnizenie cisnienia. mi duzo pomoglo (recepta) omega3 5g e0d - uklad krazenia vit E 800mg e0d - serce odblok. 1-15 Nolvadex 20mg 13-15 Clomid Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-09-18 02:06:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-09-18 02:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)