omega

brak omega -3 popraw to (tran,suple,ryby,orzechy wloskie)

nitolo: "Ja trenuje TKD ITF które w przeciwieństwie do WTFu jest naprawde bardzo efektYWNE." Skoro nie trenujesz i nie wiesz o nim nic - to co gadasz i porównujesz. Przecież w większości kluby TKD WTF nastawione są na walkę sportową właśnie w tym olimpijskim wydaniu, o którym jak widać nic nie wiesz. W WTF oprócz walki sportowej - też [...]

omega-3 i przestan pytac ,tylko jedz ,trenuj,spij ,lykaj suple i rosnij

Lniany jest najlepszy, bo zawiera najwięcej omega 3. Na drugim miejscu - rzepakowy. Ale oliwa też jest ok.

jesli 100 pl na miesiac to nie jest zle omega 3 kretyna mono ew bialko i masz podstawy dla zdrowia i budowy miesni powodzenia

"To tak jak byś kupował do kaszlaka benzyne 98 " Ja mam malucha i kupuje benzyne 98. Rutokal, żen szeń, omega 3 i taniej to wszystko wyjdzie niz glutamina Nie polecam. Reszty nie komentuje bo jest ona coraz bardziej widoczna. Zdr.

omega 3 standardow jest zapomnialem dodac ale juz mi to w krew weszlo ze biore, o taurynie pomysle.. ZMA przed snem musi byc bo inaczej nie zasne :) Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-04-12 18:38:08

wlasnie zamowilem sobie, w piatek zaczynam thermo ,jablczan mega capsy, tauryna mega capsy ,omega-3

Dzięki za opinie. ZMA "apteczne" czyli Magnesium Asparticum, Zincas Forte i Vitaminum B Compositum, zgadza się? Brałem teraz ZMA Olimpa, ale z chęcią przetestuje tą ekonomiczniejszą wersję hehe... Jakie dawki tauryny stosować i w jakiej porze (mam tą Olimpa, 1500mg w kapsułce)? Dotychczas brałem rano jedną kapsułkę łącznie z kreatyną, [...]

Suchaj ja polecam carbo,jablczan kreatyny,wit-mikroelementy,omega-3,zen-szen,guarane/kofeine

Nie,nie lacz nei da efektow ,dieta i trenifg do tego wintaminy i mikroelementy,omega-3,koffeina,zielon cherbata i l-tyrozyna

dokaldnie bogate zrodla omega-9

qazar omega-9 to kwas olejowy , ja wymienilem omegi-6 tyle, ze w inne formie, tak mi sie przynajmniej zdaje

[...] to zmniejsz dawke to tych proponowanych przeze mnie to sprawdzone dawki ktore nie powoduja tego problemu (chyba ze masz naturalnie problemy z krzepliwoscia) o omega 3 mozna godzinami super supel jedne z najlepszych w mojej klasyfikacji jesli nie the best towje obserwacje potwierdzja to czego doswiadczaj ludzie stosujacy [...]

a ja bym zaczekal na creavolution z bx. w przyszlym tyg ma juz byc. no i jak wyzej zma+omega 3

yy konrad ja chce robic rzezbe a nie mase dzieki wszystkim za info ale mam jeszcze pytanko - co to jest to omega 3 ? :>

co to jest to omega 3 ojojoj pytanie rzeka aby uproscic masz watek w dziale Olimp gdzies na gorze bedzie (ale chyba nie podwieszony)

Obie mają dobrą opinię i na żadnej nie powinieneś się zawieść. Oczywiście ja wziąłbym Vitalmaxa, ale jak biorę wszystko Vitalmaxa, poza Q10 i omega 3.

Nie o to chodzi, chciałbym by był to preparat jak na nasz rynek niekonwencjonalny zarówno w dawkach jak i formie-czyli kapsułki i chelaty Wiesz, tak jak z omega 3-niby ok, a jednak mozna było lepiej.. Zdr.

Przejrzalem oferty w sklepie SFD i zdecyduje sie na taki zestaw: Creatina Vitalmaxa 500g Tauryna Vitalmaxa 100kap. Omega 3 Naturell lub Olimp 120kap. Carbo Activita/ Hitec/ Olimp 1000gr Rozumiem ze carbo moge stosowac tylko po treningu. Co do mleka w proszku to co jest z nim nie tak? :P Uwazalem to za dobre zrodlo bialka 35,7gr/100gr Co do ZMA [...]