[...] ogolno rozwojowe cwiczenia stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : M-STACK, GAINER MT WHEY PROTEIN COMPLEX 100% creatine 1250mg olimp ilość dni wolnych od kreatyny :juz biore massacre dieta: zasypuje sie odzywkami i zarciem; wyniki silowe : martwy ciag 130kg przysiad brak klatka piersiowa [...]
CZĘŚĆ I dla eseistów Za górami za lasami żył sobie dominator w sklepie z odżywkami. Miał też na sprzedarz sztange z obciążeniami. Był ambitny i uparty. Dążył do powiekszenia bica i gardy. A że sklep był na pustkowiu sam pakował ile wlezie. Pot na siłowni lał sie strumieniami, chłopak nie chciał przestać. Lecz mu pewnej nocy sprzęt zaje... [...]
1.] Jeśli chpodzi o wymyślenie co oznacza GASP po polsku to moja propozycja brzmi: Genialny Asortyment Sportowy dla Pakerów wyluzowanych na maxa!!! Jeśli zaś rozszyfrowanie po angielsku to: Gear for Adults, Sportsmen and Pupils with crazy attitude!!! (Sprzęt dla dorosłych, sportowców i uczniów wyluzowanych na maxa!!!) 2.] Była to III edycja [...]
Witam! Dzieki bardzo firmie BX i Olimp - na pewno nie byloby tak ciekawie bez waszych nagrod!!! Uczniowie juz chodza i dopytuja sie kiedy kolejne zawody Nie spodziewalem sie ze tak ich to wciagnie... Przyznam sie, ze od jakiegos czasu kompletuje sprzet na 'II Zawody Strong w SZ CKP w Grubnie' ostatnio nawet bawilem sie w spawacza kupilem [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 184 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 100 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% +/- 3 % Aktywność w ciągu dnia : praca - głównie za biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia- podstawowy sprzęt w domu + p90x [...]
Tak poza tym mam pytanie do OLIMP team, czy wasza firma wyrabia sprzęt czy to tylko bliskoznaczne nazwy: OLYMP & OLIMP? Ziki: poczekamy zobaczymy... "Życie to nie klocki lego, które składasz i składasz, chooj wie co z tego zbudujesz, ale coś będzie! Życie to coś więcej..." http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * [...]
Sroda-22.03.2017- Redukcja Tydzień 8 Dzisiaj znowu cięzki dzień,w pracy praktycznie cały czas zmienny humor ale jakoś poszło. Trening też taki bez jakiś chęci,jednak odpoczynek mi sie jutro przyda :-P Na klatce i plecach zakwas taki że ledwo się ruszam,nogi też całe popuchnięte.Powoli zaczynam odczuwać przemęczenie przed zawodami. Jutro off i [...]
DZIEŃ 37 - WTOREK, 18 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 37 Dieta na str. 1, post 8. ~7:00 - jajecznica (7 jaj) + płatki owsiane + mleko 0.5% + 2 pomidory ~9:55 - serek wiejski + orzechy włoskie + warzywa ~12:50 - pierś z kuraka + warzywa + ogóry ~15:25 - pierś z kuraka + [...]
[...] potwierdzą że większa ilość w jednym posiłku nie strawi i nie wchłonie się całkowicie. Acha i W w ostatni posiłku ograniczyć trzeba. 2 kaps gold Omega / dzien, tyle olimp zaleca, ja też tak jem, to jedynie 2 gramy tłuszczu. Ilości ryb w diecie nie zmniejszaj. Na witaminy i omega dobre ceny mają w sklepie sfd, albo na alegro popatrz, Po [...]
Też nikt nie obserwował tego tematu ale wypada się wypowiedzieć. Sonbaty ,to są fakty: OLIMP ma nadzorowana produkcję nie tylko przez SANEPIDY i instytucje oficjalne ,przede wszystkim realnie sprawdzaną przez audyty zewnętrzne wielu fim ,które zanim podejmą decyzje u kogo chcą produkować –jadą na miejsce i oglądają jak to się wszystko [...]
Olimp, Hes, Sewim, HBP....Olimp zdecydowanie najdroższy spośród tych firm, potem HBP, a na końcu hes, choć wszystkie i tak cholernie drogie. Nie wiem jak stoi obecnie Sewim. Napisz emiala to dostaniesz pełen cennik, ale sprzęt tych firm co by nie powiedzieć wieczny....tylko ta cena:). Osobiście radzę poszukać wyprzedawanej siłowni na allegro [...]
Czesc Czorcia, proponuje sprzet firm SEWIM,OLIMP, HES. A jezeli chodzi o sprzet bardziej konkretnie,to dlugi temat jest. Ale tak jak mowily dziewczyny wczesniej:sprzet aero dla lasek obowiazkowo i dla facetow zelastwo, a "oni znajda sie pewnie gdzies posrodku". POWODZENIA
To wcale nie jest żart. Poszłam. Miałam kupić sobie karnet na nowy miesiąc. Gadam z "cieciem" -> wydaje karnety, zamyka i otwiera siłownie, rozdaje klucze do szafek etc. Zaczęłam z nim gadać o właścicielu itp. W końcu spytał jak się nazywam. Ja mu odp a on mi na to, że w takim razie to nie może mi wydać karnetu, bo dostał takie [...]
1. - GASP with crazy attitude Great Assortment for Special People with crazy attitude - Niesamowity Sprzet dla Wybrancow (bez konca) - GASP with crazy attitude - bez wytchnienia w szalenstwie 2. Wasza Olimpia sponsor: Olimp Labs 3. Połączenie di l-argininy l-malate i l-norvaliny, która poprzez stymulacje syntezy tlenku azotu (NO)co [...]
CZYLI PO ZMIANACH I PODSUMOWUJĄC: Płeć: Mężczyzna. Wiek: za miesiąc 19. Waga: 61 kg. (Było grzej przed treningami coś 55) Wzrost: 177 Cel treningowy: MASA MASA MASA MASA Staż treningowy na siłowni: w sumie to tak 6 miesięcy+ 3 w domu. (Nie ciągłe). Teraz nie trenuję już dwa tygodnie bo zbieram informacje żeby ułożyć coś OK. I słabo było z dietą, a [...]
No to chyba kolej na mnie Sorry za spoznienie ale jakos tak wyszlo O mnie: Wiek : 16 Staż: ok. 12 miechow z drobnymi przerwami Wymiary: wzrost - 160 cm waga - 53 kg bmi - 20,7 ramię - 32 cm przedramię - 30,5 cm nadgarstek - 16 cm klata/motyl - 100 cm barki - 109 cm talia - 74 cm pas - 78 cm udo - 48 cm łydka - 34,5 cm Rekordy: podciaganie - 31 [...]