http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ThermoStim_Hardcore_i30753_d380x380.jpg Opis - Jeszcze mocniejszy,szybciej i dłużej działający - Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej - Podwyższa tępo przemiany materii Najnowsza odsłona doskonale znanego THERMOSTIM®. Jego „hardcorowa” wersja jest jeszcze mocniejsza, o znacznie przedłużonym i dużo szybszym [...]
Napisałem już temat na głównym forum SFD, ale jako że Olimp jest firmą nr 1 u mnie w suplach i odżywkach, to napiszę i tutaj. Byłbym wdzięczny za pomoc! Często choruję. Najgorsze jest to, że dbam o zdrowie, jak mało kto z moich znajomych, którzy nie robią ze sobą nic, a chorują raz na rok.. Myślałem, że to może przez to, że się przetrenowuję, bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na wysokich węglowodanach: http://i.imgur.com/Iw3KDAQ.png?1 Tylko nie wiem czemu tak dziwnie olej lnianu podliczyło, powinno wyjść tego więcej. Stosowana suplementacja: DT: olimp thermo speed 2x rano, 2x przed treningiem, Olimp Bcaa mega caps 8x przed treningiem, Olimp TCM (jabłczan kreatyny) 5g po treningu + witaminy i minerały od olimpa DN: [...]
[...] wcześniej suplementy : gainer, białko, mono Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie gry zespołowe stosowane wcześniej spalacze : CleburexinII suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono olimp mega caps, Ostrowia WPC ilość dni wolnych od kreatyny: 40 przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 3,5 roku
Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Szymon Łada: Mam 27 lat. Trenuję od 12 lat. Kulturystyka to przede wszystkim moja pasja i styl życia i mam nadzieję, że będę trenował [...]
Witam,mam prośbę,wybrałem sobie kilka supli bo chce zaczac sie porzadnie brac za budowanie masy. Bedzie to moj pierwszy cykl tak wiec prosze o doradzenie co nieotrzebne,co wywalic i co ewentualnie moglbym dodac. Cel jak wspominalem i jak w temacie masa. Choć przy 182 cm mam 90 kg wagi ale jednak sporo fatu wiec bede staral sie go zbic,i przy tym [...]
Witam wszystkich, jestem Olek, uwielbiam ćwiczyć, chociaż nie zawsze mam do tego motywację.To mój pierwszy dziennik treningowy, więc proszę o wyrozumiałość :) Trenuję już od jakiegoś czasu, z większymi lub mniejszymi przerwami (profil śrendio-akutalny,kiedyś się nim zajmę)Nie zawsze moje treningi były z głową, dlatego czytam, czytam i jeszcze raz [...]
[...] to są moje suple: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8b36f5eb41f4bc18f8792f5fcb94240.jpg na 10-tygodniowy cykl kreatynowy a to jest dawkowanie: DT Rano: 1 kaps olimp żeń-szeń 1 kaps LogIQ (w skladzie Brahmi i Gotu kola) 1 kaps lecytyna sojowa 1 kaps witaminy Ultra AZ PEAK 1 kaps różeniec górski Posiłek przetreningowy (tzn do [...]
Uwaga, WAŻNE Witam wszystkich w nowym dzienniku. Zanim przedstawię założenia na najbliższe 3 miesiące, disclaimer: Zwykle przy redukcji pozwalam sobie na (w miarę) dużo czitów, głównie potrawowych (typu zapiekanki domowe, biały chleb zamiast razowego), czasem słodyczami (lody i czekolada). Nazywamy z Nuril takie podejście dietą fleksybilną - [...]
[...] na siebie 3 bluzy i niezle sie na tym wypoce). Tętna mierze "na oko", wynosi ono gdzies 130 uderzen na minute (wartosc srednia). Interwałów nie robie. Suplementacja : bcaa olimp mega caps (15 kapsułek dziennie) + trec clenburexin 8 kapsow dziennie + olimp hmb 4 mega capsy dziennie + universal super cuts 6 tabletek dziennie. Dodatkowo przed [...]
Ehh zrobiłem ten post w nottatniku i jak wklilem tutaj to sie rozwaillo i wszystko poprzestawialo jak bedzie to nie do zrozumienia to poprawie. A więc tak około 15 marca zaczynam cykl glownie CP+MONO i dodatki do niego wyglada to tak. 1.AAKG - http://www.sfd.pl/Olimp_AAKG_7500_Extreme_Shot- t651932.html Olimp AAKG 7500 EXTREME 2.Stack - [...]
[...] NAGRODA GŁÓWNA – 1500 EURO! Sobota 8 Listopada 2014 Hala Sportowo – Widowiskowa ul. Kraszewskiego 8 06-400 Ciechanów Formularz zgłoszeniowy i regulamin imprezy dostępne na stronie www.nac-polska.pl DO ZOBACZENIA Więcej imprez na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-11-04 11:23:26
[...] na oko z mala iloscia weglowodanow do zrobienia czystej masy miesniowej. 4-5 posiłków dziennie. DNT - aeroby, DT - silowy Planowana suplementacja: -Jablczan kreatyny TCM olimp DT 4,4g przed sniadaniem, 4,4g po treningu DNT 4,4g przed sniadaniem W dzien wolny od treningow tak jak w DNT -HMB mega caps olimp DT 1g przed sniadaniem 1g przed [...]
Witam! Chce zrzucić zbędne kilogramy. Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej bo jestem zalany. Wiek 21 Wzrost 192 Waga 104 Staż Kilka miesięcy jakiś czas temu ale byłem kompletnie zielony i teraz wiem że źle ćwiczyłem. Obwody: Pas 107 Klatka 112 Biceps 36 Przedramię 31 Udo 67 Łydka 44 Kark 41 Biodra 102 Typ budowy: Endomorfik Zdjęć niestety w [...]
Co to jest synergizm? Takie pytanie często zadają mi czytelnicy. Wszystko, dlatego że często używam terminu „synergizm" w artykułach. Ponieważ wielu czytelników mogło nigdy wcześniej z nim się nie zetknąć, dzisiaj postaram się w prosty sposób wyjaśnić, o co chodzi... Synergizm Synergizm to współdziałanie różnych substancji na organizm, [...]
Witam, już teraz myśle o suplementacji wrześniowo-styczniowej. Celem jest polepszenie odporności organizmu i zapobieganie przemeczeniu, znudzeniu itp. Preparaty, ktore wybrałem: 1) OLIMP HMB MC 2) OLIMP Gold Vit C 3) OLIMP Witaminy 4) OLIMP Magnez============= jako ZMA 5) OLIMP Cynk ===============jako ZMA 6) OLIMP Selen 7) OLIMP Lecytyna 8) [...]
[...] rozwojowe dla najbardziej skutecznych produktów wspomagających wysiłek sportowy, • Beta-alanine Carno Rush Mega Tabs® spełnia surowe normy odnośnie zawartość metali ciężkich i kontaminacji bakteryjnej. więcej: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=441 JUŻ W SPRZEDAŻY!!! POLECAMY Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-06-17 18:32:55
[...] lcanityna trec 2 opakowania w płynie, - od 11 stycznia 2013 białko izolat na dzień + kazeina na noc jako uzupełnienie diety w brakujące białko z potraw, witaminy multisport olimp, - teraz omega3, multisport, kwas foliowy oraz kreatyna od 2 dni, - białka jakie konsumowałem to: - scitec 100%whey isolate, - synergex whey protein blend, - [...]
Cykl Do oceny.
