[...] porcje, tj przed treningiem 8,5g i po rowniez 8,5, czy razem 8,5 tj przed treningiem 4,25 i po 4,25. zagmatwalem;] dodam jeszcze ze to nie jest zamkniete w kapsulce jak np olimp robi tylko to tabletka taka jak np ta http://content.revolutionhealth.com/contentimages/Multum-apap-butalbital-caffeine_325-50-40_mg-wat pewno nie ma to znaczenia ale [...]
A kto powiedzial ze reklamuje sie jako USA a jesr na Wegrzech ? skopiuje wypowiedz Sonbaty "Jeśli chodzi o laboratoria to Scitec w gazetkach które wydaje ma czarno na białym napisane co z jakiego laboratorium bierze. Składniki wysyłane są na Węgry i tam pakowane. Nie widzę w tym nic dziwnego, duże firmy na całym świecie budują swoje zakłady w [...]
specjalnością była olimp dextroze %-) na cyklach na mono zjadło się kilka kg :-) to były czasy transporterów kreatyny do mięśni ale wiadomo początki są zawsze trudne i trzeba dużo czytać by mieć na przyszłość wiedzę :-))
Bilans bedzie identyczny, chodzi mi tylko o jajka. "pierogi ruskie tez sie kiedys nudziły" . Można se postąpic tak tez z ostatnim posiłkiem? zamiast potrawkii twarogowej zrobic sobie kakail pół na pół? twaróg/ odzywka? Od rau cie wykorzystam, czy po treningu walnąc sobie banana z aminokwasami OLIMP BCAA, czy lepiej z odzywką białkowa [...]
aha uwazam ze macie....do gadania a temu bo to nie wasz dzial a olimpa ..jezeli on napisze zeby nie spamowac to on tu rzadzi...a nie wy ...pamietajcie o tym...a narazie olimp nic nie pisze takiego jdynie widzi ze ich dzial sie rozwija i jesto good... <<<Champions are Made Not Born>>>
misOO nie wp*****lasz isolatow to niezly z ciebie kłamca bo pare dni temu w olimpie sam pisales ze wcinasz isolacik w dawkach 20-30g ale mniejsza z tym...widze ze juz sie czepiacie bzdur,moze ty masz na kazde suple ale w Pl jest duzo osob dla ktorych kazdy grosz sie liczy ale nie ****a trzeba im do***ac ze spamuja itd...chyba naprawde w tym domu [...]
ja przyznam że w tym miechu chce się dostać do tej chyba "10 najlepszych w Olimpie" bo to ostatni miesiąc akacji i potem nie będę miał okazji - teraz się ustatkowałem bo czasem gadka nie na temat już mnie nudzi - poza tym bardzo interesują mnie projekty Olimpu szczególnie gdyż mają się pojawiać nowe produkty o klasie światowej dajcie se [...]
Ale jesli mimo wszystko zalezy Ci na suplementach bialek, ktore nie sa oparte na bialku serwatkowym, to na rynku jest nieco produktow: wspomniane przez Vadima bialka z kazeiny, bialka z albuminy jaja i albuminy mleka (milk&egg z Universala, takze Olimp ma bialka z jaja), Carnivor jesli chcesz bialka z miesa.
Shaker BX-a jest zakręcany Sam nedawno taki otrzymalem i jestem bardzo zadowolony, sprawuje sie dużo lepiej od Olimp'owskiego którego teraz używam tylko w domu A tak wogóle to te posty na SFD sa coraz lespze
carbo nie rowna sie carbo, ale jezeli chodzi o sporty silowe to nie poczujesz roznicy, wiec wybierz nie drogie np. Olimp saszetka lub BX'a inne produkty niz wszyscy inni producenci maja: - maxim - vitargo (nr.1) - mlo - BX
[...] szybko ale to jego zadanie natomiast serwatka i to treca to już inna bajka.bv ma chyba 104 a izolat 160 .wchłanianie jest takie jakie powinno być i nie w takej cenie lepszego białka .olimp może sie połechtać w dzyndzelek.stosowałem wiec wiem. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
Jak Ci witamin brakuje to zakup olimp vitamin multiple sport formula, są w kapsułkach ale w dużych dawkach a więc i kilo żelatyny nie będziesz spożywał.
[...] Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, płatki Co lubisz jeść na obiad : mięso, warzywa, makaron, Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy olimp, omega -3 Stosowane wcześniej diety : brak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie wplynelo negatynie na mase. W sumie z masa nie mam problemu jak zaczynalem ważyłem 66kg. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od tygodnia aminokwasy bcaa xplode olimp w proszku. stac mnie, zebym kupowal to caly czas. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: 180 ziko na 2 [...]
[...] 2 całe jajka, 4 białka 40 g płatków owsianych 2 posiłek 150 gram kury 40 gram płatków owsianych 20 g oliwy z oliwek 3 posiłek taki sam jak poprzedni 4 posiłek (przed treningiem siłowym) 8-10 g BCAA 150 g kuraka 5 kapsów olimp omega 3 gold Bezpośredni po treningu 20 g białka serwatkowego 5 posiłek (po treningu siłowym) 200-250 g krowy
Olimp ma dobrą kreatynę, natomiast cena końcowa to nie tylko cena produktu ale także kosztów działalności firmy. A w przypadku Olimpa są one bardzo duze. Dziesiątki reklam w gazetach kulturystycznych, sportowych ("Przegląd Sportowy") i w prasie kobiecej to wydatek kilkudziesięciu (a może więcej) tysięcy zł [...]
z tego co wiem to.." tez"...to dostał hi tec za glukozamine ale w tym roku...olimp dostał bodajze za karnityne i osteoblok(jakis 2 lata temoo:)....jest opis chyba na stronie firmowej.... bigger biger
Witam, soorki ze nie napisałem nic wczoraj, Rozmawiałem z Marcinem do wydania ma 100zł Diete trzyma w 100% niedługo bedzie zmieniał iz przybrał 7kg i czeka lekka modyfikacja diety, warzywa spozywa codziennie w 2 posiłkach do tego Olimp Witamin Plus, niebawem uloze mu cała diete napewno znajdziecie ja w dziale odzywianie wszystko bedzie na dniach [...]
