olimp

Hejjj wszystkim :) Czy mógłby ktoś z was profesjonalnym okiem ocenić moją dietkę? Strasznie boję się jeść węglowodany (bo one tuczą) a ta dietka ma ich sporo i boję się że nie zrzucę na wadze tyle ile chcę... zależy mi na pozbyciu się 10kg :) najlepiej w 2 miesiące max. Oto moje dane: waga: 64kg wzrost: 164 cm zaw. tłuszczu: 33% chodzę na [...]

PONIEDZIAŁEK ~6.50 pobudka ~7.30-8.00 1 I Śniadanie Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 10 6 15 153 Płatki owsiane 100 12 7 62 366 Cynamon 5 0 0 4 13 Papryka czerwona 100 1 0 4 24 Rodzynki suszone 50 1 0 32 139 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 150 6 3 9 90 ŁĄCZNIE: 705 31 17 127 785 brak bialka dodaj np.odzywke bialkowa/jajka,jaies tluszcze oliwe/orzechy [...]

I ostatnie pytanie: Lepiej OLIMP TCM Mega Kaps czy TREK CM3? :)

Witam. Mam na sprzedaż OLIMP MASSACRE EPISODE 2. Nowa, zafoliowana, z nienaruszonym hologramem. Smak: apple cena 118zł + koszty przesylki Zmieniony przez - towerone w dniu 2009-05-14 18:01:12

Witam...chciałem się dowiedzieć czy mogę połączyć HMB Olimp i CM3 Trec.

Witam. Mam po dobrej cenie odzywki z olimpu. Tak wiec planuje Cykl Masa+Sila. Gainer G. Bolic 6000 + TCM 300kap. + Mono 1250 - 300 kaps. Moj Cykl zacznie sie za 3 miesiace poniewaz wlasnie zalozyli mi gips na 5-6 tyg. Ale odzywki musze zamowic teraz. Prosze o rade czy dobrze wybralem, jakies korekty i moze rade w kupnie innych odzywek ale z [...]

Witam. Na podstawie artykułów na forum dotyczących diety, dziennika VITALMAX oraz innych materiałów, takich jak np. artykuły na menshealth.pl sporządziłem sobie dietę, z uwzględnieniem dni tygodnia. Na początek rzucę troche informacji, nie wszystkie mogą być przydatne (dla oceniających). Cel: przyrost masy Typ budowy: przy obliczaniu posługiwałem [...]

Witam, również mam prośbe o ocene planu treningowego Poniedziałek KLATA hantle poziomo 12/10/8/6 skos głową w dół 12/10/8/6 rozpiętki 12/10/10/8 / opuszczanie hantla za glowe 12/10/8/6 krzyżowanie linek na wyciągach 10/10/10/10 BICEPS UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 15/12/12/10 przyciaganie linki na wyciagu 15/12/12/10 Sroda barki [...]

Super zdjęcie,moje takie fajne nie będą Wyniki: kobiety, waga: 48kg 1. Jopek Barbara UKS Orły Daszewice 2. Zowczak Anna MKS Juvenia Wrocław 3. Narewska Paulina KS AZS AWFiS Gdańsk 3. Skorupińska Aleksandra AZS UW Warszawa 5. Lech Ewelina AZS AWF Wrocław 5. Szweda Anna KS Strzybnica Tarnowskie Góry 7. Piotrowska Julia UKS Orły Daszewice 7. [...]

Szanowni Forumowicze - informujemy, że do wszystkich nagrodzonych osób wysłaliśmy paczki na podstawie danych adresowych, które wysłaliście na prv. Jak pokazują Wasze wpisy, paczki doszły do większości z Was. Ci, którzy jeszcze ich nie dostali - prosimy o cierpliwość - paczki na pewno dochodzą do adresatów. NUTRIFARM @ OLIMP

Witam. Mam pytanie kupiłem Olimp TCM MegaCaps 150kaps + Trec Nutrition Perfect Whey Protein 1800g +Trec Nutrition ZMA Original 90kaps. Czy mogłby mi ktoś poradzić w jaki sposób to brać. Mam dietę i ćwicze już 2 lata.

PawelSzEvc dane przekazane jestem pewien ze reszte osob ktora nie dostala paczek, Olimp rowniez bedzie sprawdzac

Dzieki BAd mad zrobie jak ty mowisz, dieta bedzie do tego bialko (system protein80) i kreatyna z olimp) zaczynam od jutra;)

carbo to carbo, nie ma jakichś wielkich różnic, bierz co tobie pasuje. Ja aktualnie jade z Olimpem :) dobra cena no i świetny smak. ale raczej nie dekstroze tylko weź olimp carbo, to jest mieszanka węgli o różnym stopniu wchłaniania :) opiera się na glukozie, której bodajże jest najwięcej. a w dextrocośtam będzie sama glukoza czyli tyklko [...]

a jakie carbo byś mi polecił? zastanawiałem się nad : -Olimp Dextrex 1 kg: http://www.allegro.pl/item623621966_olimp_dextrex_juice_1kg_dextroza_dekstroza_nowosc.html - biogenix carb bx 1kg : http://www.allegro.pl/item625473403_biogenix_carb_bx_1000g_mega_gainer_mega_promocja.html - olimp carbo : [...]

w każdym bądz razie są też dobre aspekty massacry. Olimp może założyć spółke z firmami sanitarnymi czyli np. kupująć kibelek w Castoramie dostajesz massacre w prezencie

zalezy ile tego chcesz kupic jesli chcesz duzo to kup lowickie jesli chcesz "markowe" kupic i sprawdzone to proponuje olimp whey protein 100% 65 zl za 1 kg. Lowickie jest tansze ale nikt nie sprawdzal faktycznie ile tam jest bialka wiec trzeba ufac producentowi jak cos

[...] 3 litry wody nie gazowanej, omijam fast foody, duzo bialka Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : gainer gain bolic 600, mass xxl, gain fast, teraz kreatyna olimp TERAZ TRENING, ktory robilem do tej pory lecz teraz zmieniam silownie i musze zmienic tez trening z powodu braku nei ktorych sprzetów PN KLATA: Wyciskanie na płaskiej [...]

Kasa potrzebna, także sprzedaję: - ALRi VENOM HD 3.0 (500/200) - 90kaps. nówka sztuka + próbka spalacza NUTREX LIPO 6 (2 kapsułki). Cena 200zł. - OLIMP CREATINE POWDER (monohydrat) 250g (nówka nie otwierana, ale bez etykiety) + OLIMP DEXTRO JUICE JABŁKOWY 1000g (nówka). Cena za zestaw: 45zł. TYLKO ODBIÓR OSOBISTY W WARSZAWIE!!!

Od przyszłego tygodnia zaczynam nowy 6 tygodniowy cykl. Będe brał - BSN no-xplode - Trec CM3 - Monster mass - Olimp multiple sport - ZMA na regeneracje I teraz tak: diete mam łądnie rozpisaną, trening jeszcze dopracowuje. Cel cyklu to masa+ lekka poprawa WL. Rozpiska DT: 5 kapsów CM3 na czczo 30 min przed śniadaniem Porcja xplode 30-45min po [...]